Hogyan lehet elveszíteni a hasi zsírt (tini lányok)
Utolsó frissítés: 2020. november 21. Referenciák jóváhagyva
Ezt a cikket képzett szerkesztői és kutatói csapatunk társszerzője hitelesítette a pontosság és az átfogás érdekében. A wikiHow Tartalomkezelő csapata gondosan figyelemmel kíséri szerkesztőségünk munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden cikket megbízható kutatás támogasson, és megfeleljen a magas minőségi követelményeinknek.
Ebben a cikkben 25 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
A wikiHow egy cikket olvasó által jóváhagyottként jelöl meg, ha elegendő pozitív visszajelzést kap. Ez a cikk 63 ajánlást kapott, és a szavazó olvasók 88% -a hasznosnak találta, elnyerve ezzel az olvasó által jóváhagyott státuszt.
Ezt a cikket 1 007 899 alkalommal tekintették meg.
Gondolhatja, hogy egy csomó ab gyakorlat végrehajtása segít a hasi zsír elvesztésében, de csalódhat, ha ez nem működik. Valójában nem lehet zsírokat észrevenni a test egyetlen részében. Ha karcsúbbá akar válni, alakítson ki egészséges étkezési, alvási és edzési szokásokat, amelyek segítenek a fogyásban. Ab-gyakorlatokkal is hangosíthatja a hasizmait! Ne feledje azonban, hogy sok különböző formájú és méretű test gyönyörű. Vannak lányok, akiknek alakja teltebb, mások pedig természetesen karcsúbbak, és mindkettő teljesen rendben van.
- A tizenéves lányok 10 legjobb fogyási módja - Diamond Elite Health Products, LLC
- 3 könnyű módszer a fogyáshoz táncolni - wikiHow
- 3 módszer a hasi zsír elvesztésére 2 hét alatt - wikiHow
- A fogyás 3 módja tizenéves lányként - wikiHow
- 3 egyszerű módszer a bőr alatti zsír elvesztésére - wikiHow