Tudta, hogy a Panchakarma diéta egy csodagyógyító?

Noha mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy a Panchakarma a végső gyógyító kezelés, és számos betegség és betegség kezelésére képes, sok ember nem veszi észre, hogy a diéta, amelyet követ, miközben Panchakarma kezeléseket végez, az egyik oka annak, hogy Panchakarma olyan erős gyógyító eszköz.

A Panchakarma diéta összetevői és tartalma miatt olyan hiperhatékony. Az étrend (amely meglehetősen szigorú) főként kitchari-ből áll; amely a lencse és a basmati rizs keveréke, amelyet lassan főztek gyógyfűszerek és gyógynövények keverékében. Ezzel párosul az a tény, hogy nem fogyaszthat kávét vagy alkoholt, és csak teát ihat.

A turmixok és saláták szintén nem megengedettek a Panchakarma diéta betartása közben, mivel túl hűvösek és hatással vannak az agni vagy az emésztőrendszer tüzére. A nem fogyasztható dolgok listáján szereplő egyéb elemek közé tartozik a cukor, a hús és a kenyér, mivel túl nehéznek és túlmelegedőnek bizonyulnak az emésztőrendszer számára.

A Panchakarma során az Ön által követett étrend-terv általában teljesen szattvikus (sattva, amely szanszkrit szó, jelentése: „fény”, „jóság” és „tisztaság”.), A pozitivitásra és a tisztaságra hivatkozva, az ojas javára válik, és általános lény.

A Panchakarma ideje alatt, ha továbbra is olyan gyorsételeket fogyaszt, mint a pizzák, szendvicsek és más feldolgozott ételek, a Panchakarma kezeléseknek és terápiáknak nincs hatása és kárba vesznek, mivel minden ayurvédikus kezelés mellett a tisztítás elkezdődik a testben és túlnyomórészt a kitchari diéta elengedhetetlen része az egész Panchakarma élménynek.

A Panchakarma-terápia folyamán kivételesen tudatában lehet saját élelmiszer-függőségeinek, például valami édességnek az étkezés után, ropogós snacknek vagy chipsnek, esetleg egy darab csokoládétortának. A Panchakarma diétán belül minden egyszerű, jól főtt és leves vagy puha. Egyes ayurvédikus központok szigorú étrendet fognak tartani, csak a kitcharit, miközben Ön Panchakarmán megy keresztül, míg itt, az Indus-völgyben, ayurvédikus ételek széles választékát kínáljuk, és amikor ez megfelel az Ön személyre szabott kezelési tervének, akkor még gyümölcsöt is.

A tisztított vajat vagy a Ghee-t, mint ismert, folyékony aranynak tekintik az ayurvéda tudományában, és határozott szupernóva, ha a Panchakarma-kezelési tapasztalatok során felhasználják. Gyakorlatilag minden étkezésnél és kezelésnél széles körben használják. Szintén bőségesen használják a gyógynövényekkel infúzióban olajakat, mind ayurvédikus terápiákban, mind receptekben. Ha a ghee és a gyógynövényekkel infúzióban lévő olajokat kezelések során használják, jelentős szerepük van a mélyen lévő toxinok felszabadulásában és kivonásában a rendszerben, és drasztikusan hozzájárulnak a teljes testtisztuláshoz.