1 óra diétás koksz-csalólap (DRAFT) elfogyasztása után [törölve]
1 óra Diétás koksz elfogyasztása után
Bevezetés
Különböző tanulmányok eredményei azt mutatják, hogy a diétás üdítők napi, akár napi egyszeri fogyasztása a súlygyarapodáshoz való hozzájáruláson túl a szívbetegségek, agyvérzés, a cukorbetegség, a metabolikus szindróma és a magas vérnyomás nagyobb valószínűségéhez köthető. " Susan E. Swithers, a pszichológiai tudományok professzora és viselkedési idegtudós.
A diétás szóda napi fogyasztása az incidens metabolikus szindróma 36% -kal nagyobb relatív kockázatával és a 2-es típusú cukorbetegség 67% -kal nagyobb relatív kockázatával társult, összehasonlítva a nem-fogyasztással az ateroszklerózis multietnikus vizsgálatában (MESA)
Az első 10 perc trükkök íze rügyek és támadások
20 perc bekapcsolhatja a zsír tárolási módot
A szokásos kokszhoz hasonlóan ez is kiválthatja az inzulint, amely testét zsírraktározási üzemmódba kapcsolja.
A diétás kólákban található mesterséges édesítőszerek és cukoralkoholok (az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek másik típusa) mind negatívan befolyásolhatják az immun- és emésztőrendszerének részét képező természetes bélbaktériumokat - állítja Amanda Payne, a svájci Élelmiszer-, Táplálkozási és Egészségügyi Intézet.
40 perc - függőséget okozhat
A koffein és az aszpartám potenciálisan halálos kombinációja rövid hasonlóságot okoz a kokain működésében. Excitotoxinok szabadulnak fel, amelyek kimeríthetik az agyat a neuroreceptorok túlzott stimulálásával, különösen, ha rendszeresen fogyasztják.
Kimutatták, hogy az excitotoxinok szabadon behatolnak bizonyos agyi régiókba és gyorsan elpusztítják az idegsejteket a Glu-receptor NMDA altípusának hiperaktiválásával.
A több koksz utáni vágyat két agyi neurotranszmitter, a dopamin és a glutamát felszabadulása magyarázza.
A koffein és az aszpartám növeli a dopaminszintet, amint azt a különféle vizsgálatok kimutatták.
Az aszparaginsav szabad formában (fehérjékhez nem kötődve) jelentősen megemeli az aszpartát és a glutamát vérplazma szintjét.
A kutatók szerint a glutamát elengedhetetlenebb a függőséghez, mint a dopamin. Forrás: A fenotípus új észlelést kínál a kokainról A tudós dátuma: 2002. január 21
Diet Coke - Mi történik 1 óra
60 perc kimeríti az éhséget és szomjúságot okozó tápanyagokat
Fogyasztja a tápanyagokat, éhessé és szomjasabbá teszi
A rendszeres koksztól kapott kevés elégedettséggel ellentétben a teste még mindig édességre vágyhat. Ez valószínűsíti, hogy elér egy másik üdítőt, vagy ami még rosszabb, valamilyen más ócska ételt, amelyet biztonságosnak tart, és a ciklus folytatódik.
Egy doboz diétás koksz nem táplál táplálékot, és helyettesít egy táplálóbb italt, amelyet ihatott volna, miközben a teste nélkülözheti az esszenciális ásványi anyagokat
Soha nem csillapítja szomját, mivel inkább dehidratálja, mint hidratálja a testét. A létfontosságú víz hiánya agyi ködhöz, gyenge koncentrációhoz, fáradtsághoz és ingerlékenységhez vezethet.
A nagy probléma a „nulla” kalóriákkal
Milyen az olvashatóságod?
A cheatográfiát a Readable.com. Nézze meg az Olvasható lehetőséget, hogy tartalmait és másolatait vonzóbbá tegye, és támogassa a Cheatográfiát!
Segítsen a pozitív irányban!
Az Ecologival ellensúlyoztuk szén-dioxid-felhasználásunkat. Kattintson az alábbi linkre, hogy segítsen nekünk!
Töltse le az 1 órás étrend-koksz csalólapot
PDF (ajánlott)
Alternatív letöltések
A letöltés 5 másodperc alatt automatikusan megkezdődik.
Bezárás
- Belly Fat Diet for Dummies Cheat Sheet - bábuk
- Aki még mindig iszik Diet Coke-t 2018. július Babák fórumai Mire számíthat
- 1000 Atkins diéta recept, INGYENES könyv letöltéssel
- 5 lépés a tökéletes terápiás étrend megrendeléséhez táplálkozási csalólapok
- Savas reflux diéta; Szakácskönyv a bábuknak Cheat Sheet - bábuk