Heti-hetes útmutató a terhességről

Heti-hetes terhességi útmutatónk tele van alapvető információkkal. A születési terv megírásával kapcsolatos tanácsoktól kezdve a várandósság előtti foglalkozásokon mire számíthat, itt mindent megtalál. Jó olvasást!

28. hét
29. hét
30. hét
31. hét
32. hét
33. hét
34. hét
35. hét
36. hét
37. hét
38. hét
39. hét
40. hét
41. hét

Ma lesz? Holnap? A terhesség általában körülbelül 40 hétig tart, és a legtöbb nő heti egy hónapban fog szülni. Ez azt jelenti, hogy bármikor!

Szeretnénk megtudni, hogy állsz, ezért kérjük, lépj kapcsolatba a Start4Life Facebook-oldalán. Sok sikert a héten!

Mi történik a testemben?

Ellenőrizze a nadrágját - lehet, hogy sokkal több lemerülést kap, mint máskor. Ennek vékonynak, fehérnek és nagyon nem szaglónak kell lennie. Ha egy nyálkás foltot észlel, amely sárga vagy véres, akkor az egy show. Ez a ragacsos anyag a méhnyak bedugására szolgál, és amikor megjelenik, az egyik első jele lehet annak, hogy a baba úton van. Azonban még ne fogja meg a kórházi táskáját, mert még várhat néhány napot.

Lehet, hogy hátfájdalmai vannak, amikor a baba lefelé mozog a medencéjében, és elkezd fejet csapkodni a gerincén. Valószínűleg most megnövekedett nyomást érez a dudor alján.

Előfordulhat, hogy hirtelen kitör az energiája, és sürgősen szeretné összehajtani olyan babaruhákat vagy rendezett fiókokat, amelyeket évek óta nem nyitott ki. Ez a fészkelő ösztönöd beindul!

9 jel, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni

Ha az alábbi jelek bármelyikét tapasztalja, kezelje sürgősségként, és hívja a szülésznőjét, orvosát vagy az NHS 111-et:

Vérzés a hüvelyből.
Barna vagy rózsaszínű váladék.
Súlyos viszketés, különösen éjszaka.
Szörnyű fejfájás, amely nem múlik el.
Látási problémák (elmosódás, fényérzékenység, foltok vagy villogó fények látása).
Fájdalom közvetlenül a bordák alatt.
A láb, a boka, a kéz és az arc rendkívüli duzzanata.
Tartós gyomorfájdalmak.
Magas hőmérséklet (37,5 C felett), egyéb influenza vagy megfázás tünete nélkül.

Meséljen a terhességéről!

Reméljük, boldog terhességed van. Kérjük, lépjen velünk kapcsolatba a Start4Life Facebook-oldalán keresztül, és tudassa velünk. Hasznosnak találta ezt a weboldalt? Van tippje más mamáknak? Küldjön nekünk egy képet, mivel szívesen látjuk Önt a dudorral vagy a babájával!

7 dolog, amire nem számíthat, amikor a baba megszületik ...

A csecsemők általában nem jajgatnak, mint a filmekben - néhány másodpercbe telhet, mire sírnak vagy fröcsögnek, hogy megtisztítsák a légutakat.

A babáját a születésétől számított egy percen belül ellenőrizzük. Lehet, hogy nincs tisztában vele, mivel egyszerre találkozik a babájával. Csecsemőjét az Apgar-skálán értékelik a pulzus, a légzés, az izomtónus, az érzékenység és a bőr színe alapján. Ezt 5 perc múlva ellenőrizzük.

Lehet, hogy a baba keze és lába kék, mivel a keringésük még folyamatban van. A bőrük többi része sötétvörös vagy lila lesz, majd az első lélegzetvételükkor világosabb pirosra vált. Hetekbe telhet, mire kiderül valódi bőrszínük. Ha a babádat erőteljesen dörzsölik egy törülközővel, ez nem azt jelenti, hogy probléma van, valószínűleg csak a véráramlás elősegítése érdekében.

Néhány percbe telhet, mire a baba rendszeresen lélegzik. Sok gyors lélegzetet szoktak csinálni ... aztán sok lassú lélegzetet. A légzés közötti rés akár 5 másodperc is lehet. Kezdők a légzésben - ez normális!

A fiúk nagy herékkel születhetnek - ez csak átmeneti, hormonok és vízvisszatartás miatt. Hamarosan letelepednek és arányosabban néznek ki.

Nem mindig a szerelem első látásra. Adjon időt magának arra, hogy kötődjön babájához, és kérjen segítséget, ha szüksége van rá.

Egy ideig még mindig terhesnek tűnik - 6 hétbe telhet, amíg a méh visszatér a méretéhez, és még tovább is elveszíti a különféle súlyokat. A szoptatás nagyszerű módja a test helyreállításának, mivel napi 300 kalóriát éget el, és elősegíti a méh gyorsabb zsugorodását. Próbáljon egészségesen táplálkozni és gyengéden mozogni.

Itt többet megtudhat arról, hogy mi történik a baba születésekor.

A terhesség harmadik trimeszterének tünetei (39. héten)

Lehet, hogy sok gyakorlati összehúzódást kap, de ha fájdalmasak lesznek, akkor az lehet az igazi. Olvassa el ezt az 5 jelet, hogy a baba útközben van.

Telefonáljon kórházának vagy szülésznőjének, amikor a kontrakciói legalább 60 másodpercig tartanak és 5 percenként jelentkeznek - vagy bármikor hívjon, ha aggódik, hogy valami nem stimmel, például ha a csecsemő nem mozog, vagy ha vérveszteséget szenved.

A terhesség jelei a következők lehetnek:

fájdalommentes összehúzódások a dudor körül, Braxton Hicks összehúzódások néven ismertek
fáradtság és alvási problémák
striák
duzzadt és vérző íny
a hasa oldalán jelentkező fájdalmak, amelyeket a méh tágulása okoz (kerek szalagfájdalmak)
aranyér
fejfájás
hátfájás
emésztési zavarok és gyomorégés
puffadás és székrekedés
lábgörcsök
melege van
szédülés
duzzadt kezek és lábak
vizeletfertőzések
hüvelyi fertőzések
elsötétült bőr az arcodon vagy barna foltok - ez a chloasma vagy a terhesség maszkja
zsírosabb, foltos bőr
vastagabb és fényesebb haj
a terhességi hormonok okozta korábbi hetek tünetei, például hangulatváltozások, reggeli rosszullét, furcsa terhesség utáni vágyakozás, fokozott szaglás, fájó vagy szivárgó mellek, fehér, tejszerű terhességi váladék a hüvelyből és könnyű foltok vérzés)

Tommy a baba jótékonysági szervezet elkészített egy terhességi útmutatót, amely a tünetek további listáját tartalmazza.

Hogy néz ki a babám?

A csecsemő vagy magzat tetőtől sarokig körülbelül 50,7 cm hosszú, súlya körülbelül 3,3 kg. Ez körülbelül 5 cukkini hossza és egy mini görögdinnye súlya.

Néhány héttel ezelőtt a baba bőre szinte átlátszó volt, de most egy keményebb új réteget növeszt, amely szilárdabbnak tűnik. Ez jobban védi belső szerveiket és segít a hőmérséklet szabályozásában.

A bőrt fehér, viaszos anyaggal vonják be, az úgynevezett vernixet, ami latinul lakkot jelent. Ez a krémes réteg segít megvédeni a bőrüket, és megkönnyíti a babát a szülőcsatornán. A csecsemő kijönhetett, és bebújhatott, vagy többnyire eltűnt, mire felbukkant - csak várnod kell, és meglátod!

Akcióállomások

Legyen teljes körültekintéssel arra az esetre, ha elszakadna a vize, mert ez bármikor megtörténhet. Ne számítson árapályra, mert ez csak csepegés lehet. Ha úgy gondolja, hogy szivárgása van, hívja a szülésznőjét vagy orvosát, és kérjen tanácsot. Lehet, hogy csak megnedvesítette magát, de ha a vize elromlott, akkor előfordulhat, hogy be kell váltania, mivel a babája nagyobb lesz a fertőzés kockázatának.

Ezen a héten te is.

Élvezze a szülési szabadságot

Valószínűleg most szabadságon vagy. Tudja meg, mennyi szabadság és fizetés jár Önnek.