10 őrült diétás sportoló

A profi sportolóvá válás vitathatatlanul az egyik legnagyobb vonzereje a látszólag korlátlan mennyiségű étel, amelyet az ember elfogyaszthat egy nap megerőltető edzés után. Amikor a munkája a fizikai erejére támaszkodik, minden kalória számít.

Bár tagadhatatlan, hogy a profi sportolók a legmagasabb kondícióban vannak, nem minden játékos éri el ezt a státuszt a kelkáposzta és a kombucha diéta betartásával. Néhányan lazább adagolási rendet választottak, így az olyan dolgok, mint a McNuggets, az edzés utáni étkezés középpontjába kerültek. De akárhogy is, a puszta táplálékfelvétel valóban elrobbant minket. Itt van a 10 legőrültebb sportolói étrend.

Matt Kalil

Nutrishop Corona (@nscorona_eastvale) által 2013. január 22-én, 13:13 PST-kor feltöltött fénykép

Sport: Futball
Átlagos kalóriaszám: 7000 kalória
Annak ellenére, hogy húsz kilót fogyott, miután tüdőgyulladással járt, a Minnesota Vikings támadócsapata megőrzi 315 kilós keretét azzal, hogy ócska ételekben gazdag étrendbe kezd. Még 2012-ben étkezési terve tartalmazott reggelit, amely szalonnát, tojást, gyümölcsöt, túrót, pirítóst és kolbászt tartalmazott. Elég ártalmatlanul hangzik, de jöjjön ebédidőben Kalil pizzának, hamburgernek és hanyag joe-nak. Az utóbbi években 7000 kalóriatartalmú NFL étrendje magas kalóriatartalmú fehérjeturmixokat, tésztákat és rengeteg harapnivalót tartalmaz.

Michael Arnstein

Michael Arnstein (@the_fruitarian) által közzétett fotó 2015. augusztus 13-án, 6:46 PDT-kor

Sport: Maratoni futó
Átlagos kalóriaszám: 4000-6000 kalória
A hosszútávfutó, Michael Arnstein, aki becenevét magának Gyümölcsösnek nevezte, a többnyire nyers ételeket tartalmazó 80/10/10-es étrendből él. Arnstein több mint 50 maratonon vett részt, és sikereit 6000 kalóriás nyers vegán étrendnek tulajdonítja. A váltás segített abban, hogy 17 percet borotváljon a versenyidőtől. Tíz naponta Arnstein 500 font gyümölcsöt vásárol, hogy nemcsak önmagát, hanem négy másik családtagját is táplálja.

Michael Phelps

Michael Phelps (@ m_phelps00) által 2014. január 23-án, PST 10: 53-kor közzétett fénykép

Sport: Úszás
Átlagos kalóriaszám: 12 000 kalória
Minden idők legdíszesebb olimpikonjának étrendje nem túl lenyűgöző. Az úszó szupersztár óriási 12 000 kalóriát font naponta, főleg a 2008-as olimpiára edzve. Az étrendje egy font tészta, egy egész pizza, három tükörtojásos szendvics, dara és francia pirítósból áll, hogy csak néhányat említsünk. A vírusfertőzés után a Michael Phelps diéta kiváltotta a "Michael Phelps Challenge" -t, ahol az emberek egy egész nap próbálkoznak enni, mint az úszó.

Nick Hardwick

Sport: Futball
Átlagos kalóriaszám:

5000 kalória
Miután visszavonult a San Diego Chargers-től, az ex-vonalember átalakította NFL-étrendjét, és öt hónap alatt 85 fontot esett. A nyugdíjazás előtt a korábban 300 kilós játékos lefekvés előtt éjszakai pint Ben és Jerry-t fogyasztott, és 700 kalóriás fehérjeturmixot. Ma Hardwick ragaszkodik a paleo étrendhez, amely többnyire teljes ételekből áll.

A szikla

A Therock (@therock) által 2015. augusztus 29-én 17: 52-kor PDT-ben közzétett fotó

Sport: WWE birkózás
Átlagos kalóriaszám: 5000 kalória
Érzed, mit főz a The Rock? Kiderült, hogy ez sok barna rizs és hal. Dwayne „The Rock” Johnson olyan sűrű étrendet fogyaszt a tenger gyümölcseiben, hogy az éves tőkehal bevitele évente 821 font halat tesz ki. Érthető, hogy egy ilyen rutinszerű diéta könnyen monoton lehet. Ezért engedi meg magát a legendás csalásnapoknak. Ha úgy érzi, hogy szívesen vállalná magának a The Rock étrendjét, nézze meg, hogy a Complex saját maga, Sean Evans próbálkozik-e egy napot a The Rock életében, és csúfosan megbukik.

Jon Call

Jon Call (@jujimufu) által 2015. június 23-án, PDT 5: 54-kor közzétett fotó

Sport: Acrobolix
Átlagos kalóriaszám: 3400–4500 kalória
Az „Acrobolix” feltalálója - az anabolikus (szövetépítő) és az akrobatikus módszerek közötti keresztezés - úgy kapja meg az alakját, hogy hetente több mint 100 font csirkét fogyaszt. Hetente egyszer Call elkészíti az étkezését, amely 15 font burgonyát és 12 csésze rizst tartalmaz. A Call mélyhűtött omlettjei a legenda dolgai.

JJ Watt

Sport: Futball
Átlagos kalóriaszám: 9000 kalória
A Houston Texans védekező vezetése az avokádó zúzását kezdte el, miután megtudta, hogy testének szüksége van némi extra üzemanyagra. A testzsír növelése érdekében a játékos növelte az édesburgonya napi bevitelét, és megszerette a villásreggelit. Egy tipikus JJ Watt villásreggeli tartalmaz töltött francia pirítóst és burgonyás palacsinta omlettet.

David Carter

David Carter (@ the300poundvegan) által közzétett fotó 2014. június 25-én, 22:21 PDT

Sport: Futball
Átlagos kalóriaszám: 10 000 kalória
Annak ellenére, hogy 300 kilós futballista, David Carter meg tudta őrizni méretét, miközben egyidejűleg szigorú vegán étrendet fogyasztott. A 300 fontos védekező ember naponta 10 000 kalóriát fogyaszt, amely zöldekből, rizsből, quinoából, dióból és babból áll. A GQ szerint Carter „kétóránként eszik és keményen eszik. Minden reggel a Vitamix turmixgépben egy hatalmas adag bab-turmixból indul (elegendő az összes 100 gramm fehérjéhez), amelyet a nap folyamán eloszt. "

Riff Raff

A RiFF RaFF JODY HiGHROLLER (@jodyhighroller) által közzétett fotó 2015. július 26-án, 21:39 PDT

Sport: WWE birkózás
Átlagos kalóriaszám:

4000 kalória
Bár Riff Raff elsősorban zenész lehet, a 240 kilós neonállattá válása bizonyítja, hogy Jody High Roller komoly sportoló. Hulk Hogan segítségével Riff Raff késő esti pizzákat, hamburgereket, garnélarákokat és rengeteg grillezést fogyasztott annak érdekében, hogy elérje versace célsúlyát és csatlakozzon a WWE-hez. Ez az egyik legőrültebb diéta, amit valaha láttunk.

Usain Bolt

Usain St.Leo Bolt (@usainbolt) által közzétett fotó 2014. november 6-án, 4:34 PST

Sport: Atlétika
Átlagos kalóriaszám: 5500 kalória
Míg a legtöbben nem tanácsolnák a napi utazásokat a McDonald'sba, Usain Bolt boldogult rajta. Az olimpiai érmes több mint 47 000 kalória értékű Chicken McNuggets-ot fogyasztott el a 2008. évi pekingi olimpián - és az érmek bizonyítják, hogy jót tettek neki. A The Huffington Post szerint Bolt reggelire, ebédre és vacsorára rögöket és krumplit fogyasztott, almás pitével uzsonnára.