Mielőtt folytatná.

A HuffPost ma az Oath család része. Az EU adatvédelmi törvényei miatt - nekünk (Oath), szállítóinknak és partnereinknek az Ön beleegyezésére van szükségünk ahhoz, hogy sütiket állítsunk be az eszközön, és adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat és személyre szabott hirdetéseket adjon az Oath termékekről (és egyes esetekben a partner termékekről). Tudjon meg többet az adatfelhasználásunkról és a választásról itt.

édes

• A bolti cukormentes desszertek nem mindig a legfinomabbak. Süssük otthon!
• Készítsen el juharszirupot, mézet, datolyát és banánt, mint egészségesebb alternatívát a finomított cukornak.

A cukor annyi ételünkbe kerül. Salátaöntetbe lopják be. Megtalálja az utat a gabonafélékbe. És, mint mindannyian tudjuk, ez teszi a desszertet, nos, desszertet. Tehát, ha ki akarja vágni a cukrot az étrendből, akkor azt gondolhatja, hogy el kell búcsúznia a desszerttől, igaz? Rossz. Kiderült, hogy rengeteg nagyszerű desszert készíthető egy uncia finomított cukor nélkül.

A cukormentes desszerteknek valójában nincs a legjobb hírnevük. De ha kihagyja a bolti opciókat, és kipróbál néhány receptet a konyhájában, biztosak vagyunk benne, hogy kellemes meglepetés lesz. A fehér, finomított cukor természetes helyettesítői - mint a méz és a datolya - sok édes lehetőséget kínálnak. Találtunk 10 receptet a kezdéshez. Nézd meg őket.