Zsíros májbetegség

Mi a zsírmáj betegség?

A nem alkoholos zsírmájbetegség (NAFLD) a májbetegségek csoportjára utal. Ezek az állapotok azokra vonatkoznak, akik nagyon keveset vagy egyáltalán nem fogyasztanak alkoholt, és májsejtjeikben túl sok a zsír. Kis mennyiségű zsír a májban normális. A zsírmáj betegségét akkor diagnosztizálják, ha a máj súlyának több mint 5–15 százaléka zsír.

zsírmájbetegség

Mi az alkoholmentes szteatohepatitis (NASH)?

Az alkoholmentes steatohepatitis (NASH) a zsíros májbetegségek súlyosabb formája. A NASH alkalmazásával a máj gyullad, hegesedéshez és visszafordíthatatlan károsodáshoz vezethet. Ez hasonló az erős alkoholfogyasztás által okozott károkhoz. Súlyos esetekben az alkoholmentes steatohepatitis cirrhosishoz és májelégtelenséghez vezethet.

A NASH nagyobb valószínűséggel érinti az idősebb embereket, a cukorbetegségben szenvedőket és a hasuk körül koncentrált zsírokat.

Zsíros májbetegség kockázati tényezők

A túlsúlyos, elhízott, cukorbetegségben vagy metabolikus szindrómában szenvedőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki NASH. A zsírmájbetegség egyre gyakoribb az Egyesült Államokban. A zsírmáj több mint 80 millió embert érint az Egyesült Államokban vagy az ország mintegy 25% -ában. Ez a májcirrhosis egyik leggyakoribb oka.

A májban a zsírfelesleg oka lehet a túlzott alkoholfogyasztás, bizonyos gyógyszerek vagy örökletes májbetegség is.

Zsíros máj tünetei

A legtöbb zsíros májbetegségben nincsenek jelek vagy tünetek. Néha a tünetek lehetnek megnagyobbodott máj, rendkívüli fáradtság és fájdalom a jobb felső hasban. A fáradtság és a hasi fájdalom számos egyéb állapot gyakori tünete, amelyeket ki kell zárni.

Zsírmáj diagnózis

A zsírmájbetegséget gyakran akkor gyanítják először, ha a túlsúlyos vagy elhízott betegeknél a májértékek emelkednek a rutinszerű vérvizsgálatok során. Képalkotó tesztek, például ultrahang vagy CT-vizsgálat használhatók a NAFLD diagnózisának megerősítésére. Az orvosok ezeket a képalkotó vizsgálatokat arra használják, hogy a májban felhalmozódjanak a zsírban.

ÚJ: A FibroScan technológia lehetővé teszi a GCSA orvosainak, hogy értékeljék a máj hegszövetének szintjét. Ez lehetővé teszi orvosának, hogy a zsírmájbetegséget a négy szakasz egyikébe sorolja:

  1. Zsírmáj/steatosis - A zsírsejtek a májsejtekben.
  2. Alkoholmentes steatohepatitis (NASH) - hegszövet és májgyulladás.
  3. Cirrhosis - A májsejtek szinte teljes helyettesítése hegszövetekkel.
  4. Májelégtelenség - A máj már nem képes működni, ezért transzplantációt igényel.

Zsíros májkezelés

A zsíros májbetegségre nincsenek speciális gyógykezelések. Jelenleg nincsenek olyan orvosi kezelések, amelyek csökkentenék a máj zsírtartalmát. Néhány tanulmány kimutatta, hogy a fogyásnak pozitív hatása van.

Az orvosok javasolhatják a NAFLD-ben vagy a NASH-ban szenvedőknek a fogyást, ha túlsúlyosak vagy elhízottak, növelik a fizikai aktivitást, egészséges étrendet követnek és kerülik az alkoholt.

Zsíros májmegelőzés

Az alkoholmentes zsírmájbetegség kialakulásának esélyeinek csökkentése érdekében az orvosok azt javasolják:

  • Egészséges táplálkozás: Válasszon olyan étrendet, amely a zöldségeket hangsúlyozza, és elkerüli a túl sok cukrot és alkoholt.
  • Egészséges testsúly fenntartása: A túlsúlyosak vagy elhízottak csökkentik a napi kalóriabevitelt és többet mozognak. Ha már egészséges testsúlyod van, akkor tartsd fenn azáltal, hogy jól étkezel és tornázol.
  • Gyakorlat: A fizikai aktivitás a napi rutin része maradjon a napokban. Még a napi 30 perces séta is jó kezdet.