Trópusi Ambrosia saláta tejfölös-narancsos öntettel

2 - Nem tetszett

0 4 csillagos értékek:

0 3 csillagos értékek:

0 2 csillagos érték:

0 1 csillagos értékek:

Ebben az ambróziasalátában nem találunk mályvacukrot - csak mangót, grapefruitot és ananász darabokat szórnak pelyhesített kókusz- és gránátalma magokkal, krémes narancsos öntetbe keverve. Ez az édes és trópusi csemege tökéletes módja az étkezés befejezésének.

Képtár

Recept összefoglaló

Hozzávalók

Készítse el a tejfölös-narancsos öntetet: Egy kis tálban keverje össze a tejfölt, a narancslé koncentrátumot és a barna cukrot. Félretesz, mellőz.

Készítsen trópusi Ambrosia salátát: Egy nagy tálban keverje össze a mangót, a grapefruitot és az ananászt. Add hozzá tejfölös-narancsos öntettel, óvatosan megkeverve a bevonathoz. Megszórjuk kókusz- és gránátalma magokkal. Azonnal tálaljuk.

Tippek: Ha cukorhelyettesítőt használ, válasszon a Sweet 'N Low (R) Brown vagy a Sugar Twin (R) Granulated Brown közül. Kövesse a csomag utasításait, hogy 1 evőkanál barna cukornak megfelelő termékmennyiséget használjon. Táplálék egy adag helyett: ugyanaz, mint az alábbiakban, kivéve 153 kalóriát, 32 g szénhidrátot, 18 g cukrot.

A kókuszdió megpirításához egy rétegben terítsen egy sekély tepsibe. Süssük 350 ° F-os sütőben 5-10 percig, vagy amíg aranybarnára sül, egyszer-kétszer kevergetve. Óvatosan figyelje, hogy a kókusz ne égjen el.