Orvosok Vénaklinikák

A rostokban gazdag ételek fogyasztását gyakran ajánlják azoknak, akik visszeresek. Az ételeiben lévő tápanyagok segítenek megőrizni artériáit és vénáit. Itt az Orvosvénás Klinikáinkon arra is ösztönözzük ügyfeleinket, hogy legyenek figyelmesebbek arra, hogy mit tesznek a testükbe, különös tekintettel a vitaminokra, amelyek csökkentik a gyulladást és elősegítik az optimális keringést.

eltűnésére

C vitamin

A C-vitamin erős antioxidáns. Elengedhetetlen a kollagén és az elasztin termeléséhez, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges, rugalmas erek számára. A C-vitamin segít a gyulladás csökkentésében, az erek törékeny falainak megerősítésében és ennek következtében javítja a keringést. A C-vitamin kiváló élelmiszer-forrásai:

E-vitamin

Az E-vitamin támogatja a véráramlást, megakadályozva a vérlemezkék összetapadását és az érfal bélését. Ha lábgörcsök és fájdalmak jelentkeznek a megkeményedett artériák és vénák miatt, az E-vitamin fogyasztása enyhítheti a fájdalmat.

A hosszan tartó E-vitamin összefüggésbe hozható a visszér kialakulásával. Az E-vitamin bőséges:

B-vitamin

A B-vitamin-komplex család számos B-vitamint tartalmaz, amelyek mind a túlzott egészségnek és wellnessnek tulajdoníthatók.

Ha családjában vérrögök vagy vénabetegségek szerepelnek, a B6-vitamin és a 12-vitamin fontos vitamin, amelyet figyelembe kell venni. A két vitamin segít eltávolítani a felesleges mennyiségű homociszteint, egy aminosavat, amely alvadási problémákkal jár. A B3-vitamin szintén javíthatja a vérkeringést.

A B-vitamin sok ételben megtalálható:

K-vitamin

A K-vitamin fontos a normális véralvadásban, sérülés utáni vérzés leállításával. A vitamin hozzájárulhat az erek falának megerősítéséhez, megakadályozva azok kidudorodását és törését. A tanulmány azt mutatta, hogy a K-vitamin nem megfelelő szintje növelheti a visszerek kialakulásának esélyét. Ez a vitamin 2 formában van: K1 és K2. Előbbi bőségesen tartalmaz brokkolit, salátát és spenótot, míg utóbbi leginkább húsokban és erjesztett termékekben, például natto és sajtban található meg.

Visszérkezelések Dél-Dakotában, Minnesotában és Iowában

Segítsünk az étrend és az életmód felülvizsgálatában a varikózismentes lábak miatt! Az Orvosok Vénaklinikája a vénaproblémák diagnosztizálásában és kezelésében fejlett technológiákat alkalmaz, együttérző betegellátással kiegészítve, amely pozitív eredményeket hoz.

Ütemezzen INGYEN szűrést szakembereinkkel telefonon 888-782-8346! Örülünk, hogy segítsünk Önnek