Zöldséges marhahús árpaleves

Házi zöldséges marhahúsleves recept

Ez a zöldséges marhahús árpaleves recept egy egyszerű, de lassú tűzhelyes marhahús és árpa leves recept.

Ez a marhahús zöldségleves recept kiadós és tartalmas, és önmagában is elkészíthet ételt. Ez az egyik zöldséges marhahúsleves recept, amelyet kétféleképpen lehet főzni: hosszú ideig lassan főzzük a főzőlapon, hogy megpuhuljanak az összetevők, vagy a húst és a vizet egy gyorsfőzőbe tegyük, felforraljuk és lefejtjük a felületet. Adja hozzá a fennmaradó összetevőket, tegye rá a fedelet, tegye magas nyomásra és főzzük nyomáson 25 percig. Ha az előző napon elkészíti ezt a zöldséges marhahús árpás levest, hagyja, hogy a leves lehűljön, így a zsírréteg eltávolítható a tetejéről, és csökkenthető a kalóriamennyiség.

Táplálkozási profil:
Megfelelő cukorbetegség, alacsony kalóriatartalmú, alacsony telített zsírtartalom, egészséges szív, egészséges testsúly, alacsony szénhidráttartalom, alacsony nátriumtartalom, tejmentes.

Jó forrás: A-vitamin, B-12-vitamin, B-6-vitamin, Vas, Niacin, Foszfor, Szelén, Cink

4 adag (étkezésként)

Felkészülési idő: 15 perc

Főzési idő: főzőlapon - 2 óra; gyorsfőzőben 30 percig.