10 ízletes és töltelékes barackmangó recept fogyáshoz

Kirsten Jackson

Író és szakértő/Feladva

Oszd meg ezt az oldalt

A legjobbakkal történnek. Rendben és hirtelen végigmész a napodon, az energiaszinted összeomlik. Nem tud koncentrálni, és csak egy szundításra vágyik igazán.

Hirtelen, amikor a védekezőképessége nem működik, vágyai csúnya fejüket támasztják. Nincs energiád vagy akaraterőd a visszavágáshoz, ráadásul egy cukros snack energiájára van szükséged ahhoz, hogy jól felébredj?

Most, amikor elfogy az energia és elfogyasztja a sóvárgás, több száz extra kalóriát ad hozzá a napjához.

Amire szükséged van, az energiád növelésére és a sóvárgás meggyilkolására szolgál egyszerre.

Az IdealBoost súlycsökkentő ital annyi koffeint tartalmaz, mint egy csésze kávé és egy erős éhség-gátló, Slendesta néven. Ez a tökéletes egy-két ütés, amire szükséged van, hogy a nyomodban maradj a fogyás céljaiddal, amikor ez az energiacsökkenés eléri.

És a legújabb ízű Peach Mango ízletes és frissítő, így nemet mondhatsz a szódára, a cukros gyümölcslevekre és más „diétás” italokra.

Még néhány ízletes receptet is kitaláltunk, ha a Peach Mango IdealBoost-ot fel akarja emelni a következő szintre.

Mondja el nekünk, mit gondol receptjeinkről az alábbi megjegyzésekben!

Peach Mango kókuszhűtő

1 c vizet
1 c kókuszvíz
1 csomag Peach Mango IdealBoost

Keverje össze az összetevőket, amíg az IdealBoost por teljesen fel nem oldódik. Öntsön jégre és élvezze!

Adagok: 1, előkészítési idő: 2 perc
Kalória adagonként: 46, Fehérje: 0g, Szénhidrát: 13g, Zsír: 0g

Peach Mango Passionfruit jeges tea

1/2 c főzött passiógyümölcs tea
1 1/2 c hideg víz
1 csomag Peach Mango IdealBoost

Keverje össze az összetevőket, amíg az IdealBoost por teljesen fel nem oldódik. Öntsön jégre és élvezze!

Adagok: 1, előkészítési idő: 2 perc
Kalória adagonként: 25, Fehérje: 0g, Szénhidrát: 6g, Zsír: 0g

Peach Mango alma almabor

1 cukormentes almabor csomag
1 csomag Peach Mango IdealBoost
2 c forró víz

Keverjünk össze almabort és Peach Mango IdealBoost. Adjunk hozzá forró vizet, és addig keverjük, amíg a por fel nem oldódik. Élvezd!

Adagok: 1, előkészítési idő: 2 perc
Kalória adagonként: 20, Fehérje: 0g, Szénhidrát: 6g, Zsír: 0g

Őszibarack és zöld

1 c fagyasztott barackszelet
1 c spenót
1 csomag Peach Mango IdealBoost
1 c cukrozatlan kókusztej

Adjon hozzá jeget, keverje össze és élvezze!

Adagok: 1, előkészítési idő: 2 perc
Kalória adagonként: 123, Fehérje: 2g, Szénhidrát: 21g, Zsír: 5g

Őszibarack Mango Spritzer

Keverje össze az összetevőket, amíg az IdealBoost por teljesen fel nem oldódik. Öntsön jégre és élvezze!

Adagok: 1, előkészítési idő: 5 perc
Kalória adagonként: 5, Fehérje: 0g, Szénhidrát: 1g, Zsír: 0g

Cran Peach Mango koktél

1/2 c áfonyalé
1 1/2 c klub szódát
1 csomag Peach Mango IdealBoost

Az összes hozzávalót addig keverjük, amíg az IdealBoost por teljesen fel nem oldódik. Öntsön jégre és élvezze!

Adagok: 1, előkészítési idő: 2 perc
Kalória adagonként: 60, Fehérje: 0g, Szénhidrát: 15g, Zsír: 0g

Peach Mango Ginger Fizz

1 c teljesen természetes gyömbérsör
1 c vizet
1 csomag Peach Mango IdealBoost
2 evőkanál. zöld-citrom lé

Az összes hozzávalót addig keverjük, amíg az IdealBoost por teljesen fel nem oldódik. Öntsön jégre és élvezze!

Adagok: 1, előkészítési idő: 2 perc
Kalória adagonként: 100, Fehérje: 0g, Szénhidrát: 26g, Zsír: 0g

Őszibarack mangótál

1 tartály pirított kókusz vanília könnyű és fitt görög joghurttal
1 csomag Peach Mango IdealBoost
1/2 c fagyasztott mangó
1/2 c fagyasztott őszibarack
1 c cukrozatlan kókusztej

Öntetek
2 evőkanál. granola
1 evőkanál. cukrozatlan kókuszreszelék
1/2 közepes banán

A görög joghurtot, a Peach Mango IdealBoost csomagot, a fagyasztott mangót és az őszibarackot, valamint a kókusztejet simára keverjük. Öntsük tálba, és töltsük fel granolával, kókuszreszelékkel és banánnal. Élvezd!

Adagok: 1, előkészítési idő: 5 perc
Kalória adagonként: 346, Fehérje: 15g, Szénhidrát: 53g, Zsír: 9g

Őszibarack Mango Daiquiri

1 evőkanál. zöld-citrom lé
1 c jég
1/2 c fagyasztott mangó
1 c vizet
1 csomag Peach Mango IdealBoost

Turmixold simára és élvezd!

Adagok: 1, előkészítési idő: 2 perc
Kalória adagonként: 54, Fehérje: 1g, Szénhidrát: 13g, Zsír: 0g

Peach Mango Power turmix

1 c sárgarépalé
1/2 c fagyasztott mangó
1/2 c fagyasztott barackszelet
1 csomag Peach Mango IdealBoost

Adjon hozzá jeget, keverje össze és élvezze!

Adagok: 1, előkészítési idő: 2 perc
Kalória adagonként: 150, Fehérje: 2g, Szénhidrát: 32g, Zsír: 0g

A recept csomagolása

A Peach Mango IdealBoost rendelkezik azzal, amire szüksége van, hogy a pályán maradjon egész nap. Fokozza energiáját és megöli vágyait, így nemet mondhat a kísértésre és az extra nassolásra. Ön képes lesz arra, hogy csökkentse a kalóriákat, miközben jóllakottnak és energikusnak érzi magát.

Ezenkívül a Peach Mango IdealBoost-ot különféle finom receptekbe készítheti, vagy csak felrázhatja 16oz vízzel.

Fogyjon finoman az IdealBoost segítségével! Fontokat takarít meg, miközben kilót dob!

Próbálja ki az IdealBoost-t!

Szeretné kipróbálni a finom és ízletes, alacsony kalóriatartalmú italt, amely áthatja a fogyókúrás országot? Az IdealBoost segít megtartani céljait, miközben finom finomságú italt ad Önnek, hogy átvészelje ezt a napközbeni zuhanást. Kattintson a linkre

Oszd meg ezt az oldalt

Kirsten Jackson

kapcsolódó cikkek

Bemutatjuk az IdealShake: Étkezés helyettesítő turmixot…

Csokoládé kókusz fagylalt recept

Fahéjas mangó turmix tál

Segítsen családjának egészséges táplálkozásban 3 egyszerű tipp segítségével

A mandula, a mandulavaj és a mandulatej egészségügyi előnyei

Nutrition Challenge 12 - Tiszta étkezés

Gyakoroljon lefekvés előtt?

5 nyári fogyókúrás ital kipróbálására ma!

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte a weboldalon található nyilatkozatokat. A termékek nem bármely betegség diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére szolgálnak. Ha terhes, szoptat, gyógyszert szed vagy egészségügyi állapota van, konzultáljon orvosával termékeink használata előtt.

Az ezen az oldalon található információk csak tájékoztatási célokat szolgálnak, és nem helyettesítik az orvos vagy más egészségügyi szakember tanácsát vagy a termék címkéjén vagy csomagolásán vagy azokon található információkat. Nem szabad felhasználni az ezen az oldalon található információkat egészségügyi problémák diagnosztizálására vagy kezelésére, illetve gyógyszerek vagy egyéb kezelések felírására. Fogyókúra, testmozgás vagy étrend-kiegészítők megkezdése előtt mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel. Nem szabad abbahagynia a gyógyszerek szedését anélkül, hogy először konzultálna orvosával.

Az IdealShape®, az IdealShake® és az IdealBar® az IdealShape bejegyzett védjegyei. Az IdealBoost ™ az IdealShape védjegye.