20 könnyű mikrohullámú étel és snack, amelyek költségkímélőek is

Meglepetés! Ki tudta, hogy rizottót készíthet a mikrohullámú sütőben?!

mikrohullámú

A mikrohullámokat gyakran ugyanolyan alaposan használják a konyhákban, mint a meleg sütőket és a kályhákat, ha nem többet; mégis sok házi szakács (még szakértő is!) fél a mikrohullámú sütő használatától a maradék fűtésén vagy a fagyasztott, kész étkezésen túl. Az az igazság, hogy sok finom tételt tökéletesen meg lehet párolni vagy mikrohullámú sütőben "megsütni", ha egy csipetnyi találatba kerül. Talán csak azért, mert elfelejtette kiolvasztani a húsokat, felfedezte, hogy hiányzik egy kulcsfontosságú összetevő, vagy nincs ideje előmelegíteni a sütőt, de ha otthon van mikrohullámú sütő, akkor nem kell elérnie a menüt. . És még akkor is, ha éppen nincs kedve túl nagy rendetlenséghez vagy felhajtáshoz (mindannyian ott voltunk), a mikrohullámú sütője segíthet abban, hogy gyorsan az asztalra kerüljön.

Nehéz extravagáns ételt készíteni egyedül a mikrohullámú sütő használatával, de sok villámgyors kapocs fogyasztható reggelire, gyors ebédre vagy egyszerű vacsorára menet közben. A desszert szerelmeseinek pedig nagyon örülni fog, ha hallani lehet néhány módszert az ooey, gooey sütemény elkészítéséhez anélkül, hogy hozzá kellene érni a sütő tárcsájához. A nyers hús összetett textúrája és ízprofilja miatt lehet, hogy túlságosan félelmetes ahhoz, hogy mikrohullámú sütőben kezelje, de a tenger gyümölcsein jó párát nyerhet. A gőzölés jótékony hatással van a friss zöldségekre is, amelyek a ropogósabbak lehetnek, valamint az extra tojásokra is.

Aggódik, hogy úgymond "radioaktívvá" tegye az uzsonnáját vagy a gyors falatokat? Ne legyél! A mikrohullámok nem gamma- vagy röntgensugarakat használnak az ételek főzéséhez, és ha az utasítások szerint használják őket, az American Cancer Society szerint nincs bizonyíték arra, hogy bármilyen kockázatot jelentene az egészségre. Jobban kellene éreznie magát egy gyors étkezés felmelegítésével a mikrohullámú sütővel, mert a következő receptek meglehetősen egyszerűek; a minimális összetevők kevesebb takarmányt jelentenek az étrendben, mint a gyorséttermi lehetőségek, ha úgy dönt, hogy inkább hajtáson keresztül dönt. Itt megosztjuk a legjobb mikrohullámú ételeket és harapnivalókat a héten.