20 valaha készített legjobb ingyenes fogyókúrás világrecept

Azt hiszem, tudom, mit keresnek srácok ... jó, ízletes, egészséges, könnyű recepteket, de mindenekelőtt Syn-menteseknek kell lenniük, igaz? Ha olyanok vagytok, mint én, akkor inkább egy pimasz csemegére használják a Syn-eket, nem pedig főétkezésként.

Olyan sok, ízletes étel van, amely teljesen mentes a Syns-től, hogy ételt készítsen belőle, akkor miért kellene sok ok nélkül hozzáadni a Syn-eket? Ezért összeállítottam a 20 legnépszerűbb és legnépszerűbb Syn ingyenes receptem listáját. Ha új a Fatgirlskinny számára, vagy csak emlékeztetnie kell a kínált finom receptekre, nézze meg. Talán csak holnap vacsorát talál ...

1. Syn Free Overnight Oats

A Karcsúsító Világ követőként. Ezen a félelmetes reggelin én is teljesen hülyéskedtem. Olyan szemtelen és olyan egyszerűen elkészíthető. Nem felejtve el a tényt, hogy teljesen Syn-mentes is!

2. Syn Free Cloud Kenyér

Ha még soha nem hallottál a Felhőkenyérről ... Hol voltál a földön? Hmmm, ez tényleg csodálatos! Remek, mint snack vagy félelmetes alternatív hamburger zsemlét készít.

3. Syn Free csirke krémes gombamártással

Ha hatalmas szerelmese vagy a gombának, mint én, ez a recept az Ön számára készült. A legjobb az egészben, hogy Syn-mentes és nagyon alacsony zsírtartalmú. Ez is gyorsan elkészíthető, és az egész étkezés 30 percen belül elkészül.

4. Syn Free Spagetti Bolognese

A jó öreg Spag Bol az egyik kedvenc Karcsúsító Világ receptem, mert teljesen szinmentes és annyira teli. Szintén nagyszerű egy szakács főzéshez és tökéletes melegítésre. Ez a recept 3-4 embert fog szolgálni.

5. Syn Free édes és savanyú csirke

Az édes és savanyú csirke mindig a kedvenc ételem volt, amikor kínai elvihető terméket rendeltem . szóval ez az egyik kedvenc Fakeaway receptem. Tökéletes a rizshez, és néhány karcsúsító világbarát chipshez tálaljuk.

6. Syn Free csirke Paella

A Paella elkészítésének legnehezebb része az alsó égés megakadályozása. Csak ügyeljen arra, hogy ne hagyja békén, és folyamatosan nézze és keverje gyakran.

7. Syn Free OXO sült burgonya

Az egyik dolog, ami hiányzik nekem a sült vacsoránkról, az a finom ropogós zsíros sült burgonya. Nos, nézze meg, mit fedeztem fel ... egy alapkocka a legfantasztikusabb burgonyát készítheti.

8. Syn ingyenes füstös nyári burgonyasaláta

Ez a finom fogyókúrás, világbarát Syn Free füstös burgonyasaláta nyerő lesz a nyári BBQ-n.

9. Syn Free rusztikus Mac és sajt

Ez a krémes, sajtos, Syn-mentes rusztikus Mac és sajt felülmúlja az összes olyan Mac-et és sajtot, amelyet korábban kipróbált. Hozzáadott szalonnadarabokkal hozzáadja az ízt, és létrehozása nagyon egyszerű.

10. Syn Free Curried paszternák leves

Ez a gyönyörű Syn free fogyókúrás világbarát téli melegítő tökéletes tölteléket kínál.

11. Syn Free Marhahús Fir Fry

Azt szeretem a kevergetésnél, hogy annyi gyors ételt dobhatsz be . ettől is annyira teli. Ez is alkalmazható csirke, pulyka vagy marhahús felhasználására.

12. Syn Free belga gofri

Finom szinkronmentes belga gofri készült az Healthy Extra B-vel. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, nagyon minimális erőfeszítéssel.

13. Syn Free vajas csirke curry

Ez a gyönyörű vajellenőrző recept az autentikus indiai curry ízével bír. Szinte el sem hittem, hogy Syn ingyenes, amikor először kipróbáltam.

14. Syn Free Tomato Ketchup

Kell neki oka? Nagyon finom

15. Syn Free Pimasz Nandos

Ez a Pimasz Nando receptje teljesen karcsúsító világbarát. Nyugodtan adja meg a teljes étkezést, vagy válasszon, és válassza ki, mit készít. A rizs Fajitas, Curry, Chilli vagy akár csak önmagában is tökéletes.

16. Syn Free Chips

Ezek a kis szépségek végigviszik a hetemet: 🙂 loooove chipek, és őszintén szólva még jobban szeretem ezeket a chipseket, mint minden fagyasztott előre elkészítettet. Olyan bolyhosak és ízletesek, és mindenekelőtt… SYN FREE.

17. Syn Free Chicken Korma Curry

Finom csirke Korma . Teljesen szinkron a Karcsúsító Világ terven. Enyhe és krémes, kevés fűszerrel, a csirke korma tökéletes az egész család számára. Készítsem a receptemet a hétvégén fakeaway csemege.

18. Syn ingyenesen töltött sajt és szalonnabőr

Szeretem ezeket a megrakott krumplihéjokat kezdőként összeállítani, annyira jól esnek egy vacsorán a családdal. Syn free is free

19. Syn Free csirke Fajita tészta

Minden, amit szeretsz a Fajitas-ban, de törd le a tortilla csomagolást, és cseréld le finom tésztára, miközben megőrzi ezt az autentikus mexikói ízt.

20. Syn Free valaha a legjobb chili

Ez a könnyű chili recept a legjobb. Nem igényel díszes összetevőket, olyan gyorsan és egyszerűen áll össze, tökéletes lehet önmagában, vagy rizzsel, ékekkel vagy akár zöldségekkel tálalható.

Ne felejtsen el címkézni az instagramon, ha kipróbálja ezen receptek bármelyikét 🙂