Tudta-e, hogy kiválthatja a menstruációit, órákon belül megjöhetnek-e?

A menstruáció késésének oka számos tényezőnek tulajdonítható, amelyet a nőgyógyászának ki kell zárnia, ha ez visszatérő kérdés.

hogy

Ilyen például az ösztrogénfelesleg vagy annak hiánya, a fogamzásgátló tabletták, az aknés gyógyszerek és bizonyos antidepresszánsok gyakran felelősek a hiányzó vagy késleltetett menstruációkért.

Az olyan mögöttes kérdések, mint a PCOS és a hormonális egyensúlyhiány szabálytalan vagy hiányzó időszakokhoz is vezethetnek, és ezeket diagnosztizálni és kezelni kell.

Hacsak nem biztos abban, hogy nem terhes, bizonyos módszerekkel kiválthatja a menstruációt napokban vagy akár egy órában is. Ha mersz, íme néhány bevált módszer a menstruáció kiváltására.

  1. almaecet

Ez a csodálatos termék az egyik leghatékonyabb gyógymód, amikor a periódusokat kiváltják, különösen, ha késnek. Az ACV nemcsak lúgosítja a testet, hanem kiegyensúlyozza a pH-t és csökkenti a hormonális rendellenességek okozta gyulladást. Meleg pohár vízhez adjon két evőkanál nyers almaecetet az „anyával”, és kétszer igyon étkezés előtt. Ez fontos ásványi anyagokkal és vitaminokkal látja el szervezetét, és állítólag egy napon belül újraindítja a késleltetett periódusokat.

  1. Sáfrány

Ha késleltetett periódusok vagy amenorrhea szenved, akkor ez az ájurvédikus gyógymód ismert, hogy periódusokat vált ki. Egy pohár meleg tejhez adjunk néhány sáfrányszálat vagy egy teáskanálnyi fűszert. Ennek napi bevitele csökkenti a stressz szintjét, amely szorosan kapcsolódik az elmulasztott menstruációkhoz.

  • OLVASS TOVÁBB
  • 1. Ki nem kaphatja meg a koronavírus vakcinát? Három embercsoport, akiknek kerülniük kell
  • 2. Tüzelőanyag: Diéták és mióma
  • 3. A pozitív gondolkodás öt módon segíthet a hosszabb életben
  • 4. Hét egészséges alternatíva a tehéntej számára a gyerekek számára
  1. Jód

A jódhiányt összefüggésbe hozták a pajzsmirigy problémáival, amelyek pusztítást okozhatnak a menstruációban. Néhány csepp szerves jód bevétele egy pohár vízbe periódusokat válthat ki az egyensúlyhiány korrigálásával. A felszívódás elősegítése érdekében adjon magnéziumot, C-vitamint és szelént étrendjéhez.

  1. Gyömbér tea

A gyömbérről ismert, hogy szabályozza a hormonokat és fokozza a vérkeringést. Ezért adjon hozzá zúzott gyömbért forrásban lévő vízhez, és ha kívánja, teaként vegye be. A gyors eredmények érdekében ezt naponta kétszer vegye be.

  1. Blackstrap melasz

Ez köztudottan szinte azonnal kiváltja az időszakokat. Vasban, káliumban, foszforban és kalciumban gazdag blackstrap melasz nemcsak újrakezdi a menstruációt, hanem megakadályozza a menstruáció előtt jelentkező görcsöket és menstruációs fájdalmakat is. A még gyorsabb eredmények érdekében hozzáadhat egy pohár meleg vizet almaecettel.

  • KAPCSOLÓDÓ VIDEÓK
  • 1. A reproduktív egészség Dr. Alfred Murage-vel - vetélések és abortuszok
  • 2. A reproduktív egészség: intimitás terhesség alatt - mennyire biztonságos?
  • 3. Élelmiszerek és hüvelyi egészség
  • 4. Reproduktív egészség - Szexuális felkészülés