Személyes edzés

Alex nappali tagozatos hallgató az UW-Whitewaternél, testnevelés szakos, kiemelt figyelmet fordítva az egészségnevelésre és az adaptált oktatásra. Gyakorlástudományi diplomával is rendelkezik, különös tekintettel az egészségfejlesztésre.

whitewater

Alex egy évig dolgozott a WAFC-n. Jelenleg kerékpáros órákat oktat és személyi edző. Alex csoportos fitnesz oktatóként, kerékpáros oktatóként rendelkezik és személyi edzői képesítéssel rendelkezik.

"Örömmel segítek az embereknek abban, hogy egészségesek és fittek maradjanak" - mondta Alex. "Ezért folytattam testmozgástudományi diplomát." A WAFC-n végzett tanítás mellett Alex szárazföldi és vízi órákat oktat a Burlington-medencében és a Burlington Wellness Központban.

BORSODI ÁPRILIS

Szia, a nevem Taylor, és szerencsés vagyok, hogy személyi edző lehetek a WAFC-n! A Nemzeti Erő- és Kondicionáló Szövetség (NSCA) révén erősítő és kondicionáló szakemberként tanúsítottam, ami azt jelenti, hogy sokféle populációval, akár sportolókkal is együtt dolgozhatok ! Legyen szó fogyásról, erősítésről, robbanóerő/mozgékonyság javításáról vagy az állóképesség javításáról, küldetésemnek tűztem, hogy testre szabott edzéseket és emlékezetes foglalkozásokat hozzak létre, amelyek a kliens célkitűzéseinek elérését szolgálják. Nagyon rajongok az erőnlétért és segítek másoknak életre szóló egészséges szokások kialakításában, és várom, hogy hamarosan veled dolgozhassak!