Vércsoport diéta recept csicsóka leves
Csicsóka leves
(szavazatok)
Kategória: Levesek és húslevesek
Leírás: Valami szuper köze van azokhoz a jó csicsókákhoz.
Általános alkalmazhatóság:
| Csicsóka leves | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 1 font csicsóka
- 1/2 citrom, gyümölcslé
- 4 evőkanál vaj (vagy olaj) [vagy ghee]
- 2 póréhagyma, a fehér rész szeletelve
- 2 sárgarépa, szeletelve
- 3 csésze csirkehúsleves
- tengeri só
- 1 font puha tofu (a selymes típus keveredik a legjobban)
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Szójabab, Tofu | B | A | N | B | N | A | A | N |
| Csirke | N | A | N | A | N | A | N | A |
| Citrom | B | N | N | B | B | N | N | B |
| Tengeri só | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Póréhagyma | B | N | A | N | B | N | A | N |
| Articsóka | B | A | B | A | B | N | B | A |
| Sárgarépa | B | B | N | N | N | B | B | N |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Ghee, tisztított vaj | N | N | N | N | N | B | N | B |
| Vaj | A | N | N | A | A | N | N | A |