10 módja a hús kivágásának

Inspirációt keres? Szeretné tudni, mit főzhet csicseriborsóval, kesudióval vagy tofuval? Ne keressen tovább, a The Vegan Recept Club több száz finom vegán receptet tartalmaz. Tartalmaz továbbá szakács szakembereink blogjait, egészségügyi tanácsokat és ingyenes hírlevelet, és összetevők, ételtípusok, tanfolyamok vagy ételek szerint kereshet. Látogasson el a Vegán receptklubba.

Miért káros a hús ennyire egészségre, és milyen előnyei vannak a húsmentessé válásnak? Tudjon meg többet új jelentésünkből:

Viva! Az egészség feltárja az áttörő tudományos bizonyítékokat, amelyek szerint a hús nem jár egészségügyi előnyökkel, és összefügg a szívbetegséggel, a cukorbetegséggel, a rákkal és sok más betegséggel.
Megvizsgálja a vörös hús, a feldolgozott hús, a csirke és a betegségek kapcsolatát, és elmagyarázza, hogy a hús miért okoz ételmérgezést, hogyan jelentenek a BSE, a madárinfluenza és az antibiotikumoknak ellenálló szuperbugák egyre nagyobb veszélyt, amelyet nem engedhetünk meg magunknak.

A húsiparnak van pénze és befolyása, ezért vegyes üzeneteket táplálnak ránk. Azonban olyan csoportok nyomására, mint a Viva! Az egészség és az ehhez hasonló jelentések, a közegészségügyi irányelvek lassan kezdenek változni. Nem kell azonban várni, olvassa el itt a kutatást, és döntse el magát!

„Ez a jelentés azt tárja fel, amit a húsipar nem árul el. Tudja meg, hogy a csirkében, marhahúsban, sertéshúsban és bárányban milyen anyagok kapcsolódnak legnagyobb gyilkosainkhoz - szívbetegséghez, cukorbetegséghez és rákhoz. Nem hagy kétségeseket a hús által okozott károkról, és megmagyarázza, miért a húsmentesség az egyik legjobb dolog, amit tehet, ha hosszú és egészséges életet akar élni.

Dr. Michael Greger, a táplálkozással, az élelmiszerbiztonsággal és a közegészségüggyel foglalkozó orvos, nemzetközi előadó és a Hogyan ne haljak című könyv szerzője.