Túrós puding

  • Adagok receptenként: 4
  • Mennyiség adagonként
  • Kalória: 121,4
  • Összes zsír: 1,2 g
  • Koleszterin: 4,5 mg
  • Nátrium: 958,8 mg
  • Összes szénhidrát: 11,1 g
  • Élelmi rost: 0,0 g
  • Fehérje: 14,0 g

Hozzávalók

    2 csésze 1% túró
    1 csomag cukormentes pudingkeverék (4 adag)

Útmutatások

Keverje össze a túrót és a pudingot egy turmixgépben, amíg a túró állaga sima és a pudingkeverék fel nem oldódik. Kanállal 4 külön csészébe/edénybe. Evésre kész. Kívánság szerint hűvös ostort adhat hozzá (nem a tápérték kiszámításánál) SO CREAMY DREAMY.

sparkreceptek

Adagok száma: 4

A receptet a SparkPeople KDKOSMO felhasználó küldte be.

Értékeld ezt a receptet

Értékelés: Kattintson ide a bejelentkezéshez és a recept értékeléséhez

Tagértékelések erre a receptre

Ez az egyik kedvenc módszerem a túró fogyasztására. Olyan sűrű és finom. A pudingkeveréket ízesített tejsavófehérjével is helyettesítem, például pina colada vagy vanília fagylalt néha. Isteni finom. - 2011. szeptember 2