Túró, krémsajt, fokhagymás mártás

  • Adagok receptenként: 20
  • Mennyiség adagonként
  • Kalória: 116,1
  • Összes zsír: 9,6 g
  • Koleszterin: 33,2 mg
  • Nátrium: 222,3 mg
  • Összes szénhidrát: 1,9 g
  • Élelmi rost: 0,0 g
  • Fehérje: 5,7 g

Bevezetés

Hozzávalók

    (Ha akarja, használhatja az alacsony zsírtartalmú lehetőségeket az egészségesebb verzióhoz!)
    24 oz túró
    16 oz krémsajt
    3 gerezd fokhagyma

Ügyeljen arra, hogy a fokhagymát a lehető legkisebbre darálja, és egyenletesen keverje össze, nem akarja, hogy egy hatalmas darab fokhagyma legyen a falatában, jaj.

fokhagymamártás

Útmutatások

Használjon fokhagymaprést, vagy aprítsa meg a hámozott fokhagymagerezdeket a lehető legkisebbre, majd a fokhagymát, a túrót és a krémsajt téglákat krumplipürével vagy elektromos habverővel pépesítse, amíg teljesen össze nem keveredik, és a krémsajt sima lesz. 30 percig hűtőben hűtjük, majd tálaljuk kedvenc zsetonjaival.

Adagolási méret: 20, 2oz adagot készít

Adagok száma: 20

A receptet a SparkPeople AMBERRULE felhasználó küldte be.