Bevásárlókocsi

A kosarad jelenleg üres.

Engedélyezze a sütik használatát a bevásárlókosárhoz

Zöld tea
Zöld istennő
Relax + Megújítás
Citrom + Gyömbér
Digest + nyugodt
Nourish + Glow Tea

Föld asztalra
Egészséges sütés szakácskönyv
Tisztán finom szakácskönyv
Alapvető szakácskönyv-gyűjtemény
Végső alakformáló útmutató
Tökéletes emésztőrendszer
A 80/20 diéta
APP

Földről asztalra ebook
Tisztán finom ebook
Egészséges sütés ebook
Tökéletes emésztőrendszeri e-könyv
A 80/20-as étrendkönyv ebook
Végső alakformáló útmutató ebook

Földről asztalra ebook
Tisztán finom ebook
Egészséges sütés ebook
Tökéletes emésztőrendszeri e-könyv
A 80/20 Diéta ebook
Végső alakformáló útmutató ebook
Gluténmentes ebook
Juices, Smoothies + Mylks ebook
Paleo ebook
Vegán e-könyv

Rendes ár 19,95 USD
Normál ár

Szerezz életed legjobb formáját új könyvemmel, a Végső testalakító útmutatóval!

Ez a zsebméretű útmutató 3 lépéses megközelítésen alapszik: TÁPLÁLKOZÁS, MOZGÁS + Pihenés az optimális egészség, fogyás és jólét érdekében.

Belül megtalálja a leghatékonyabb módszereket a nem kívánt testsúlycsökkentésre, megismerheti a megfelelő ételeket, a rendszeres testmozgás fontosságát és a megfelelő életmódválasztást az új kezdet támogatásához. Van még egy 7 napos testformáló étkezési terv, receptek és bevásárló lista, amelyek segítenek az úton.

Vegye kézbe egészségét ma!

A táplálkozás kulcsfontosságú eleme a megközelítésemnek, mert a táplálkozás az eredmények 80% -a. Úgy gondolom, hogy az optimális egészség és jólét egy túlnyomórészt növényi eredetű teljes táplálkozási étrend követésével kezdődik, amely tele van friss és őszinte termékekkel.

A tested imád mozogni. Emlékezz rá. Ha rendszeresen sportol, az megjutalmazza Önt az öregedés hatásainak lassításával, az energiaszint növelésével, a fáradtság, a stressz csökkentésével, a keringés javításával, a testzsír és koleszterinszint csökkentésével, valamint az izmok tonizálásával.

Az optimális állapot és egészség nem csupán táplálkozást és testmozgást jelent; a mentális és érzelmi egészségről is szól, ha jól alszol, gyakorolsz stresszkezelést és relaxációs technikákat. Biztosítania kell, hogy prioritássá tegye magát, és csökkentse a közérzetét aláásó dolgoknak való kitettségét, és dolgozzon olyan dolgokon, amelyek pozitívnak, produktívnak és nyugodtnak érzik magukat.