10 legjobb étkezési előkészítő fiók az Instagram-on

Ezek a táplálkozási és étkezési számlák ötleteket gerjesztenek és egyszerűbbé teszik az étkezés tervezését.

Valljuk be - az étkezés előkészítése nehéz feladatnak érezheti magát. Örülsz, hogy megcsináltad, amikor a héten előkészített ételeidhez nyúltál, de a folyamat hosszúnak és kreatívnak tűnhet. Ha elakadtál a rutinban, akkor a trükk az, hogy kreatív legyél. Néhány friss hozzávalóval és egyedi ízekkel az ételkészítés még élvezetessé is válhat.

Ha az inspiráció hiánya a problémád, megkaptuk a megoldást: Instagram. A fotóalapú közösségi platóm tele van nyáladzásra méltó, étkezéskészítés-központú beszámolókkal, és merjük, hogy ne inspirálódjon minden egyes. Nézze meg néhány kedvencünket alább.

Alice Élő

Alice Liveing személyi edző, aki közösségi platformját felhasználva az egészség és fitnesz világának entitásává vált. Nemrég jelentette meg Clean Eating Alice The Body Bible: Feel and Fabulous From Inside Out című könyvét.

Floordeboor

Floordeboor Hollandiában élő blogger és orvos, aki egész életében a súlyával küzdött, és az elmúlt két évben egészséges úton járt. Blogján nyomtatható étkezési előkészítők vannak.

FitMenCook ™

Kevin vezeti a sztereotípia törlésének vádját, miszerint a férfiak nem tudnak főzni, és ezt egészséges étkezési lehetőségekkel teszi. Beszámolója nagyszerű inspirációt kínál egyedi, egészséges receptek számára, hogy megváltoztassák kedves étlapjait.

Photo Credit: fitmencook/Instagram

Nora Minno

Soha nem rossz ötlet követni egy regisztrált dietetikust, aki folyamatosan pozitív fitnesz tippeket osztogat társadalmi fiókjain. Receptjei és fotófotózása csodálatos! Nora Minno edzésbemutatókat is tart a dailyburn.com oldalon.

Kövesse a @noraminnord oldalon.

Caroline O’Toole

Caroline O'Toole a WNBF Bikini versenyzője, és Instagram táplálékában remek keveréke van a táplálkozásnak, az edzéssel kapcsolatos tippeknek és a szórakoztató fotóknak. O’Toole a Pratt Intézetben végzett a kommunikációs tervezés BFA-n, a grafikai tervezéssel foglalkozik. Szeme van a részletekre, amelyek ragyognak az ételfotóin.

Alex Torres

Ennek a férjnek és négygyermekes apának kell lennie az egészséges receptek felé. Alex Torres a főzés iránti szenvedélyét szakmájába fordította, amikor elbocsátották biztosítási ügynöki munkáját, és soha nem nézett vissza. Imádunk nyáladzni színes ételein és tál receptjein.