Vásárolja meg a könyvet - Tökéletes egészségügyi étrend Tökéletes egészségügyi étrend

itthon

A diéta
Hírlevél
Vásárolja meg a könyvet
Tökéletes egészségügyi visszavonulás
- Ról ről
- Egy nap a visszavonuláson
- Fotók
- Az ételünk
- Beállítás
- Szobák és árak
- Alaprajzok
- Csapatunk
- GYIK
- Ajánlások
Ajánlások
- Miért vásároljon itt?
- Kiegészítők
- Cirkadián ritmusok
- Edzőeszközök
- Étel
- Konyhaedények
- Baba
- AOBiome termékek
Receptek
Olvasói eredmények
Erőforrások
- Média
- PHD étellemez lefordítva
- Shou-Ching fotóművészete
- Útmutató a tudományos bejegyzésekhez
- Kérdések és válaszok
- Megjegyzések a könyvhöz
- Gyógyítók
Rólunk

Vásárolja meg a könyvet

Hol kapható

Íme néhány link az Amazon-on történő vásárláshoz az Egyesült Államokban, az Egyesült Királyságban és Németországban:

Jó forrás a globális vásárlók számára, mert világszerte ingyenes szállítást kínál:

Egyéb online üzletek a következők:

A könyvnek számos nemzetközi kiadása is található, többek között:

A külföldi jogok megszerzésében érdekelt kiadók a [email protected] e-mail címen fordulhatnak a jogügynökhöz.

Miért érdemes megvenned a könyvet

A Perfect Health Diet megmutatja, hogyan optimalizálhatja étrendjét és életmódját a betegség okainak kiküszöbölésére egy egész életen át tartó egészségre.

A Tökéletes Egészségügyi Diéta egy ősi (Paleo, Primal) étrend, amely szintetizálja az evolúciós biológia, valamint az étrendi és táplálkozási irodalom betekintését, hogy innovatív, mégis ősszemléletű nézetet kínáljon az optimális emberi étrendről.

Amint azt Olvasói eredményeink mutatják, a Tökéletes Egészségű Fogyókúrázók jelentősen javult az egészségükön, ideértve a krónikus betegségek gyógyulását, az állandó testsúly normalizálódást éhség és vágyakozás nélkül, valamint az energia, az erő és a hangulat javulását.

Az ételek finomak - olyan ínyenc konyhákra emlékeztetnek, mint a francia, a thai és a kínai. Az egészséges táplálkozásnak jó oka van arra, hogy ízletes legyen: agyunk úgy fejlődött, hogy egészségessé váljon, ezért azok az ételek is egészségesek. Az étrend szintén kevésbé korlátozó, mint a többi Paleo/Primal étrend, így könnyebben illeszkedik a modern életbe.

A Perfect Health Diet egyértelműen és átfogóan magyarázza a jó egészség tudományát. Ha élvezi a tudományt, vagy meg akarja tudni, miért működnek az ősdiéták és a modern étrend elhízottá és betegsé tesz minket, imádni fogja a megszerzett betekintést, mivel számos bizonyíték sora ugyanazokra a következtetésekre vezet.

Röviden, ha szeretné:

Jobb egészség
Finom és kielégítő étel
Az étrend és az egészség tudományának jobb megértése

akkor ez a könyv neked.

Több információ

Ha további információkat szeretne, itt van néhány forrás:

A média, az interjúk és a könyvismertetések itt találhatók.
A könyvrészlet erre a képre kattintva érhető el:
Végül itt van az amerikai kiadás kabátja:

462 megjegyzés.

Nagyon köszönöm, Paul. Úgy gondolom, hogy vírusos lehet, ezért szemmel tartom a dolgokat, és a jó étrend megtartására összpontosítok. Értékelem a segítséged. A könyvnek sok mindent el kell fogadnia és meg kell értenie, de úgy gondolom, hogy nagyon nagyszerű, és valószínűleg a következő hónapokban újra és újra bele fogok mélyedni. Sok könyv nem okoz gondot, hogy ennyi kutatást vizsgáljon ötleteik alátámasztására. A könyv igazán szilárd. Nagyon köszönöm, hogy elhoztad a könyvet a Nookhoz (ami segít abban, hogy kis otthonom ne csorduljon tele könyvekkel!). Legjobbakat kívánom.