10 legszélsőségesebb és legveszélyesebb súlycsökkentő módszer

Legyen szó újévi fogadásról, nagy eseményről vagy tengerparti nyaralásról, a fogyás kiemelkedően szerepel a legtöbb ember tennivaló listáján.

Az egészséges testsúly kulcsfontosságú a hosszú élettartam szempontjából, de sajnos az étrendipar az emberek azon vágyán mozog, hogy minél gyorsabban fogyjanak - anélkül, hogy munkába állnának.

És ahogy a közelmúltban a hírekben láttuk, nem minden diétás termék teljesíti azt, amit ígér. A legutóbbi jelentések szerint a Dél-Afrikában online értékesített, potenciálisan káros súlycsökkentő termék a pajzsmirigy túlműködésének előidézésével függ össze.

A diétaipar hosszú ideje virágzik, és számos extrém súlycsökkentő módszert és divatos diétát eredményezett az évek során.

Jogi nyilatkozat: Ezen módszerek egyikét sem javasoljuk. Nincsenek parancsikonok, és az egészséges fogyás csak kiegyensúlyozott étrend és testmozgás révén érhető el.

1. galandféreg tabletta

Nem szereti a testmozgást és az egészséges ételeket? Semmi gond, egyszerűen fogyasszon el egy parazitát, amely segít a fogyásban. Az 1900-as évek elején galandféreg-tojásokat tartalmazó tablettákat hoztak forgalomba, hogy segítsenek az embereknek a fogyásban. Ezek a peték állítólag kikeltek a rendszerben, és ellopták a tápanyagokat, ami súlycsökkenést okozott. Nem tudni, hogy ezek a tabletták valóban tartalmaznak-e galandféregtojásokat, de maga az ötlet meglehetősen szélsőséges.

Miért veszélyes: A Health24 szerint a galandféreg fertőzés nagyon veszélyes és komoly problémákat okozhat. Miután az ember megfertőződik ezzel a parazitával, a lárvák az ereken keresztül mozognak, és bejuthatnak a szemekbe, az agyba és a gerincvelőbe. Ez fejfájáshoz, görcsrohamokhoz, bénuláshoz, vaksághoz és egyes esetekben halálhoz vezethet.

2. A vattacsomós diéta

Ez egy olyan diétás hóbort, amely magában foglalta a pamutgolyók folyadékba, például turmixokba vagy gyümölcslébe mártását, és azok lenyelését. A pamut célja, hogy feltöltsön és megakadályozza az éhséget. Azt állítják, hogy a gyapotgolyók még mindig tartalmaznak némi kilodzsultot és sűrűséget, de nem elegendőek ahhoz, hogy bármilyen súlygyarapodást okozzanak.

Miért veszélyes: A pamutgolyók nemcsak vegyi anyagokat, például fehérítőt tartalmazhatnak, de emésztőrendszerében is fennáll az elzáródás vagy elzáródás veszélye. Összességében elmondható, hogy fogyás céljára fogyasztható tárgyak fogyasztása soha nem jó ötlet.

3. Az ecetes étrend

Lord Byron nemcsak verseiről és politikájáról volt híres, hanem az ecetes étrend népszerűsítéséről is az 1820-as években. Az ötlet egyszerű - igyon sok ecetet, egy csésze teával és egy nyers tojással párosítva. Ez a kombináció hánytatni kezdett, ami elveszítette étvágyát és súlyát. Az örökség abban az állításban él tovább, hogy az almaecet fogyást okozhat.

Miért veszélyes: Nagy mennyiségű ecet fogyasztása kálium-egyensúlyhiányt, a gyomor nyálkahártyájának irritációját, valamint a fogzománc erózióját okozhatja.

4. A karcsúsító szappan

Felejtsen el fogyókúrás teákat, feszesítő krémeket és más divattermékeket. Mi lenne, ha kimosná a zsírját egy speciálisan tervezett szappannal? Az 1930-as években egy szappant „varázslatos zsíroldó tulajdonságokkal” forgalmaztak. Ha a szappan jósága megszabadulhat a bőr szennyeződéseitől, akkor biztosan mélyebbre hatolhat, és megcélozhatja a petyhüdt hasat? Vagy legalábbis ez volt a szappan ötlete.

Miért veszélyes: A helyi termék nem okozna kárt - amellett, hogy időt és pénzt pazarol.

5. A cigaretta diéta

Az 1920-as években az orvosok arra ösztönözték az embereket, hogy dohányzással elnyomják a dühöngő étvágyat. A racionális? A túl sok evés megölhet, míg a dohányzás csak tüdőrákot okozhat. A Lucky Strike márka híres volt a „Reach for a Lucky Strike helyett édes” kampányáról, amely a nikotin étvágycsökkentő tulajdonságait kamatoztatta.

Miért veszélyes: A dohányzás számos egészségügyi problémához kapcsolódik, mint például a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek. Mondanunk kell többet? Az egyik vágy másra cserélése soha nem jó ötlet.

6. A káposztaleves diéta

A káposztaleves-diéta gyors eredményeket ígér. Egyél káposztalevest, szigorúan korlátozott étkezéssel kombinálva hét napig, és fogyj 5 kg-ot. Noha hatékony lehet, hogy nagy alkalomra elveszíti a pelyhet és a puffadást, egyszerűen nem hatékony hosszú távú étkezési tervként - a konyhában lévő káposztapárról nem is beszélve.

Miért veszélyes: Rendkívül korlátozó étrend, amely nélkülöz olyan fontos tápanyagokat, mint az egészséges zsírok és szénhidrátok. Az ilyen divatos diéták közötti yo-val gyorsabban halmozódik a kilogramm, mint amennyit eleve leadsz - és ez pusztítást okozhat az anyagcserédben.

7. A „Csipkerózsika” diéta

Nem tudsz enni, amikor alszol, igaz? Ez volt a súlycsökkentő módszer lényege. A módszer hívei azt állítják, hogy az alvás azt jelenti, hogy kevesebb idő jut az evésre, és ez is fokozza az anyagcserét. Szélsőséges megközelítés volt a nyugtatók alkalmazása, hogy órákon át aludjon a nap folyamán.

Miért veszélyes: Nemcsak fontos tápanyagokat vonsz le magadtól, hanem az altatók és a nyugtatók is káros hatással lehetnek a testedre.

8. A bébiétel diéta

Úgy hírlik, hogy ezt a diétát Tracy Anderson, a hírességek edzője kezdte, és 14 edény bébiétel elfogyasztását követi, amelyet naponta csak egy megfelelő étkezés követ. Ezt a diétát soha nem írták le és nem hirdették sehol, de néhány hollywoodi híresség nyilvánvalóan követte.

Miért veszélyes: Ez a divatos étrend komolyan hiányolja a rostokat, ami fontos a felnőtt emésztőrendszer működésének fenntartásához. Jamie Vespa, a Cooking Light bejegyzett dietetikus és segédtáplálkozási szerkesztője szerint a felnőtteknek tápanyag-sűrű, teljes ételre van szükségük a bél és az immunrendszer javára.

9. A grapefruit juice diéta

Ez a divatos étrend az 1930-as években tette meg a köröket. A fogyókúráktól elvárták, hogy napi 1 000 kalóriára (4 184 kilojoule) szigorúan korlátozzák az étkezésüket, és minden étkezéshez vagy fél grapefruitot, vagy 230 ml frissen facsart grapefruitlét kell kísérni.

Miért veszélyes: Míg magában a grapefruitlében nincs komoly kár, a kilodiózulok rendkívüli csökkentése miatt ez a diéta divat. A grapefruit pedig olyan gyógyszerekkel ütközhet, mint a vérhígítók.

10. Arzén fogyókúrás tabletták

Csakúgy, mint manapság, a fogyókúrás tabletták és a fogyókúrás italok a jövedelmező ipar részei voltak a 19. században. Sajnos a dolgok teljesen szabályozatlanok voltak, és a fogyókúrás tabletták veszélyes összetevőket tartalmazhatnak, például arzént, az emberre mérgező kémiai elemet. Az arzént az amfetaminokhoz hasonlóan az anyagcsere felgyorsítása érdekében mozdították elő.

Miért veszélyes: Az arzén szervetlen formában és nagy dózisban nagyon mérgező. Az Egészségügyi Világszervezet szerint egészségügyi problémákat is okozhat, például bőrelváltozásokat és rákot, ha étellel vagy ivóvízzel fogyasztják. Az arzénmérgezés tünetei: hányás, hányinger, hasmenés, súlyos izomgörcsök és akár halál is. Ez biztosan nem olyan anyag, amelyet gyógyszerekkel szeretne.

Kép jóváírás: iStock