4 A fogfehérítés után nem szükséges dolgok

A fehér fogak szinte rögeszmévé váltak kultúránkban. Új termékek és kütyük jelennek meg folyamatosan, ígérve a fogak világosítását és fehérítését. Bár a fehérebb fogaknak számos előnye van, a fogak szakszerű kifehérítése megéri a többletköltségeket, mivel sokkal tovább fog tartani, mint a barkácsolási lehetőségek. A befektetés védelme érdekében elengedhetetlen bizonyos ételeket, italokat és termékeket kerülni, amelyek foltot okozhatnak a kezelést követő napokban és hetekben.

Ha azt akarja, hogy ragyogó mosolya élénk fehéren ragyogjon, íme néhány irányelv, amelyet követnie kell a fogfehérítés után.

1. Kerülje a színes italok fogyasztását

A fehérítő kezelés után kerülje az erős színű italokat, mint például:

Ezek az italok élénk vagy mesterséges színük miatt hajlamosak megfoltozni a fogakat. Ha úgy érzi, hogy a boldog órában nem hagyhatja ki a reggeli kávét vagy egy pohár bort, fontolja meg, hogy egy szívószálon át igyon. A szalmák segítenek távol tartani a folyadékot a fogaidtól, így mosolyod hosszabb ideig fehérebb marad.

2. Ne egyél olyan ételeket, amelyek foltosak

Hasonlóan bizonyos italok elkerüléséhez, a fogfehérítés után sokféle étel létezik, amelyektől el kell kerülni. A savas, zsíros és/vagy színes ételek károsítják a zománcot és hozzájárulnak a foltosodáshoz.

Íme néhány gyakori étel, amelyet a fogfehérítés után kerülni kell, néhány példával együtt:

Sötét színű mártások (vörös szósz, szójaszósz, balzsamecet stb.)

Színes fűszerek (curry, paprika, kurkuma stb.)

Citrusfélék és más savas gyümölcsök (citrom, narancs, lime, mangó, kivi, szilva stb.)

Erősen pigmentált bogyók (áfonya, szeder, málna stb.)

Színes zöldségek (paradicsom, sárgarépa, spenót stb.)

Tej és étcsokoládé

Természetes és mesterségesen színezett cukorkák (Skittles®, M & Ms®, Smarties® stb.)

Jó ökölszabály, ha foltot ölt, akkor a fogát is. Ha elkerüli ezeket az ételeket, biztosíthatja, hogy a fogai sokkal hosszabb ideig fehérek maradjanak.

3. Vágja ki a dohánytermékeket

A dohánytermékek használata azon túl, hogy általában káros a szájüregi egészségre, az egyik leggyorsabb módszer a fogak foltozására vagy újrafestésére. A dohányzók vagy a dohányt rágók valószínűleg azt tapasztalják, hogy a fehér mosoly fenntartása érdekében folyamatosan meg kell érinteniük fogaikat, különösen azokhoz képest, akik nem használnak dohánytermékeket. Javasoljuk, hogy ne csak egészségügyi okokból hagyja abba a dohányzást és/vagy a rágást, hanem hogy a fogai gyöngyházfehér színűek maradjanak.

4. Kerülje a színes fogászati higiéniai termékeket

A fogfehérítő kezelést követő napokban el akarja kerülni a színes fogászati termékeket, például a fogkrémet és a szájvizet. A kék, a piros, a narancs és a lila színek gyorsabban festhetik újra a fogakat, mint a fehér vagy világos színű termékek.

Azt is tapasztalhatja, hogy a fogai kissé érzékenyek a fehérítés után, ennek a gyakori tünetnek az enyhítésére próbáljon ki kifejezetten érzékeny fogak számára készült fogkrémet és szájvizet. Beszéljen fogorvosával arról, hogy melyik lehetőség a legmegfelelőbb az Ön számára.

Mit szabad enni és inni a fogfehérítés után

Nagyon sok adón nem mentünk keresztül. Bár sok mindent el kell kerülni, sok különféle étel és ital is létezik, amelyek fogyasztása teljesen biztonságos a fogak fehérítése után.