Zsír, szénhidrát és kalória a Carvel Thinny Thin Repülő Csészealjban, 98% Zsírmentes, Vanília

A pontosság érdekében a kalóriatáblázat és a zsírdiagram a rendelkezésre álló legnagyobb adagméreten alapul.
Ezek táplálkozási tények közvetlenül az USDA-tól vagy a gyártótól/étteremből érkezett.
Ha kalóriaszámlálót használ, ne feledje, hogy a zsír-, szénhidrát- és fehérjekalória csak szoros becslések az Atwater-tényezők alapján:

Zsír: 9 cal/g Szénhidrát: 4 cal/g Fehérje: 4 cal/g

A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak. Kérjük, ne feledje, amikor felhasználja ezeket az információkat egészséges ételválasztás diétájához.

Kalóriák - Egy adag teljes kalóriaszáma 180 kalória. Ez 22 kalóriát tartalmaz zsírból, 140 kalóriát szénhidrátból és 20 kalóriát fehérjéből. Lásd az alábbi kalóriatáblázatot.

Zsír - Egy ilyen méretű adag 2,5 gramm teljes zsírt tartalmaz. A zsíroknak többféle típusa van, és az egyes ételek mennyisége változó. Ebben az esetben nincs telített zsír, vannak 0 gramm transzzsír, és 2,5 gramm maradt.

Koleszterin - Ez az egyik egészséges étel, ha figyeli a koleszterin bevitelét. 0 mg koleszterin van.

Szénhidrátok - Az összes adag szénhidráttartalma egy adagra: 35 gramm. Cukor: 20 gramm, Rost: 1 gramm és Nettó szénhidrát: 34 gramm (hasznos tudni, hogy számolsz-e szénhidrátot).

Fehérje - Ennél az adagnál 5 gramm fehérjét kap adagonként.

Ásványok - Egy adagban 100 mg kalcium és 0,72 mg vas van. Ezenkívül ez az étel 170 mg nátriumot tartalmaz minden adagban.

Vitaminok - Ez az étel nem tekinthető a C-vitamin megszerzésének jelentős módjának, de 0 nemzetközi egység A-vitamint biztosít.