Zabpelyhes palacsinta recept
Recept összefoglaló:
Ez a recept már évek óta a család kedvence. Megosztom mindenkivel és mindenkivel, aki nyitott a zabpelyhes palacsinta fogyasztására ... véleményem szerint mindenkinek meg kell ennie!
Hozzávalók:
- 1 egész tojás
- ½ c. SÓ hozzáadása nélkül túró
- ½ c. száraz zabpehely (kvaker stílusú régimódi hengerelt zab működik a legjobban)
- Csepp víz
* Ez a recept 1 adagot (2 palacsintát) eredményez
Útvonalterv:
Az összes hozzávalót turmixoljuk simára. Ha a tésztája vastagnak tűnik, adjon hozzá egy kis vizet. Ha a tésztája túl vékony lesz, 15-30 percig hűtőben tarthatja, és megvastagszik. Öntsön serpenyőre vagy rácsra, mint a palacsinta.
Általában ezt a receptet készítem x 4. Így mindenki a családban élvezheti a palacsintát reggelire. A tetejét természetes mogyoróvajjal vagy új kedvenc Better ’n földimogyoróvajjal (alacsony zsírtartalmú mogyoróvaj, amely mind tengeri), valamint cukormentes sziruppal vagy természetes lekvárral élvezheti.!
- Fenntartható fogyókúra - hogyan segíthet a fogyásban a lencse és a rizs Egészségügyi tippek és hírek
- Új diéta tabletta Wellbutrin Keto-val Válassza ki, hogyan lehet gyorsan lefogyni hat gyógynövényből, hogy felgyorsuljon a fogyás
- Gyors fogyókúrás tippek - Fogyjon le a South Beach-i diétával - Fogyás
- Gyors fogyás 10 kilót 10 nap alatt (Diétás edzés új neked)
- Zabpehely; lépcső (orvos, alacsony szénhidráttartalmú, kalóriatartalmú, szenvedélybeteg) - Fogyókúra és fogyás - Súlykezelés -