17 legjobb ingyenes Zumba alkalmazás testének formálására 2020-ban (Android/iPhone)

Ha nem sikerül szigorú edzést végeznie, és szórakoztató módon szeretne tónusú és egészséges maradni, akkor olvassa el, hogy megismerje az Ön számára kurált legjobb Zumba alkalmazásokat.

legjobb

Csak a munka és a semmilyen játék nem teszi Jacket lusta fiúvá. Nos, nemcsak lusta, hanem egészségtelen is. Ne legyél Jack. Táncoljon ki az egészségre és a fitneszre, mint mi. Itt van a legjobb Zumba alkalmazások neked. Ezek az alkalmazások nemcsak az egészség megőrzésében segítenek, hanem formálják is a testet és tónusossá teszik. Ha táncos vagy, akkor biztosan imádni fogod használni őket. Még akkor is, ha nem az, akkor ezek az alkalmazások arra is késztethetnek, hogy néhány jó mozdulatot megtanuljon a profi Zumba táncosoktól. Mielőtt azonban rájuk térnénk, meg kell vitatnunk a fő erőnléti célokat, és azt, hogy a Zumba hogyan segít elérni őket.

Tartalomjegyzék

Melyek a legfontosabb fitnesz célok

Minden fitnesztervnek és edzésnek a következő fő célokat kell elérnie.

  • Fizikailag egészséges test, egészséges szervekkel és szív- és érrendszeri erővel.
  • Mentális erőnlét.
  • Fokozza az állóképességet és az izomerőt.
  • Fokozza a test rugalmasságát.

Hogyan segíthet a Zumba a fitnesz célok elérésében?

A Zumba at home alkalmazások számos módon segítenek a fitneszcélok elérésében. Közülük néhányat az alábbiakban közölünk.

  • Segítenek az elme stresszmentesítésében. A stresszmentes elme egészségesebb testhez vezet.
  • Zumba szórakoztató tevékenységgé teszi az edzést.
  • A Zumba gyakorlatok javítják a vérkeringést az egészségesebb szív és elme érdekében.
  • Amikor Zumba gyakorlatokat hajt végre, az agya több oxigéntartalmú vért kap. Ez növeli a koncentrációs erőt.

Most, hogy ismeri a Zumba előnyeit, térjünk át a városban jelenleg elérhető legjobb Zumba alkalmazásokra.

Ugrás a Fat to Fit oldalra a legjobb Zumba Dance edzésalkalmazásokkal 2020-ban

Itt van az első lépésed a tónusú izmok és test felé. Ez az, amire mindig is vágyott, igaz? Az alábbi alkalmazások segítenek ezeknek a vágyaknak a valóra váltásában.

1. Zumba Fitness

Ha mindig is szerette volna megtanulni a Zumbát, de nem tudja, hol találja meg a legjobb Zumba táncalkalmazásokat és edzőt, akkor csak erre az alkalmazásra van szüksége. Az alkalmazás megfelel mind a kezdők, mind a szakértők fitneszigényeinek. Akkor sem kell aggódnia, ha új vagy a tánc világában. Beszéljük meg néhány izgalmas tulajdonságát.

Jellemzők

  • Megkeresi a közeli osztályokat, és megmutatja az oktató profilját.
  • Személyesen felveheti a kapcsolatot az oktatókkal, és megbeszélheti velük az igényeit.
  • Az alkalmazás értesítéseket is küld Önnek a közelgő táncos foglalkozásokról a környékén, hogy soha ne kelljen lemaradnia egy ütemről.

2. ZIN Play - Zumba Fitness

Tegyen ajánlatot azokra a diétákra, amelyek nem tetszenek. Biztosak vagyunk benne, hogy miután kipróbálta ezt az egyik legjobb Zumba alkalmazást, nem tér vissza hozzájuk. Ez az alkalmazás sokat kínál a fitnesz rajongóinak. Egyszerűen meg kell szereznie ezt az alkalmazást, és a test alakját zsírból kell átalakítania, hogy illeszkedjen a rengeteg Zumba videóhoz. Az alábbiakban felsoroljuk néhány ajánlatát, amelyek örömet szereznek a fitnesz rajongóinak.

Jellemzők

  • Dicsekedhet azzal a lehetőséggel, hogy a kedvenc dalai között keresgéljen.
  • Lejátszási listán alapuló javaslatokat ad.
  • Hangeffektusokat adhat hozzá a tetsző sávokhoz.
  • Ezzel az egyik legjobb Zumba alkalmazással iPhone és Android készülékekhez nem szükséges wifi vagy mobil adat a lejátszási lista eléréséhez

3. Testhorony

A barázdált test mindig fitt marad. Táncoljon ki a fitneszbe ezzel a másik legjobb Zumba alkalmazással. Az alkalmazás úgy érzi, mintha személyes táncoktatója lenne. Nem fogja szükségét érezni annak, hogy edzőterembe menjen ezzel a rendelkezésére álló alkalmazással. Ez otthonát edzőteremnek érzi. Ettől eltekintve itt van még mit kínál.

Jellemzők

  • Több mint 100 tánc rutin.
  • Nagyon sok élő foglalkozás segít elérni céljait.
  • Nem számít, hogy kezdő vagy tapasztalt táncos vagy, ez az alkalmazás hűvös táncmozdulatokkal rendelkezik, hogy mindenki groove-oljon.

4. Zumba Dance Offline

Ahogy a neve is sugallja, ez az egyik legjobb Zumba táncalkalmazás lehetővé teszi a Zumba táncos edzés offline elvégzését. Itt akkor is hozzáférhet az órákhoz, ha nincs internetkapcsolata. Így ez kétféleképpen segít Önnek, előbb alkalmassá teszi Önt, másodsorban pedig az adatcsomag GB-jainak mentésére. Ez még nem minden, és a legjobb az általuk kínált funkciók közül. Itt vannak.

Jellemzők

  • Ez az alkalmazás tájékoztatja Önt arról a koreográfiáról, amelyre egy bizonyos napon táncolni fog, hogy jó előre felkészülhessen.
  • Ez is fegyelmezettebbé teszi Önt és a legegyszerűbb felhasználói felülettel rendelkezik.
  • Ezzel az egyik legjobb Zumba alkalmazással Androidra sok adatot menthet, mivel még offline is működik. Így próbáld ki ezt a fantasztikus fitneszalkalmazást.

5. Fogyás Tánc Aerobic Berry

Még mindig megpróbálta a kezét a bolygó szinte minden gyakorlatán, megvan az a fazék a hatos hasizmok helyett? Ha igen, akkor ez a Zumba tánc edzésalkalmazás az, amire szüksége van ahhoz, hogy ellapítsa az ételbeteg gyomrát. Ezzel az alkalmazással a testmozgás soha nem tűnik unalmasnak, mivel így könnyedén kiválaszthatja fitnesz céljait. Így adj egy lövést ennek a hihetetlenül hihetetlen fitnesz alkalmazásnak.

Jellemzők

  • Az alkalmazás rázza az unalmat azáltal, hogy kiválaszthatja kedvenc számát, ahelyett, hogy valamilyen monoton pályán táncolna.
  • Rengeteg oktatóanyagot kínál kezdőknek, akik újak a Zumbában.
  • Lehetővé teszi a videóórák széles katalógusának kiválasztását. Mindezek a funkciók teszik az egyik legnépszerűbb és legjobb táncalkalmazássá.

6. iDance

Az iPhone és iPad felhasználók ezt az egyik legjobb Zumba táncalkalmazásnak nevezik. Itt, Zumbával együtt, változatos táncformákhoz juthat hozzá, mint például a salsa, a samba, a klub freestyle, a diszkó, a hip-hop és a swing stb. Véleményünk szerint semmi sem lehet jobb annál, mint hogy leadja ezeket az extra kilogrammokat és új táncformákat tanuljon meg ugyanabban az időben. Sőt, az alábbiakban bemutatjuk a többi kiemelkedő ajánlatát.

Jellemzők

  • Több mint 225 animáció áll rendelkezésre, részletes útmutatással a lábmunkáról.
  • 40 előre beállított osztály ötvözi ezeket a lépéseket teljes táncrendbe.
  • Az alkalmazás lehetővé teszi a szekvenciák létrehozását és mentését későbbi felhasználás céljából. Annak ellenére, hogy 3,99 dollárt kell fizetnie az alkalmazás megszerzéséhez, mégis megéri minden fillért.

7. Tánc edzés videók INGYEN

A 30 perc az egyetlen dolog, amire szükséged van ahhoz a testformához, amiről mindig is álmodtál. Az alkalmazás minden 30 perces foglalkozása bemelegítést és táncos edzést tartalmaz. Ki gondolta, hogy egy fél óra elegendő ahhoz, hogy lefogyjon az ennyi év alatt megszerzett súlya? Valószínűleg senki. De ez az alkalmazás lehetővé teszi. Vessünk egy pillantást a többi hihetetlen tulajdonságára.

Jellemzők

  • Több mint 50 táncvideó található minden műfajban, a Salsa-tól a Street Dance-ig.
  • Kezdetben 4 órányi ingyenes táncos edzésvideót kínál.
  • Ha a 4 órás ingyenes videó kevesebbnek tűnik, akkor több videót is feloldhat az alkalmazáson belüli vásárlások révén.

8. Dance Fitness

Semmi sem lehet jobb, mint a testzsírvesztés és a tánc megtanulásának szórakozása egyszerre. Ha mindig távol tartja magát attól, hogy csatlakozzon a táncórákhoz, mert nem ismeri ezeket a hűvös mozdulatokat, akkor ez a legjobb Zumba alkalmazás az Ön helye. Ezzel az alkalmazással könnyedén csiszolhatja tánckészségét a fogyással együtt. Az alábbiakban bemutatjuk azokat a funkciókat, amelyek az egyik legjobb iPhone alkalmazáshoz teszik.

Jellemzők

  • Több mint 100 táncos edzésvideóval rendelkezik, világosan megmagyarázott lépésekkel.
  • Az alkalmazás naprakészen tartja a legfrissebb tánc- és fitneszhírekkel a világ minden tájáról.
  • Megtekintheti a táncos videókat mind portré, mind fekvő tájolással. Vedd meg ezt az alkalmazást, hogy elsajátítsd a tánclépéseket, és kihajítsd azokat az extra KG-ket.

9. Dance Fitness Jessicával

Ez a Jessica Bass YouTube szenzáció minden rajongójának szól. Ha mindig is az álmod volt egy olyan tónusú és fitt test, mint az övé, akkor váltsd valósággá ezzel a legjobb Zumba táncalkalmazással. Ha arra gondol, hogy egy ilyen fitt test elérése nem lehetséges, akkor gondoljon újra. Csak annyit kell tennie, hogy kipróbálja ezt az alkalmazást. Így segít abban, hogy a zsírból a fitté váljon.

Jellemzők

  • Ötvözi a testgyakorlatokat és a táncot egy érdekes 10 perces rutinban.
  • Az alkalmazás tánckalauzokat kínál minden felhasználó számára, kezdőktől kezdve haladókig.
  • Ezzel az alkalmazással az edzés soha nem unalmas, mivel az edzéseket vidám zenével ötvözi, hogy energiát élvezzen.

10. Aerobic edzés otthon

Mi volt az újévi fogadalma? Valószínűleg az volt, hogy csatlakozzon egy edzőterembe, és fitt legyen. Lehet, hogy csatlakozott még hozzá, de több mint egy hétig járt oda? Nem. A lustaság és az időbeli korlátok jelentik ennek fő okait. Mi van, ha azt mondjuk, hogy egy tónusú testet kaphat anélkül, hogy elindulna az edzőterembe? Igen, ezzel a legjobb Zumba alkalmazással lehetséges. Tudjon meg többet erről az alkalmazásról.

Jellemzők

  • Számos gyakorlatot tartalmaz zsírégetésre, amelyet otthonában kényelmesen végezhet.
  • Az alkalmazás edzőtermi edzőként működik, így élvezheti a személyre szabott tornaterem előnyeit
  • Többféle kardió edzést tartalmaz, hogy könnyebben elveszíthesse ezt a makacs zsírt.

11. 900+ Zumba táncgyakorlat

A diéták kiváló módja a fogyásnak. De amikor megpróbálja ellenőrizni az étrendjét, az a csábító sütemény vagy egy másik édes étel, amelyet szeret, feladja. Ezzel az egyik legnépszerűbb Zumba tánc edzésalkalmazással szigorú étrend betartása nélkül fogyhat és testét újra formába hozhatja. Igen, jól olvastad. Lehetséges fogyni anélkül, hogy adieu-t ajánlana az Ön által kedvelt ételre. Az alábbiakban bemutatjuk az alkalmazás jellemzőit, amelyek lehetővé teszik.

Jellemzők

  • Ez a legjobb Zumba táncalkalmazások közé tartozik, mivel több mint 900 videót hoz eléd.
  • Rengeteg gyakorlatot kap, amelyek könnyedén veszítenek a kalóriákból és a zsírból.
  • Ezen videók mindegyike más-más izomcsoportot céloz meg, így az egész teste tonizálódik. Most egyszerre rághatja kedvenc ételeit, és testét tónusban tarthatja.
Fogyás Tánc Aerob

12. Fogyás tánc aerobik

Unod már azokat a kimerítő étrendeket és szigorú gyakorlatokat? Ha igen, akkor próbálja ki ezt a legjobb Zumba alkalmazást. Úgy fogy, ahogy szeretsz. Az aerob gyakorlatoknak számos előnye van, például rugalmasabbá teszik a testet. Ettől eltekintve az alkalmazás alábbi jellemzői hívták fel a figyelmünket.

Jellemzők

  • Monoton zeneszámok helyett remek lábmegütő zene van benne, amelyen táncolhat.
  • Ez lehetővé teszi még a szíved táncolását is a kedvenc számodon.
  • Még akkor is, ha új vagy a tánc világában, rengeteg oktatóanyag található benne, amelyek megszerethetik a táncot és az erőnlétet.

13. Aerobic tánc edzés fogyáshoz

Ez az egyik legjobb Zumba alkalmazás lehetővé teszi, hogy több hasi zsírt veszítsen el, mint akár a hastánc. Továbbá, az étrend nélküli fogyás sokkal szórakoztatóbb lehet az aerobikkal. Próbálja ki egyszer ezt az alkalmazást, és biztosan érezni fogja a különbséget a testében. Az alkalmazáson keresztüli edzés segít abban, hogy megkapja a vékony hasat, amelyet mindig is szeretett volna. Az alábbiakban bemutatjuk ennek az alkalmazásnak a kínálatát, amely szórakoztató tevékenységgé teszi az edzést.

Jellemzők

  • Az alkalmazás lehetővé teszi, hogy hűvös aerob táncmozdulatokat tegyen a táncokra.
  • Táncolhat akár spanyol, latin és reggaeton zenén is, és láthatja, hogy napról napra egyre jobban fitt.
  • Dicsekedhet edzéssel, amelyet szakértő táncosok és tornatermi edzők választanak szerte a világon.

14. Dance Fit Happy

A tánc alkalmassá tesz, a fitnesz pedig boldogsághoz vezet. Ezen az alkalmazáson keresztül több száz, véletlenszerűen kiválasztott streaming videóhoz férhet hozzá, hogy minden nap új videót kapjon, és tegyen egy lépést a fitnesz felé. Gyakoroljon ezzel az alkalmazással, és látja, hogy teste napról napra fitt és egészséges. Az alkalmazás emellett tartalmaz néhány csábító funkciót, amelyek megkönnyítik az edzést az Ön számára.

Jellemzők

  • Az alkalmazás lehetővé teszi, hogy fantasztikus időzítőjével időzítse az edzéseket.
  • A táncos hangulat elősegítése érdekében rövid bemelegítő és hűsítő videókat is biztosít.
  • Minden egyes frissítéshez folyamatosan hozzáad új edzésvideókat.
  • A legjobb az egészben, hogy mindez ingyenesen elérhető, és nem kell egy fillért sem elköltenie a hihetetlen alkalmazás megszerzéséhez.

15. SZinkronizálás

Ez egyike azoknak a Zumba alkalmazásoknak, amelyek segítenek könnyedén elengedni ezt a zsíros és alkalmatlan testet. Ez egy all-in-one app az összes fitnesz célok és igények. Nem számít, hogy célja-e egy lapos has, tónusú test vagy mindkettő, ez az alkalmazás segít elérni mindet. Vessünk egy pillantást az izgalmas tulajdonságaira.

Jellemzők

  • Testreszabott lejátszási listát hozhat létre.
  • Ezzel a táncos edzésalkalmazással minden hónapban hozzáférhet a zenei és videó oktatóanyagokhoz.

16. Tánc edzés fogyásért

Tudja, milyen 30 napra van szükség a legnehezebb célok eléréséhez is. Még a fitnesz céljaid is 30 nap alatt érhetők el, ha elég elszánt vagy. Ha nem hiszel nekünk, akkor próbáld ki ezt a csodálatos tánc edzés alkalmazást. Mint állítja, ez segíthet abban, hogy mindössze 30 nap alatt leadja ezeket a kilogrammokat. Az alábbiakban többet beszélünk az alkalmazás jellemzőiről.

Jellemzők

  • Létrehozhat egy edzésütemezést az Ön igényei szerint.
  • Hatalmas zenei választéka van.
  • Nagyon sok otthoni edzés van, amellyel szórakoztató módon lehet fogyni.

17. Zumba Dance edzés a fogyásért offline

Ezzel az egyik legjobb ingyenes Zumba alkalmazással csak extra súlyt veszít, és nem mobil adatot. Igen, helyesen olvastad. Az alkalmazás, amint az a névből kitűnik, még offline is működik. Ettől eltekintve, mi mást kínál.

Jellemzők

  • Széles körű nemzetközi, lábcsattanó zenével rendelkezik, amelyen táncolhat.
  • Nagyon sok Zumba táncos edzővideó van kezdőknek és szakértőknek egyaránt.
  • Gyakorolhatja és elsajátíthatja a táncmozdulatokat ezzel az alkalmazással.

Az elvihető

Ezek voltak a legjobb Zumba alkalmazások ezek a kedvencünk. Telepítse bármelyiket, vegye fel a táncos cipőt, és szerezze be a testformáját, amelyről mindig is álmodott. Mindig emlékezzen arra, hogy az egészséges és fitt test az első, amire minden embernek szüksége van. Így maradjon az egészség rózsaszínében, és ne felejtse el feliratkozni az Innovana Blogra további információk és frissítések érdekében.

Niharika olyan író, aki élénken érdeklődik a tech iránt. Szenvedélyes író, vágya, hogy minél több ismeretet szerezzen a tudományról és a technológiáról, és ez technikai tartalomíróként tette őt. Amikor nem ír, időt tölt olvasással és új helyek felfedezésével.