A legjobb egészséges étel ömlesztve

Utolsó frissítés: 2020. szeptember 8 14 megjegyzés

Mi ömlesztve vásárolni pénzt takaríthat meg, de mely elemek nem romlanak el idővel? Íme egy nagyszerű lista a 20+ egészséges étel közül, amelyek legalább egy évig eltarthatnak.

Az ömlesztett vásárlás az egyik hibamentes élelmiszerbolt, amely folyamatosan és újra működik.

Az ömlesztett vásárlás elméletének legnagyobb ellenkezője azonban az, hogy nem tudja mindezt felhasználni, mielőtt elromlik.

De mik a legjobb egészséges ételek, amelyeket ömlesztve lehet vásárolni? Milyen tárgyakat (nem háztartási cikkeket, papírtörlőt és szemetes zsákokat) vásárolhatok ömlesztve, hogy pénzt takarítsak meg, amelyek egy-két hónapnál tovább tartanak?

Mint kiderült, elég sok van. Néhány ilyen ötlet fagyasztót igényel, de a többségük csak finoman tárolódik bontatlanul egy kamrában vagy az alagsorban.

Ha legközelebb elkészíti a bevásárlólistát, fontolja meg ezeknek az áruknak a tömeges megvásárlását. Annak tudatában, hogy nem lesznek rosszak, csak az a kérdés, hogy van-e elegendő hely tárolásukhoz?

A legjobb egészséges ételek tömegesen

Melyek a legjobbak ömlesztve vásárolni?

Néhány gyors tipp az élelmiszerek hosszú távú tárolására ömlesztett vásárlás esetén:

Mindig légmentesen záródó edényeket használjon. Gondoljon tömítésekkel ellátott fedelekre, ne forgácskapcsokra, gumiszalagokra vagy gemkapcsokra. A nedvesség és a levegő kívülről tartása elengedhetetlen ahhoz, hogy ételei frissek legyenek tárolás közben.
Milyen típusú edényeket használjon? Az üveg mindig a legjobb, mivel a vegyi anyagok nem szivárognak az ételbe, és ez a legtakarékosabb lehetőség, ha már kéznél van.

Kis tároló

A befőttesüvegek vagy a visszanyert üvegedények (amelyek egykor spagettimártást vagy mogyoróvajat tartottak) tökéletesek kisebb mennyiségű étel tárolására. Még ha több tégelyt is kell használnia ugyanahhoz a cikkhez, akkor is ezek a legtakarékosabb lehetőségek.

Közepes tárolás

Ha egy adott tárgyat elég gyakran használ a konyhában, sok mindent szeretne kéznél tartani, és nincs helye rengeteg üvegnek, akkor befektethet néhány félliteres üvegedénybe.

Azoknál a cikkeknél, amelyeket TÉNYLEG sokat használ, például a teljes kiőrlésű gabonákhoz, ha lisztet őröl heti rendszerességgel, egy literes üvegedény érdemes befektetés. Jó példa erre a családom számára a zab lenne.

Nagy tároló

Ha nagyobb mennyiségű ételt vásárol, például 10 fontot, érdemes élelmiszeripari tárolókba fektetnie. Ez az 5 literes vödör és fedél BPA-mentes és nagyon szoros tömítéssel rendelkezik. Annyira ajánlott egy fedélnyitó.

Csak hogy ötletet adjak, egy 5 literes vödörbe körülbelül 37 font teljes kiőrlésű búza kerül.

Hogyan lehet pénzt megtakarítani a tárolótartályokon, ha tömegesen vásárol

Maguk a konténerek költségei összeadódhatnak, így az egyik módja annak csökkentése, hogy megvásárolják az élelmiszereket már egy megfelelő tárolóedényben.

Üvegedények esetén fél gallon és gallon savanyúságok kaphatók a Walmart-ban és újra felhasználja azt a korsót. Ahhoz, hogy a savanyúság íze kijöjjön az üvegből, töltsön bele pár csepp edényszappant és forró vizet. Húzza meg a fedelet, és fordítsa felfelé. Hagyja 2-3 napig a pulton ülni, és mossa ki.
Több mint 5 literes vödröknél vásároljon először egy tárolótartályt tartalmazó ömlesztett vásárlást és egyszerűen töltse fel onnan. Ha az ár jobb a tárolóedénynél, akkor továbbra is vásárolja meg azt, és használja újra a régi vödröt olyan termékeknél, amelyekhez általában nem tartozik tárolásbarát csomagolás.

A tömeges tárolás működőképessé válása

Egy rakás 5 literes vödröt nem tárolnék a kamrában. Ehelyett tartsa őket az alagsorban vagy akár egy szekrényben. Tartson egy kisebb edényt a kamrában napi használatra, és töltse fel szükség szerint.

Írjon utasításokat az üvegekre

Írja le az alapkészítési receptet az üvegedényre, mielőtt kidobná a csomagot. Használhat aranyos Palatábla címkéket, szuper alap fehér postai címkéket vagy állandó jelölőt.

Hol tudok ömlesztve vásárolni dolgokat olcsón?

Kedvenc helyem a tömeges vásárláshoz a Costco. De vajon megéri-e a Costco tagság költségeit? Itt vannak az útmutatóim a Costco-ban történő vásárlásról.

További módok az egészséges ételek megtakarítására

Tömegesen vásárol? Milyen elemeket adna hozzá ehhez a listához? Van-e valamilyen trükkje a kereskedelemben?

5 nap 75 dollár megtakarításhoz

Ossza meg valakivel, akinek ez tetszhet.

Te is élvezheted ezeket

Küzdelem az egészséges ételek megfizetése érdekében? Tanulja meg a pontos rendszert, amellyel négy igazi ételt táplálok a családomnak 350 dollárért havonta (beleértve a biotáplálékokat és a fűvel táplált húsokat) az aláírási tanfolyamomon, az Élelmiszerbolt költségvetési Bootcamp-on. A beiratkozás évente kétszer nyílik meg!

ÉLELMISZER KÖLTSÉGVETÉSI BOTTÁBOR

Olvasói interakciók

14 megjegyzés

Kathleen

Alternatív ötlet 5 literes vödrök tárolására .... Nincs alagsorunk és garázsunk Texas-nyári meleg. A szekrények tele vannak azokkal a dolgokkal, amelyeknek a szekrényekben kell lenniük.

A konyhánkban egy apró asztal található az 5 fős családunk számára. Mivel az asztal körül nincs elég hely a székeknek, padokat (bankett stílusú) építettem a sarok két oldalához. A padok 24 hüvelyk mélyek és hosszukban méretben vannak méretezve. Az ülésrész felemelkedik (nincs szükség csuklóra), és lehetővé teszi 5 literes vödrök tárolását alatta. A kukákban liszt, teljes őrlés nélküli búza, bab, cukor, zab, tészta és pattogatott kukorica található. Nincs szükségem külön konténerre a szekrényekben, mert olyan könnyű eljutni. Inkább a könnyen elforduló Gamma fedeleket részesítjük előnyben. (A miénk az Azure-tól kaptuk, de az Amazon-on is elérhetők.)

Tiffany

Azta! Szeresse itt a leleményességet, Kathleen! Kudos egy olyan rendszer elkészítéséhez, amely Önnek működik!

Stephanie

Ez marha jó! Köszönöm a hozzászólást.

Hajnal M

Szerettem volna minél jobban részt venni a tömeges vásárlásban, köszönöm ezt a cikket. Nem vagyok biztos benne, hol találnék ömlesztett paradicsomkonzervet/ecetet/ketchupot/mustárt, és abban sem vagyok biztos, hogyan tárolnám őket hosszú távú használatra. 4 tagú család vagyunk, így egy kis időbe telik, amíg nagy mennyiségben dolgozunk. Nagy metróövezetben élek, és Whole Foods van a környéken.

Tiffany

Van Costco vagy Sam's Club Dawn? A legtöbb ilyen cikket eladják. Miután kinyitottam a paradicsomot, vagy azt tervezem, hogy felhasználom őket (tehát pizza + leves + spagetti szósz az étlapon ugyanazon a héten), vagy lefagyasztom a maradékot. Leggyakrabban ez a kettő kombinációja. Az ecetalapú termékek általában a magas ecettartalom miatt rendben vannak a hűtőszekrényben!

Tami

Az éttermi áruházak is jók

Dawn Meihn

Nagyon köszönöm, megnézem a Costco-t ezeknél a tételeknél. Én is megpróbálom csökkenteni a csomagolási hulladékomat!

Kay

Vidéken élve mindig kamrát tartottam, és imádok tömegesen vásárolni. Diófélék (fagyasztóban tárolva), lisztek, szemek, cukor, csokoládé chips, kókuszdióolaj, pálmaolaj, EVOO, dobozos konzervek, mega hús értékesítés szalonnához és halhoz. Nemrég vásároltam egy liter paradicsompürét. Tudom! Bármiért is. Mert télen sok mindent átélek, és nem szeretem, ha mind a kis dobozokat a szemétkosarakhoz vinnék. Kihúztam az evőkanál pasztát, és villanással lefagyasztottam sütőpapírral bélelt tepsibe. Most fagyasztózsákokban és tégelyekben tárolom őket a fagyasztóban, és már nincsenek rendetlen dobozok, amelyeket elmoshatnék.

Tiffany

Szeretem ezt a Kay-t - köszönöm a megosztást!

Temberly

Mi a legjobb tartály a hús fagyasztására?

Tiffany

Szia Temberly! Műanyag zacskókat használok otthonomban különböző tárolóeszközökhöz, amelyek nem férnek jól egy konténerbe. Megmosom és újra felhasználom őket, így a hús tárolásához olyan zacskót használok, amelyet már egyszer használtak valami másra. Nem használom fel újra a húst tároló zacskókat.

robinakagoatmom

Bio búza bogyókat, zabot, rizst és más kapcsokat veszek ömlesztve a Bread Beckers cégtől. A fedeleket gamma pecsétesre cserélem a nyitás megkönnyítése érdekében. Van egy tisztességes kamránk, ami tartja őket. Ha a közelben van egy Bread Becker coop csepp, akkor nagyszerű termékei vannak, és a megrendeléseket évente háromszor szállítjuk. Helyi termékeket is vásárolunk, amikor a szezonban például kukoricát, vágott csutka sültet és télen lefagyasztjuk a leveseket. A boltokban korlátozott számú vásárlásunk van a környékünkön, így a tömeges vásárlás nagyszerű volt számunkra.

Tiffany

Ez egy nagyszerű tipp Robin! A Bread Beckers valójában helyi számomra, ezért ezeket be kell vennem, amikor frissítem az árkönyvemet ebben az évben. Te is megkapod a szövetkezet termékeit? Vagy csak ömlesztve, szezonálisan?

Rebecca

Egy másik ötlet: ha van egy ázsiai piac a környéken, sokkal olcsóbban juthat hozzá a dolgokhoz, mint egy szokásos szupermarketben. Rengeteg garnélát eszünk (szeretjük a jumbo nyers garnélarákot), ha a rendes piacon veszed, ez fontonként 8 dollár körül mozog, de az ázsiai piacon csak 4 dollár a környékünkön. Tehát kétszer annyit vásárolhatunk (tömeges vásárlás), ugyanolyan áron, mint a szupermarket. Számos egyéb dolog van, amit ott vásárolunk, és amelynek ára a szokásos szupermarket fele.

Plusz csírák ... Ha van egy a környéken, akkor nagyszerű ajánlatokat kaphat ömlesztett termékekről, például zabról, 0,99 dollár fontért. Sokkal olcsóbb, mint a szupermarket. Az ömlesztett kávé ugyanúgy van. Rengetegféle kávéjuk van a szupermarket költségeinek töredékéért is.

Van egy amish piacunk is, ahol vásárolunk, és vannak olyan dolgaik, amelyeket ömlesztve vásárolhat meg. Ez valamivel több, mint amit a Sprouts fizet, de nagyok vagyunk a „Shop Local” -on.

Kreatívabbá váltunk vásárlásainkkal, hogy kordában tartsuk a költségvetést. Annak érdekében is, hogy a kamra fel legyen töltve azokra a hónapokra, amelyekről tudjuk, hogy a költségvetésben egyáltalán nincs hely a tekerésnek.