Hogyan kell leadni az ünnepi súlyt, mint Vanessa Hudgens - Másolja le az edzését

Mindannyian bűnösek vagyunk az ünnepek elkényeztetésében, de olyan sztárok, mint Vanessa Hudgens, megugranak újévi fogadalmukat.

Vanessa Hudgens, 27., elment a SoulCycle oldalra, és december 28-án ezt az édes képet elküldte Instagramnak. Az olyan sztárok, mint Vanessa, egész évben egészségesek maradnak az intenzív edzéseknek köszönhetően. Tudjon meg többet az alábbi osztályról.

szereti

Vanessa ezt írta: „És még nem is az én születésnapom 😝 jobb későn, mint soha! Köszönöm @spinvillain és @stellahudgens 🎉🎉🎉🚲🚲🚲💪💪💪 @soulcycle ”mellett a képet, amelyen a SoulCycle stúdióban osztozik.

A SoulCycle egy fedett kerékpáros osztály, amely mindenképpen szórakoztató, de intenzív! Az elégetett kalóriákról a weboldaluk írja: „Ez az egyén súlyától és a felhasznált erőfeszítéstől függ. A kutatások azt mutatják, hogy a beltéri kerékpárosok átlagosan 500-700 kalóriát égetnek el egy 45 perces edzés során. "

Ez mindenképpen elegendő ahhoz, hogy egy nagy darab pite leégjen!

Vanessa Hudgens edzése - Szereti a SoulCycle órákat

A SoulCycle egy celeb kedvenc, és az egyik kedvenc osztályom is! A szoba belsejében nagyon sötét van, így nincs ítélet. Gyertyafény világítja meg, és a zene robban! Az idő olyan gyorsan telik! Olyan szórakoztató a barátokkal csinálni.