Új grafika mutatja, hogy mi történik a testtel egy órával a Diet Coke ivása után
Diet Coke-on a sor, hogy kipihegjen.
Ugyanaz az egészségügyi blogger, aki grafikát tett közzé a Coke szervezetre gyakorolt hatásáról, most a diétás szódát veszi célba.
"Ha az emberek diétás üdítőket fogyasztanak, akkor is ugyanazok a problémák jelentkeznek, mint azokkal, akik normál szódát fogyasztanak" - írta a blogíró, Niraj Naik, arra hivatkozva, hogy munkája segít az embereknek "megszabadulni a gyógyszerektől. Szívbetegségek, cukorbetegség és elhízás".
Renegade Pharmacist blogjában Naik elmondta, hogy a dobozos szódabikarbóna elfogyasztásának első 20 percében megtámadják a fogak zománcát, és a szervezet felszabadítja az inzulint, ami a testben zsírraktározást okoz.
40 perc elteltével a koffein és az aszpartám - egy mesterséges édesítőszer - kombinációja olyan szerszerű magas szintet vált ki, amely túlstimulálja az agyat és függőséget okozhat.
Egy óra múlva még mindig vágyhat a cukorra, mert hamis találatot kapott a mesterséges édesítőszerből. Ennek eredményeként nagyobb valószínűséggel fog több szemetet elérni a ciklus folytatásához.
És valószínűleg továbbra is szomjas leszel, mert az ital kiszárad. Ha üdítőt szed a lendületért, akkor valójában csak tovább rontja a helyzetet - ha nem fogyaszt elegendő mennyiségű vizet, az agy ködjéhez és fáradtságához vezethet.
- Matt McClellan, a pizza diéta kerékpáros a floridai Times Square-re jut - New York Daily News
- A tanulmány megsemmisíti a népszerű vércsoport-diétát - New York Daily News
- Nincs diéta, nincs testmozgás Csak fogyassza ezt naponta, hogy tökéletes testet kapjon
- Az orvosom azt mondta, hogy abba kellett hagynom az étrend-fogyasztást
- Tanulmány szerint a jó minőségű étrend csökkentheti a belső testzsírt a University of Hawaiʻi System News-ról