Heti-hetes útmutató a terhességről

Heti-hetes terhességi útmutatónk tele van alapvető információkkal. A születési terv megírásával kapcsolatos tanácsoktól kezdve a várandósság előtti foglalkozásokon mire számíthat, itt mindent megtalál. Jó olvasást!

28. hét
29. hét
30. hét
31. hét
32. hét
33. hét
34. hét
35. hét
36. hét
37. hét
38. hét
39. hét
40. hét
41. hét

Már elkezdett gázolni? Teljesen normális, ha pingvinszerűen veszi kezdetét, amikor a dudor nagy lesz. Ez a tested módja, hogy ellensúlyozza mindazt a plusz súlyt előre. Lehet, hogy kissé butának tűnik, de ez a legjobb esély arra, hogy stabil maradjon. Olyan boldog gázolás!

Mi történik a testemben?

Valószínűleg azt hitted, hogy nem tudsz nagyobb lenni, de az elkövetkező 4 hét során körülbelül egy fontot fogsz keresni hetente. A babád is ömleszteni fog, körülbelül egy kilogramm extra zsírral. Az extra pufókság segít a babának abban, hogy a születése után a megfelelő hőmérsékleten maradjon - a kis testeknek nagyon könnyű túl meleg vagy túl hideg.

A baba valószínűleg most fejjel lefelé van, készen áll a születésre (ennek divatos kifejezése a fejfenék bemutatása). Ne aggódjon, ha a baba még nincs ott, van még idő egy-két pofátlan fordulatra. Ha eljut a 36. hétre, és a baba még mindig nem játszik labdát, akkor orvosa vagy szülésznő gyengéd segítő kezet nyújthat, hogy ösztönözze a babát a helyzetbe való fordulásra.

Anyasági szolgálata, választása

Valószínűleg most van egy jó ötlete arról, hogy hol szeretne szülni. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy a koronavírus hogyan befolyásolhatja születési tervét, keresse fel a Királyi Szülészek és Nőgyógyászok Főiskoláját a legfrissebb tanácsokért.

Ha tervezett császármetszést végez, akkor megtudhatja, meddig számíthat kórházba, hogy felkészülhessen és bármilyen intézkedést megtehessen más gyermekei számára. Az átlagos tartózkodás három vagy négy nap.

Tegyen fel annyi kérdést, amennyit csak akar, és győződjön meg róla, hogy magabiztos-e a választása során. Ha nem biztos benne, akkor meggondolhatja magát.

Jól érted a K-vitamint?

Gyermeke születésekor néhány gyors döntést kell meghoznia, ezért érdemes most néhány kérdésre gondolni. A szüléstől számított 24 órán belül megkérdezik, hogy szeretné-e, hogy babája kapjon K-vitamint. Ezt az Egészségügyi Minisztérium javasolja minden csecsemő számára, és általában a comb combjaként adják be, mivel ez az leghatékonyabb módja annak, hogy a kiegészítő bekerüljön a baba véráramába. Az injekció nagyon biztonságos.

A K-vitamin azért fontos, mert elősegíti a vér alvadását, és megakadályozhatja a nagyon ritka állapotot, az úgynevezett K-vitaminhiányos vérzést (VKDB), amely agykárosodást és akár halált is okozhat. Bár a legtöbb csecsemőnek elegendő K-vitamin lesz a kiegészítés nélkül, nem minden csecsemő rendelkezik, és lehetetlen megmondani, hogy melyik csecsemő folytatja a VKDB-t. A baba súlyos megbetegedése előtt általában nincsenek figyelmeztető jelek.

Önnek joga van megtagadni a jabot, vagy kérni, hogy a vitamint szájon át (szájon keresztül) adják be. Gondold át, mi a legjobb a babádnak, és beszéld meg a partnereddel.

A terhesség harmadik trimeszterének tünetei (32. héten)

Unod már a fáradtság érzését? Ne feledje, hogy a hébe-hóba való feltöltés nem a gyengeség jele - ez egy ésszerű stratégia, amely segít átvészelni a napot!

A terhesség jelei a következők lehetnek:

alvási problémák
striák
duzzadt és vérző íny
fájdalmak a baba dudorának oldalán, amelyet a méh tágulása okoz (kerek szalagfájdalmak)
aranyér
fejfájás
hátfájás
emésztési zavarok és gyomorégés
puffadás és székrekedés
lábgörcsök
melege van
szédülés
duzzadt kezek és lábak
vizeletfertőzések
hüvelyi fertőzések
elsötétült bőr az arcodon vagy barna foltok - ez a chloasma vagy a terhesség maszkja
zsírosabb, foltos bőr
vastagabb és fényesebb haj
a terhességi hormonok okozta korábbi hetek tünetei, például hangulatváltozások, reggeli rosszullét, furcsa terhesség utáni vágyakozás, fokozott szaglás, fájó vagy szivárgó mellek, fehér, tejszerű terhességi váladék a hüvelyből és könnyű foltok (forduljon orvoshoz vérzés)

Tommy a baba jótékonysági szervezet elkészített egy terhességi útmutatót, amely a tünetek további listáját tartalmazza.