12 HETEN BIZTOSÍTSA A TESTET

Fogyjon le, érezze magát egészségesebbnek és magabiztosabbnak 12 hét alatt vagy kevesebb

  • Fogyjon le, tegyen testet és formálja magát természetesen
  • Újra feltalálja az egész testformáját
  • Indítsa el az anyagcserét
  • Biztonságos, egészséges, kiegyensúlyozott és fenntartható
  • Hatékony zsírégető módszerek
  • Minden korosztályú, formájú és méretű nő számára
  • Egyszeri fizetés, nincs előfizetés

liezl

KORLÁTOZOTT AJÁNLAT! Takarítson meg 50% -ot a 2. könyvre csomag csomaggal + INGYENES könyv beszerzése
Komplett 3 könyvköteg-készlet, összesen 543 oldal

  • Takarítson meg 50% -ot a 2. könyvnél a csomaggal
  • INGYENES 10 napos Kickstarter terv
  • 12 hetes testmozgás és edzésterv
  • Teljes egészséges táplálkozási terv és receptkönyv (3 x 14 napos étkezési terv)
  • Maximalizálja az eredményeket a 3 könyvcsomaggal
  • Tartalmazza a Pontrendszer készítésű étkezés tervezési útmutatót
  • Egyszerű és könnyen használható
  • Fokozza az anyagcserét és égeti a testzsírt
  • Egy hét múlva kezdje el látni az eredményeket
  • Minden korosztályú, formájú és méretű nő számára
  • Egyszeri fizetés, nincs előfizetés

30 USD MOST 15 USD - Takarítson meg 50% -ot a 2. könyvnél a csomaggal + INGYENES könyv beszerzése! Ismerje meg a leghatékonyabb fogyókúrás módszereket, és alakítsa át testét.

Takarítson meg 30% -ot csak korlátozott ideig

Teljes, 259 oldalas egészséges táplálkozási útmutató

  • 3 X 14 napos étkezési terv
  • Napi 3 étkezés plusz snack
  • Több mint 30 egészséges recept
  • Tartalmazza a Pontrendszer készítésű étkezés tervezési útmutatót
  • 1200, 1400 és 1600 kalória opció
  • Fedezze fel, hogyan kell enni, mit kell enni és mikor kell enni
  • Nincs több diétás zavar
  • Nem divat vagy kizáró étrend
  • Egyszerű és könnyen használható
  • Fokozza az anyagcserét és égeti a testzsírt
  • Egy hét múlva kezdje el látni az eredményeket
  • Egyszeri fizetés, nincs előfizetés

15 USD MOST 10 USD volt - Glutén-, tej- és húsmentes opciókat tartalmaz. Rendszeres, vegán és vegetáriánus étkezési lehetőségek állnak rendelkezésre.

Takarítson meg 30% -ot csak korlátozott ideig
Töltse ki a 145 oldalas gyakorlási útmutatót

  • 12 hét edzés
  • Lépésről-lépésre edzés útmutató
  • Teljes gyakorlati szószedet leírásokkal és képekkel
  • Az edzés bárhol elvégezhető
  • Zsírégető edzésmódszerek
  • Célozza meg a problémás területeket és alakítsa át a teljes alakját
  • Gyorsítsa fel az anyagcserét
  • Égess makacs zsírraktárakat
  • Könnyen használható digitális e-könyv
  • Formázzon otthon, az edzőteremben vagy bárhol
  • Egy hét múlva kezdje el látni az eredményeket
  • Egyszeri fizetés, nincs előfizetés

15 USD MOST 10 USD volt - 30 perc alatti edzés. Edzés otthon vagy az edzőteremben. Minimális vagy semmilyen edzőeszköz nem szükséges.

A testcélok elérése nem feltétlenül zavaró és nehéz - amit megtanultam, egyszerűen csak egy egyszerű módszert és néhány alapvető lépést kell követnie. A múltban minden divat-diétát kipróbáltam odakinn, és csak még jobban elkeseredtem a testem miatt! Megállapítottam, hogy ezek a divatos diéták ellentmondanak egymásnak, ami csak jobban zavartnak abban, hogy hogyan tudok jobb formába kerülni. Végül, miután évekig próbáltam lefogyni (és nem láttam eredményt), 12 hét alatt több mint 30 kg-ot fogytam. Ekkor döntöttem úgy, hogy elkészítem a The Beautiful Body Guide-t - hogy soha egyetlen más nőnek sem kelljen átélnie azt az étrendi zavart, amelyet én átéltem.

Az egészséges ételek fogyasztása elősegíti az anyagcserét, hogy a test megégethesse ezeket a makacs zsírraktárakat. A Beautiful Body Guide bemutatja, hogyan kell enni egyszerű és finom ételeket, hogyan lehet növelni az energiát, hogyan lehet hosszabb ideig teltebb maradni, hogyan lehet egészséges alternatívákat készíteni kedvenc ételeihez és hogyan lehet könnyebben kezelni az adagkontrollt. A Gyönyörű test útmutató tele van finom receptekkel, amelyeket szeretni fog, valamint szakemberek tippjeivel és trükkjeivel, és még sok minden mással! Az az igazság, hogy amikor tudod, hogyan kell csodálatos ízűvé tenni az egészséges ételeket, akkor nem érzed úgy, hogy megfosztanád magad - és amikor egészséges ételeket fogyasztasz, hihetetlenebbnek érzed magad és látszol, mint valaha!

A The Beautiful Body Guide segítségével könnyedén edzhet otthon, munkamenetenként 30 perc alatt. Imádni fogja a gyors, 16 perces edzéseket is! A testmozgás és az alakzat elérése nem azt jelenti, hogy órákat töltünk az edzőteremben, vagy hogy „terjedelmessé” válunk, mint egy testépítő. A testmozgás és az edzés segíthet abban, hogy karcsúbbá és tónusosabbá váljon, és segíthet abban, hogy teljesen feltalálja testalkatát - csak tudnia kell, milyen gyakorlatokat és hogyan kell végrehajtani. A Gyönyörű test útmutató a leghatékonyabb és naprakész edzésmódszerekkel egészül ki, amelyek segíthetnek a test céljainak elérésében.

A Gyönyörű test útmutató átfogó és egyszerűen használható, kiegészítve a leghasznosabb, naprakész és releváns információkkal minden életkorú, testalkatú és méretű nő számára. A Gyönyörű test útmutató mindent tartalmaz, amit tudnia kell a fogyásról, alakformálásról és alakformálásról - és egy könnyen használható, gondosan megtervezett, lenyűgöző 3 részes könyvsorozatban mutatja be az információkat. A Beautiful Body Guide kifejezetten arra összpontosít, hogy a nők hogyan érhetik el testcéljaikat - biztonságos, egészséges és hatékony módon.

Kezdje el most, és mindössze 12 hét alatt elkezdheti elérni céljait! Tegye meg ma az első lépést, és tegye lehetővé az egészségre és a fitneszre vonatkozó célokat. *

Ismerje meg a fogyás, a jobb formák és a testforma teljes megváltoztatásának egyszerű módjait. Megtanulja, hogyan lehet egészséges módon elindítani az anyagcserét, égetni a testzsírt és megcélozni a problémás területeket!

Évekig csalódottnak éreztem magam, mert egyetlen diéta vagy testmozgás módszerével sem láttam eredményt. Aztán úgy döntöttem, hogy megváltoztatom a szemléletemet, és végül elkezdtem látni az eredményeket - 12 héten belül több mint 30 kg-ot fogytam. Azóta több mint 40 kg-ot fogytam!

A Beautiful Body Guide 12 hetes program megfizethető - és a csomagkészlettel még többet kaphat a pénzéért.

A Beautiful Body Guide kompatibilis az összes eszközével. Könnyedén bárhová magával viheti az útmutatókat, és iPhone-on, Androidon, iPaden vagy laptopon böngészhet.

A Beautiful Body Guide könyvek digitálisak és világszerte elérhetők. Azonnal letöltheti az útmutatókat, és azonnal láthatja az eredményeket!

Eredményeket szerettem volna, de nem akartam sok pénzt kiadni egy termékre, vagy egész nap az edzőteremben tölteni.

Csak azt szerettem volna, ha valaki azt mondja nekem: „Végezd el ezeket a gyakorlatokat, használd ezt az edzéstervet, győződj meg róla, hogy a formád így néz ki”, és azt is szerettem volna, ha valaki azt mondaná nekem: „Enni így, enni ezeket az ételeket és használni ezt az étkezési tervet sújt veszteni".

Csak azt szerettem volna, ha valaki megadná nekem az edzéseket, az étkezési tervet, a recepteket és a pontos információkat, amelyekre szükségem van a kívánt eredmények eléréséhez - szóval ezt hoztam létre.

Szerettem volna valami egészségeset, biztonságosat és hatékonyat - ami megfizethető, könnyen használható és gyönyörűen megtervezett. És nem találtam pontosan azt, amit szerettem volna a piacon.

Olyan dolgot akartam létrehozni, amelyről tudtam, hogy segített volna, amikor szükségem volt rá (amikor megpróbáltam jobb formába kerülni) - mert amikor fogyni próbáltam, nem tudtam, hol kezdjem, vagy mit tegyek. Szerettem volna valami megfizethető dolgot is létrehozni - ez számomra fontos volt, mert Dél-Afrikában nőttem fel.

Olyan sok nő küzd, hogy lefogyjon és megszerezze a kívánt testet - és gyakran csak azért, mert elkövet néhány apró hibát, amelyeket könnyen kijavíthat.

Annyi megközelítést kipróbáltam saját személyes testcéljaim elérése érdekében, és többször kudarcot vallottam, mint amennyit meg tudok számolni - de miután minden megközelítést kipróbáltam odakint, egyszerű módszerrel és csupán néhány alapvető lépéssel lefogytam. Aztán amikor táplálkozási terapeuta lettem, még jobban le tudtam egyszerűsíteni a módszeremet, és egy teljesen új szintre emelhettem.

Ekkor döntöttem úgy, hogy elkészítem a The Beautiful Body Guide-t - hogy soha egyetlen más nőnek sem kelljen átélnie a diétás zavarokat, amelyeket én átéltem. Nem hiszek a divatos diétákban, a kirekesztő diétákban, az éhezési diétákban vagy az extrém edzéstervekben - de hiszek abban, hogy egészséges és fenntartható életmódot hozzak létre, amely eredményeket hoz.