1200 kalóriás étkezési terv, hagyományos seattle-i sutton; s Egészséges táplálkozás
AZ 1200 kalória étkezési terv megfelelő az Ön számára, ha:
Kicsi vagy átlagos testalkatú, és minimális testmozgással szeretne fogyni vagy fenntartani jelenlegi súlyát.
Legnépszerűbb tervünk, az 1200 kalóriatartalom teljes, fogyasztásra kész menüt kínál kalória- és adagkontrollált étkezésekből, napi 3 alkalommal, a hét 7 napján. Még akkor is, ha a testmozgás nem része a mindennapi rutinnak, az 1200 kalóriatervvel számíthat a fogyásra. Ez az étkezési terv ideális egyensúlyt biztosít a fehérje, a szénhidrátok és az alapvető tápanyagok között, hogy könnyebbé és mérsékeltebb edzésprogramokat nyújtson testének.
Szeretné kezelni a testsúlyát, és egészségesebben táplálkozni, hogy segítsen kontrollálni az egészségi állapotot vagy állapotokat.
Az egészségtelen, kiegyensúlyozatlan étrend hozzájárul az elhízáshoz és számos krónikus egészségi állapothoz. 1200 kalóriás étkezési tervünk, az orvos által jóváhagyott testmozgási renddel kombinálva, biztonságosan csökkentheti a testsúlyát és az általános testzsírt. A súlycsökkenés pedig segíthet a vérnyomás, a koleszterin, a vércukorszint és az elektrolitszint szabályozásában.
Ez teszi a tervet intelligens étrendi lehetőségként azok számára, akik a következőkkel küzdenek: pangásos szívelégtelenség • szívbetegség • cukorbetegség • ízületi gyulladás/köszvény • magas koleszterinszint • vesebetegség • magas vérnyomás • menopauza
Téged érdekel, hogy jobban eszel friss és természetes ételekkel, amelyek nem tartalmaznak mesterséges adalékanyagokat.
A seattle-i suttoni egészséges táplálkozás mindig az ízletes, egészséges ételek elkészítésére összpontosított, hogy élvezhesse az étkezést, és a legjobban érezhesse energiáját. A friss gyümölcsök és zöldségek IN. A mesterséges aromák, színezékek és tartósítószerek OUT. Minden általunk kínált étkezési terv alacsony zsírtartalmú, alacsony nátriumtartalmú és alacsony cukortartalmú, és elkerüli a hidrogénezett zsírokat vagy a magas fruktóz tartalmú kukoricaszirupot. Az általunk kiszolgált baromfi pedig nem tartalmaz semmilyen antibiotikumot vagy hormont.
- 1800 kalóriatiszta étkezési étkezési terv
- 1200 kalória étkezési terv a gyors fogyáshoz, Audrey Johns
- Hipokalorikus étkezési terv az egészséges táplálkozás SF kapujának követésére
- Napi 1200 kalória étkezési terv egészséges táplálkozás SF kapu
- 28 napos egészséges étkezési terv - egy pár főz