Fogyókúrás fogyókúrás történet - Wendy Gibson

Wendy Gibson hajtott nő, aki egyetlen cél elérésére összpontosít: jó egészségére.

2017 novembere óta, iránymutatással és támogatással Az UPMC átfogó fogyás programja, megváltoztatta életmódját, és csaknem 100 fontot dobott le. Ez a táplálkozási szakember segítségével már leadott 100 font tetején van.

A mai napig az 55 éves, Duncansville-i lakos - aki jelenleg teljes munkaidőben gondoskodik apjáról - csaknem 200 fontot fogyott.

"Számomra a fogyás nem csupán az érzésről és a jobb megjelenésről szólt, bár ez fontos" - mondja Wendy. "Tudtam, hogy drasztikusan meg kell változtatnom az életemet, hogy visszanyerjem az egészségemet."

Wendy súlygyarapodásának kezdete

Wendy csata a mérleggel a második terhessége alatt kezdődött.

"Rengeteg súlyra tettem szert, ami miatt a lábam ívei összeomlottak" - mondja. „Felnőttem, soha nem aggódtam a súlyom miatt. Mindig nagyon aktív voltam. De terhességem alatt annyira fájt a lábam, hogy nem tudtam tornázni, és folyamatosan híztam. "

Ez a súlygyarapodás végül sérvhez vezetett, amelyet az orvosok laparoszkóposan kijavítottak.

"A súlyom és a terhesség kombinációja mégis gyengítette a gyomorizmaimat, így a sérv visszatért" - mondja Wendy.

Másodszor az orvosok nyílt műtétet használtak annak helyrehozására.

De két évvel ezelőtt - 387 fontnál - Wendynek a sérv miatt bélelzáródása volt. Ennek az életveszélyes problémának a kezelésére sürgősségi műtéten esett át.

Sebésze nyílást készített a vékonybél véghurokjának a hasfalhoz való csatlakoztatásához (reverzibilis ileostomia). A nyílás segíti a bélhulladék átjutását a testből egy ideiglenes tasakba.

A sebészek nem mindig tudják visszafordítani az ileostomiát. Tehát Wendy orvosai azt mondták neki, hogy először nagy mennyiséget kellett lefogynia, hogy még a műtétre is jogosult legyen.

A háziorvosa által irányított táplálkozási szakember gondozásában Wendy szigorú napi 1200 kalóriatartalmú étrendbe kezdett és 80 kilót fogyott.

- De miután majdnem egy évig havi nyolc kilót leadtam, rendeződtem. A skála nem mozdulna el ”- mondja.

"További súlycsökkenési kihívások vannak, ha ileosztómája van" - magyarázza Wendy. „Az egészséges, magas rosttartalmú ételeket - mint egyes gyümölcsök és zöldségek - nagyon nehéz megemésztenem. Az étel olyan gyorsan megy át a rendszeremen, hogy folyamatosan éhesnek érzem magam.

"Miután megnézte a többi műtétem vizsgálatát, az orvos úgy érezte, hogy túl nagy a kockázat" - mondja.

Életet megváltoztató megoldás: A megfelelő étrend megtalálása

Ehelyett Wendy orvosi fogyásért felelős szakemberrel kezdett dolgozni Vicki March, orvos, az UPMC átfogó fogyás programjának igazgatója.

Dr. March azt javasolta, hogy Wendy inkább kövesse az alacsony zsírtartalmú étrendet, amely összetett szénhidrátok és némi fehérje köré épül. Súlycsökkentő gyógyszereket nem szed.

"Működik!" - mondja Wendy. „Ez egy kiegyensúlyozott étrend, amely elégedettségemre szolgál, még az ileostomiámmal is.

Wendy elismeri, hogy eleinte nehéz volt. Jóváírja Marianne Talluto, PA-C, orvos asszisztens Dr. March gyakorlatában, a pályán tartásáért.

"Ő volt a mentorom, az őrangyalom" - mondja Wendy. "Azt mondja, ahogy van, és ezt kell hallanom."

Marianne Wendyvel együtt dolgozott egy élelmiszer-napló vezetésén, valamint a zsírok és kalóriák számlálásán.

"Célunk az volt, hogy segítsünk Wendynek olyan étrendet és életmódot találni, amely hosszú távon megfelel" - mondja Marianne.

"A valódi változás az étrendből, a testmozgásból és a tudásból fakad - például a kalóriák elrejtésében való tanulásból és az egészséges étkezésből.

Csatájának megnyerése: Nincs több vágy

Új étrendjének részeként Wendy már nem eszik cukrot vagy kenyeret.

"Hogy őszinte legyek, nem is vágyom rájuk" - mondja. - Apámnak fogok sütni, és ez egyáltalán nem csábít. Szívből tudom, hogy ezt kell tennem. ”

Wendy célja további 60 kiló lefogyása, így a következő évben hasi műtétet végezhet. A műtét nemcsak az ileostomiáját fordítja meg. Kijavítja a mögötte kialakult három új sérvet is.

Az orvosok plasztikai műtétet is engedélyeztek a súlyfelesleg miatt a felesleges bőr eltávolítására.

"Célom, hogy elérjem a 140-et - amit még gimnázium óta nem láttam!" ő mondja.

És bár még mindig van némi lábfájása, a fogyás megváltoztatta az életét.

"Lelkileg és fizikailag sokkal jobban érzem magam" - mondja Wendy. - A tükörbe nézek, és csak a felemet látom ott. Ez csak egy csodálatos érzés. "

A beteg kezelése és eredményei nem feltétlenül reprezentatívak minden hasonló esetben.

Figyelembe véve a Bariatric Surgery-t?

Bariatric Services az UPMC-nél

Az UPMC bariátriai szolgáltatásokat kínál Pennsylvania nyugati részén és New York-ban. A kínált szolgáltatások helyenként változnak.

200 Lothrop Street
Pittsburgh, PA 15213