22 alacsony cukortartalmú és alacsony szénhidráttartalmú recept, amelynek főszereplője az őszi első összetevő: Alma

Almaidény van, és csak azért, mert figyelheted a szénhidrátfogyasztást, még nem jelenti azt, hogy le kell mondanod az almadesszertekről és csemegékről! Ha kíváncsi vagy az alma alacsony szénhidráttartalmú, a válasz igen, ezek magasabb szénhidráttartalmú gyümölcsök, mint a bogyós gyümölcsök, de kis mennyiséget még mindig lehet használni az almás receptekben anélkül, hogy a recept túl magas szénhidráttartalmú lenne.

keto-barát

Valójában mind a 22 alacsony cukortartalmú és alacsony szénhidráttartalmú almás recept körülbelül 10 nettó szénhidrát (vagy kevesebb) és gluténmentes. Egyesek valójában egyáltalán nem tartalmaznak almát, de minden tekintetben megismétlik az állagot és az ízt, ami különösen hasznos azok számára, akik a keto életmódot követik.

Minden megtalálható az alacsony szénhidráttartalmú gabonamentes almás süteménytől és az almás és karamellizált hagymás süteményektől kezdve a tejszínes tejszínnel, alacsony szénhidráttartalmú felhő kenyér dán almás sajttal és sok minden mással - próbálja ki mindet!

Következik az ősszel elkészítendő 10 legjobb főétel almával.