10 módja annak, hogy minél több áfonya kerüljön étrendjébe - Vadzab
- itthon
- Rólunk
- Az ígéretünk
- A mi történetünk
- Folyamatunk
- Newsroom
- Termékek
- Organikus
- Piactér
- Eredetik
- Hol kapható
- Blog
- Hol kapható
- Kérdések?
10 módszer, hogy minél több áfonyát fogyasszon az étrendben
Az áfonya mindenképpen olyan, amiből többet szeretne enni.
Ezek egyike azoknak a „szuperélelmiszereknek”, amelyek annyi antioxidáns és gyulladáscsökkentő vegyületet tartalmaznak, hogy táplálkozási bűncselekmény lenne csak megvárni, amíg a Hálaadás megeszi őket - és főleg konzerv „áfonyamártásban”.
Természetesen az áfonya sok ember számára azt a zselés köretet jelenti. De a konzerv áfonyamártás - hacsak nem organikus - általában magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot tartalmaz. Tehát itt van egy csodálatos egészséges étel, amelyet olyan formában szolgálnak fel, amelyet szándékosan hamisítottak meg egy kifejezetten egészségtelen összetevővel.
De az „igazi” áfonya kínálatának (és amelyhez egy zacskó egész bogyós gyümölcsökre van szükség) a legkülönfélébb módja van:
Ezenkívül úgy tűnik, hogy minden recept dióval különösen kompatibilis az áfonyával. És amikor ezeket a csodálatos bogyókat teljes formában használja, akkor a lehető legtöbbet kapja egészséges vegyületeiből.
- A diéta és a testmozgás 7 módon javítja megjelenését - Chris Ryan
- 7 módszer a répa hozzáadásához az étrendbe
- 7 módon csökkentheti a sót az étrendben
- 10 kreatív módszer, amellyel helyettesítheti a görög joghurtot étrendjében - a legegyszerűbb
- 7 módszer az édeskömény felhasználására az étrendben