12 finom saláta recept az új évre

recept

Ha több zöldség fogyasztása az egyik Újévi fogadalom, ízletesek lettünk saláta receptek ez ragaszkodni fog a tervéhez. Ezek kiadós saláták, amelyek nagy ízt és éppen annyi zöldséget tartalmaznak, hogy jól érezzék magukat, ha elfogyasztják őket.

Felejtsen el ernyedt salátát és ízesítetlen téli paradicsomot, és cserélje ki szénhidrátra vagy fehérjére, friss friss zöldségekkel kiegészítve egy kiadósabb téli salátához.

Válaszd ki a kielégítő tészta vagy tészta saláta tele egészséges zöldséggel, vagy megy egy carb-mentes fehérjében gazdag lehetőség, mint dió és gorgonzola saláta vagy akár polip és burgonyasaláta valami egzotikusabb dologra.

Saláta receptek újévhez lehet olyan érdekes, amennyit csak akar. Itt az ideje, hogy kreatív legyen, inspirálódjon az alábbi receptválasztékból.

12 ízes saláta recept az új évre

Perzsa padlizsán és paradicsom saláta

Ez pompás saláta egy teljes kiállítási dugó - a gránátalma magjaitól kezdve a grillezett padlizsánig és a különféle paradicsomig. Kielégítő vegetáriánus ételt vagy grillezett húsok nagyszerű kíséretét kínálja.

Retek és Radicchio saláta

Ez egy remek saláta sok ropogással a fűszeres reteknek, az uborkacsíkoknak és az illatos fenyőmagnak köszönhetően. Imádni fogja a bazsalikomos öntetet.

Butternut Squash és Quinoa saláta

Gránátalma magok, fokhagyma és petrezselyem adj ehhez színt és ízt ízletes vegán saláta a téli egyik legfinomabb zöldségből készült és fehérjében gazdag quinoa.

Fava bab- és kecskesajt saláta

Fava bab nagyszerű eszköz a salátához, különösen, ha krémesre párosítja őket kecskesajt, fokhagyma, mogyoróhagyma és menta.

Meleg szőlősaláta csirkével

Kóstolta már valaha meleg szőlő? Lédúsak, édesek és finomak. Csak az a dolog, amellyel párosítani lehet sült csirke és ropogós zöldségek.

Padlizsán és Harissa saláta

Ez Közel-keleti ihletésű saláta nak,-nek sült padlizsán azzal fejezte be harissa paszta meleggel és finomakkal szolgálják fel frissen készített lapos kenyér.

Édeskömény és Radicchio saláta

Ez a friss ropogós olasz saláta (insalata trevigiana) Treviso városából származik, és tele van vele radicchio és édeskömény tetején Gorgonzola sajt.

Polip és burgonyasaláta

Ez Mediterrán saláta tele van ízzel és nagyon kielégítő ételt készít, tökéletes ebédre vagy akár vacsorára.

„Pontormo” saláta kaviárral

Ez a szokatlan saláta rántotta zöldekkel, pancetta és egy csavarja kaviár az olasz festőművész volt Pontormo's kedvenc ételeket, és vele vagyunk!

Zeller és sajt saláta dióval

A krémes, ropogós és buzgalom saláta, ez egy tökéletes könnyű ebéd, tele tele egészséges dió, alma és zeller szeletek, amelyek átvágják a gazdagság a kemény és puha sajtkombináció.

Ázsiai tészta saláta zöldségekkel, csirkével és garnélával

Ez könnyű kínai tészta recept kevergetve keveri csirkemell, garnélarák és zöldségek könnyű és kielégítő ebéd- vagy vacsoraételben.

Tészta saláta olajbogyóval, paradicsommal és dióval

Tésztasaláta mindig klasszikus, és ez az ízletes verzió nem fog csalódást okozni, különösen, ha vegetáriánusoknak készül.

Csomagolva olajbogyó, dió és koktélparadicsom elegendő változatosság és intenzitás jellemzi az ízeket. Itt van a recept.

Tipp: Nem talál jó minőségű cseresznye paradicsomot? Válasszon szárított paradicsom mellett.

Több: Ízletesebb ételeket keres? Böngésszen az ínyenc receptek teljes gyűjteményében.