Legfrissebb hírek

Az örökkévalóságnak tűnő elszigeteltség, inaktivitás és az érzelmi táplálkozás merészkedése után a koronavírus menedékhelyen történő megrendelései végre enyhülni kezdtek. Mivel ez most megtörténik, a vállalkozások újra aktivizálódnak, az emberek egyre mozgékonyabbá válnak, és az irodák kezdenek kavarni. Nagyszerű hír a fogyásért felelős szakember számára, aki több mint kész visszatérni a klinikára, és ismét személyes és fontos személyes kapcsolatot tart fenn ügyfeleivel. Így kezdődik egy nagyon érdekes és próbálkozó fejezet vége egész életünkben. Ami azt illeti, ha sok különböző fejezetből álló könyvként gondolja az életét, ez a fejezet minden bizonnyal kiemelkedő és talán sarkalatos pontként jelenik meg az élettörténetében. Ahogy szeretem mondani, egy dolog vége mindig valami más kezdete. Tehát miért ne tenné a vírus felfordulását a wellness-utazás kezdetének.

Az az igazság, hogy csodálatos lehetősége van előttetek éppen ebben a pillanatban. Amit most teszel, jelentős és életet megváltoztató fejezetté válhat az életedben. Ha úgy dönt, hogy az egészségtudat megújult érzésével újból belép a világba, egy nap visszanézhet, és emlékezhet erre az egész koronavírus-zavarra, mint arra a katalizátorra, amely megfordította az életét az egészségét illetően.

Ezt szem előtt tartva, szeretném, ha fontolóra vehetné egy kis figyelemfelkeltő tevékenységet, amelyet én hívok A következő fejezet. Ezt a javaslatot néha felajánlom, mivel ez egy érdekes és kreatív módszer az egészségesebb jövő gondolkodására és tudatos stratégiájára. Ezt a tevékenységet hívom A következő fejezet mert valóban a következő fejezetről szól, a valós történetedről, hogy csak most készülsz írni. Eddigi életed történetét már elmesélték, de a következő fejezetet még nem kell megírni. Javaslom, hogy készítse el a következő fejezet témáját az egészségének javításáról, és ennek eredményeként kötelezze el magát fizikai és érzelmi énjének jobb gondnoka mellett. Ha ezt megteszi, megalapozza az egészségesebb jövőt.

Amikor mindent elmondtak és megtettek, az életed nagyon hasonlít egy könyvre, és egyedül te vagy a szerzője ennek a könyvnek. Végül is ez az életed! Megírod az egész életed párbeszédét, létrehozod azokat a beállításokat, amelyekben működsz, leadod azokat a karaktereket, akikkel kölcsönhatásba lépsz, és végig irányítod a cselekvést. Utazásod minden szakasza olyan, mint egy másik fejezet az életkönyvében. Arra kérek ma téged, hogy proaktív légy, előrelátó és figyelmesebb legyen az egészségesebb életre. Tegye a következõ fejezet tárgyát arról, hogyan találta meg végre a belsõ lelkesedést, hogy átvegye az egészségét és kezelje súlyát.

Mint tudják, egy könyv tartalomjegyzéke fejezetenként mutatja be a történetet. Minden fejezetcím jelzi, hogy mi fog következni, amikor a regény lineáris módon halad az elejétől a végéig. A wellness-utazás nagyon hasonlít egy regényhez. Biztos vagyok benne, hogy néhányan arra gondolnak, hogy az ön különös fogyás- és wellnessregénye valahol a tudományos-fantasztikus vagy horror rovatba tartozik. De tény, hogy a wellness-utad olyan, mint egy még nem készült regény. Ha követed hasonlatomat, ugyanúgy, mint egy regény, az életed is szakaszokra vagy fejezetekre tagolódik. Amire szeretném, hogy ma összpontosítson, az életkönyvének következő fejezete. Ez a fejezet a koronavírus leállításából való kilépésedről szól, és arról, hogy mi történik az egészségeddel és wellnesseddel, amikor újból bekapcsolod a világot.

Tehát arra törekedve, hogy előre gondolkodjon, a mai kérdésem az Ön számára. Ha az egészségesebb életed a következő fejezet a könyvedben, mit fogsz címet adni a következő fejezetnek? Javaslom, hogy gondolja át ezt komolyan, és készítsen egy címet, amely összefoglalja az élet képének valós képét életének ebben a fejezetében. Aztán javaslom, hogy írja le ezt a címet, és tegye közzé különböző helyeken, ahol rendszeresen látni fogja. Érdemes megismételnie magának minden étkezés előtt. És mielőtt lefeküdnél minden este, menj a tükörhöz, nézz magadba közvetlenül a szemedbe, és ismételje meg hangosan ötször. Ez segíthet abban, hogy az üzenet az álmaidba kerüljön, és beágyazódjon a tudatodba, ezáltal mélyebb és mélyebb módon hatva rád. Hagyja, hogy ez a fejezet címe képviselje személyes wellness mantráját, és szolgáljon állandó emlékeztetőül a célra és célra. Mert ha mindent elmondunk és megteszünk, TE vagy az életed szerzője, és csak TE hozhatod létre a történetet és a keretet, amelyben éled ezt az életet. Mint író, Önnek megvan a teljes ereje, hogy tetszés szerinti történetet írjon a választott végével!

Töltse le saját példányát: A visszatérés a fogyáshoz: A következő fejezet - visszatérés a fogyáshoz

Ha tetszik ez a cikk, élvezheti a „Mi az étkezési átlag?”.