Vér a székletben: okok és gyógymódok

Sok ember tapasztalja a vér jelenlétét a székletében. Ez a riasztó felfedezés a gyomor-bél traktuson belüli vérzés következménye lehet, és átmeneti szenvedésre vagy súlyos betegségre utalhat. Másrészt egy vörös, „véres kinézetű” székletet is okozhat valami, amit ettél. A fekete, kátrányos vagy sötétvörös széklet előállítása az egészségi állapot indikátora, az aranyér és a felső emésztőrendszeri gyulladás között. A gasztrointesztinális vérzés néhány oka megelőzhető vagy megfordítható egészséges étrenddel és életmóddal.

gyógymódjai

A vér rövid áttekintése a székletben

Íme néhány a székletben lévő vérrel kapcsolatos leggyakoribb tünetek és okok közül.

  • Az aranyér, az anális repedések, a peptikus fekélyek és a polipok a vér gyakori okai a székletben
  • A hasi kényelmetlenség, görcsök és fáradtság néha előfordul ezzel az állapottal
  • A húsok, tejtermékek és feldolgozott élelmiszerek elkerülése hozzájárulhat a székletben lévő vér csökkentéséhez
  • Az életkor, a dohányzás és az alkoholfogyasztás kockázati tényezők, amelyek a székletben lévő vérhez kapcsolódnak
  • A székletben lévő vér fűszeres ételekből vagy ízesítőkből származhat, amelyek irritálják a GI traktusát
  • Bizonyos ételek téves riasztást okozhatnak, ami székletét véressé varázsolhatja

A széklet vérének tünetei

A székletben lévő vér - más néven haemochezia - általában annak eredménye, hogy valami történik a gyomor-bélrendszerben vagy az emésztőrendszerben. Íme néhány jel arra, hogy a GI traktusra figyelmet igényelhet:

  • Fekete vagy kátrányos széklet
  • Sötét vagy élénkvörös vér a székletben
  • Rektális vérzés
  • Friss vér a WC-szöveten
  • Hasi kényelmetlenség
  • A székletben lévő vért jelző vizsgálati eredmények
  • Fáradtság
  • Görcsös
  • Szédülés
  • Sápadtság
  • Légszomj

Mi okozza a vért a székletben?

A székletben lévő vér számos egészségi állapotból vagy akár ételre vagy gyógyszerre adott reakcióból származhat. Az alkalmi székrekedés az egyik leggyakoribb oka a vérnek a székletben. A székrekedés erőlködést jelent, és ez a megterhelés aranyért és anális repedéseket okozhat.

Az aranyér és az anális repedések a GI vérzésének két leggyakoribb, de legkevésbé súlyos oka. Az aranyér duzzadt, irritált erek, amelyek hajlamosak a szakadásra. Sokan nem veszik észre, hogy az aranyér belsőleg előfordulhat, és előfordulhat, hogy nincsenek tünetei, amíg vért nem lát a székletében. Az anális repedést, amely a végbélnyílás vágása vagy szakadása, gyakran tömörített széklet vagy trauma okozza, és vérezhet, élénkvért termelve a WC-szöveten.

Egyéb egészségügyi problémák, amelyek vért okozhatnak a székletben, a következők: [1]

  • Anális repedések
  • Aranyér
  • Peptikus fekélyek
  • Vastagbélgyulladás
  • Gyomorhurut
  • Nyelőcsőgyulladás
  • Mallory-Weiss szindróma (nyelőcsőszakadás)
  • Divertikuláris betegség
  • Crohn-betegség
  • Coeliakia
  • Nyelőcső visszerek (megnagyobbodott vénák)
  • Angiodysplasia (a bél kis rendellenessége)
  • Daganatok vagy polipok
  • Colorectalis rák

Aggódjak-e a vérért a székletemben?

Ha sok vér van a székletében, azt akut vérzés okozhatja, és súlyos egészségi állapotra utalhat.

Ha vért észlel a székletében, a legjobb, ha beszél az egészségügyi szolgáltatóval, és azonosítja az okát. Ha sok vér van a székletében, azt akut vérzés okozhatja, és súlyos egészségi állapotra utalhat. Az akut vérzés tünetei a gyors pulzus, a vizelés csökkenése, a fogyás és az alacsony vérnyomás. Ilyen túlzott vérzéssel vérszegény lehet, vagy vérveszteség és vérszegénység következtében vashiány alakulhat ki. Az októl függetlenül, ha vért lát a székletében, forduljon egészségügyi szolgáltatójához. [1]

Az ételmérgezés véres hasmenést eredményezhet. A különféle ételekkel szembeni érzékenység a gyomor-bél traktus gyulladását is okozhatja, amely vérzést okozhat a belekben. Ha bizonyos ételek elfogyasztása után vérzést vagy hasi kellemetlenséget észlel, lehetséges, hogy ezek okozhatják.

Lehet, hogy a vörös széklet hamis riasztás?

Bizonyos ételek, mint az áfonya, répa, édesgyökér és paradicsom, a széklet vörös és fekete árnyalatokat okozhatnak.

Előfordul, hogy az emberek a fekete, kátrányos vagy vöröses székletet hibásnak tartják véres kakónak, bár valójában nem vért látnak. Bizonyos ételek hatására a széklet vörös és fekete árnyalatokat ölthet, ami azt hiheti, hogy valami nem stimmel a GI traktusában. Az áfonya, a répa, az édesgyökér és a paradicsom lehet a bűnös, ami furcsán vörös vagy fekete székletet okoz. [2]

Ha úgy gondolja, hogy valami, amit elfogyasztott, felelős lehet a széklet színéért, a következő néhány napban kerülje el ezt az ételt, majd nézzen meg a WC-ben. Ha a kaka normalizálódott, akkor egyértelmű. A még mindig véres széklet azt jelzi, hogy valami történik a GI-traktuson belül. Az egészségügyi szakemberrel folytatott konzultáció szintén nyugalmat nyújthat és biztosíthatja a pontos diagnózist. [2]

Mik a kockázati tényezők?

Három tényező járul hozzá leginkább a gyomor-bél vérzésének és a véres széklet kockázatához: életkor, dohányzás és alkoholfogyasztás. [3] Egyéb kockázatok közé tartozik az olyan gyógyszerek alkalmazása, mint az aszpirin, vagy a gyulladáscsökkentő és antikoaguláns gyógyszerek. Ha vért lát a székletében, és gyógyszert szed, akkor az adagja vagy a gyógyszer típusa okozhatja a GI felső vérzését. A vese és a szív- és érrendszeri problémák általában erősebb vérzést okoznak, ami a székletet vérrel telítettebbé teszi. [4]

Természetes gyógymódok a vérben a székletben

A gasztrointesztinális vérzés természetes gyógymódjai az okuktól és a vérzés helyétől függenek. Súlyos esetekben, amikor a vérzés nem áll le, műtétre lehet szükség. Amikor fekélyek vagy fertőzések a GI traktus vérzését eredményezik, az orvosok gyakran gyógyszereket írnak fel. [5]

A vérzés okától függően a természetesebb megközelítés segíthet. Az aranyér a hús-, tej- és feldolgozott élelmiszerek nélküli étrenddel oszthatja fel. A magas rosttartalmú étrend elfogadása esetén a széklet puha és könnyen áthalad. A savas reflux - egy olyan állapot, amikor a gyomorsav visszajön a nyelőcsőbe, ami gyomorégést okoz - egy másik állapot, amely előnyös lehet az egészséges étrendben. A koffein és az alkohol elkerülése szintén segít csökkenteni a savas refluxot és elősegíteni az egészségesebb GI traktust. A növényi étrend követése általában nagyszerű módja a nem kívánt egészségügyi problémák kordában tartásának, [6] nem is beszélve arról, hogy a zöldségek és gyümölcsök az emésztőrendszerben könnyűek. A magas rosttartalmú, alacsony nátrium-, cukor- és finomított szénhidráttartalmú étrend megkönnyíti az emésztést, és fontos vitaminokkal és tápanyagokkal látja el a beleket.

Néhány egészséges ételválaszték a következőket tartalmazza:

  • Gyümölcsök, mint a banán, a mangó és a görögdinnye
  • Zöldségek, mint a brokkoli, a cékla és a karfiol
  • A gyógynövények, mint a tej bogáncs, a gyömbér és a pitypang levél
  • A leveles zöldek, mint a kelkáposzta, a svájci mángold és a spenót
  • almaecet
  • Desztillált vagy tisztított víz

A probiotikumok nagyszerű módja a bélben lévő egészséges és egészségtelen baktériumok szabályozásának. Ha természetes ételeket vezet be az étrendbe, amelyek egészséges baktériumokat terjesztenek a gyomor-bél traktusában, akkor megelőzhető és csökkenthető a székletben vért okozó állapotok által okozott káros hatás. Néhány probiotikumban gazdag étel a következőket tartalmazza:

  • Savanyú káposzta
  • Kimcsi
  • Miso
  • Tempeh
  • Kombucha
  • Joghurt

A vér megakadályozása a székletben

A vér székletében történő megakadályozása attól függ, hogy tudjuk, mi okozza. Az anális repedés következtében kialakuló székletben lévő vért sokkal másképpen akadályozzák meg, mint a gyógyszeres eredetű székletben lévő vért. Általában ne feledje, hogy bizonyos ételek, egészségtelen szokások és külső tényezők irritálhatják a GI traktust, vagy megzavarhatják a bél egészséges baktériumait. Tehát, ha vért tapasztal a székletében, fel kell mérnie életmódját és azonosítania kell az okát - vagy konzultálnia kell egészségügyi szolgáltatójával és segítséget kell kapnia. Fontos továbbá figyelembe venni az étel érzékenységét és tartózkodni az olyan ételektől, amelyek problémákat okoznak az Ön számára.

A GI traktust irritáló ételek

Bizonyos ételek emésztőrendszeri vérzést, gyomorpanaszokat, érrendszeri állapotokat és egyéb problémákat okozhatnak. A kávé, az alkohol és a fűszeres ételek pusztítást okozhatnak a GI traktusában, a hús és a feldolgozott ételek pedig hozzájárulhatnak a székrekedéshez. [7] Székrekedés esetén a széklet nehezen és fájdalmasan megy át. Ez a tömörített kakil megerőltet és aranyér kialakulását okozza. Amíg tovább mozgatja ezeket a kemény székleteket, az aranyér megrepedhet és elvérezhet, ami vért eredményezhet a WC-papíron. [7]

Ha vért tapasztal a székletében, kérdezze meg magától, hogy mit evett a közelmúltban. Azok az ételek, amelyek súlyosbíthatják a véres székletet, és amelyeket érdemes lehet elkerülni, a következők: [8]

  • Paprika és fűszeres ételek
  • Zsíros vagy sült ételek
  • Tej alapú ételek
  • Feldolgozott ételek
  • Cukros ételek
  • Búza alapú ételek
  • Energiaitalok
  • Koffein
  • Alkohol

Egészségtelen szokások és külső tényezők

A dohányzás nagy hatással van a GI traktusra, ezért a legjobb, ha életmódjából kizárja a dohányzást vagy a rágódohányt. [7]

A stressz fekélyeket és savas refluxot okozhat. Ha minden nap időt szán a meditációra - még akkor is, ha csak néhány percre van szüksége -, csodákra képes az érzelmi állapotának kiegyensúlyozása, és ennek eredményeként az általános emésztés. A testmozgás hiánya befolyásolhatja a keringést, ami megnehezíti a vér számára az alapvető tápanyagok szállítását az egész testben, és az energia kulcsfontosságú szinten tartását.

Ha továbbra is úgy érzi, hogy valami történhet az emésztőrendszerben, keresse fel orvosát. A kolonoszkópia egy általános megelőző eljárás, amelyet egy gasztroenterológus végez a belekben lévő polipok vagy egészségtelen növekedések kimutatására. Ezt az eljárást azonban általában 50 évesnél idősebb embereknek ajánlják, és jellemzően öt-tíz évente ismételik. Ettől függetlenül az egészséges életmód, amely magában foglalja a növényi étrendet és a gyakori testmozgást, a legjobb módszer az egészségtelen GI-traktus elkerülésére és a székletben lévő vér esélyének csökkentésére.

Szeretné látni, hogy mi folyik a testében? Legközelebb, amikor a fürdőszobát használja, nézze meg a kakáját. Ez jól mutatja az egészségi állapotát. Egy gyors pillantás erre a Bristol Stool Scale cikkre segíthet abban, hogy megtudja, mennyire egészséges.

A Te történeted

  1. A GI vérzésének tünetei és okai. Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete, Országos Egészségügyi Intézetek. 2016. július. Hozzáférés: 2018. január 31.
  2. Véres vagy kátrányos széklet. MedlinePlus, az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára. 2017. december. Hozzáférés: 2018. január 31.
  3. Rodríguez-Hernández H és mtsai. A felső gasztrointesztinális vérzéssel és a mortalitással járó kockázati tényezők. Rev Med Inst Mex Seguro Soc. 2009; 47 (2): 179-84.
  4. Tielleman T és mtsai. A felső gasztrointesztinális vérzés epidemiológiája és kockázati tényezői. Gastrointest Endosc Clin N Am. 2015; 25 (3): 415-28.
  5. GI vérzés kezelése: Hogyan kezelik az orvosok a GI vérzést? Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete, Országos Egészségügyi Intézetek. 2016. július. Hozzáférés: 2018. február 1.
  6. Hever J, Cronise RJ. Növényi táplálkozás az egészségügyi szakemberek számára: az étrend, mint elsődleges mód megvalósítása a krónikus betegségek megelőzésében és kezelésében. J Geriatr Cardiol. 2017. május; 14 (5): 355–368.
  7. Étkezés, étrend és táplálék a GI vérzésére. Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete, Országos Egészségügyi Intézetek. 2016. július. Hozzáférés: 2019. március 12.
  8. Étkezés, étrend és táplálkozás a GER és a GERD számára. Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete, Országos Egészségügyi Intézetek. 2014. november. Hozzáférés: 2019. március 12.

Kapcsolódó bejegyzés

Mostanra a legtöbben tudják, hogy a probiotikus kiegészítők jó intenzitást adnak a bélnek ...

A legtöbben tudjuk, hogy a gomba remekül ízlik sütőben vagy melegítő tálban ...

A "cseresznye a tetején" mindig jó dolog - ez a híres mondás jelent valamit ...

Az emésztőrendszer nem kap elég hitelt. Nem csak lebontja az ételt ...

† Az eredmények változhatnak. A megtett információk és nyilatkozatok oktatási célokra szolgálnak, és nem az orvos tanácsát helyettesítik. Ha súlyos egészségi állapota vagy egészségügyi problémája van, keresse fel orvosát.