William Stevens eredeti Keto diétakönyve [EPUB: 1712107968]

Cím: Az eredeti Keto diétakönyv: egyszerű, egészséges receptek kezdőknek és profiknak, beleértve 14 napos étkezési terv
Szerző: William Stevens
Oldalak:
Kiadó (Megjelenés dátuma):2020. január 27
Nyelv: angol
ISBN-10: 1712107968
Fájl formátum letöltése: EPUB

Az eredeti Keto szakácskönyv
Egyszerű, egészséges receptek kezdőknek és profiknak

★ Exkluzív bónusz: 14 napos étkezési terv ★

Az Eredeti Keto szakácskönyv a következő területekre összpontosít

Mi a Keto Diet?
Sújt veszteni
Fordított cukorbetegség
Hogyan lehet fenntartani a nagy fogyást?
Sokféle recept reggelire, ebédre, vacsorára, harapnivalókra, desszertekre és egyebekre.
★ 14 napos étkezési terv ★

A Keto az egész világon elterjedt név. Nem csak a fogyás okozza a legjobb étrendet odakinn. A Keto elképesztő egészségügyi előnyöket kínál, amelyek minden nap megváltoztatják az életüket. A fájdalomtól és stressztől mentes életet sok ember megtapasztalhatja a keto. A ketogén étrend alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú ételek választását vonja maga után, amelyek megfelelő fogyasztása elősegíti a test metabolikus állapotának elérését. Ezt az állapotot ketózisnak nevezik, és arra ösztönzi a testet, hogy zsírokat égessen energiaforrásként. A tested teljes átalakításon megy keresztül, mert megszünteti az összes mérgező ételt, amit fogyasztott, és egészséges zsírokkal helyettesíti azokat, amelyek jobban érzik magad, mint valaha.

A keto étrend számos egészségügyi állapot javításában játszik szerepet. Ismeretes, hogy segíti az inzulin szabályozását, ami a cukorbetegek számára jelentős előny. Sokan, akik keto életmódot folytatnak, arról számolnak be, hogy az étrendjükben bekövetkezett változások segítették őket tisztábban gondolkodni, felszabadítani a stresszt és emelni a hangulatukat. A keto életmód boldogabbá és egészségesebbé teszi az embereket. Számos parancsikon és piszkos Keto szakácskönyv található, amelyek negatívan befolyásolhatják az eredményeket.

Az eredeti szakácskönyv: Fogyjon le, fokozza az agy egészségét és fordított betegségeket.