5: 2 diétás recept: Sült alma vaníliaízű krémfreichével

2014. október 21./Elizabeth Bennett/0 megjegyzés

diétás

Kényeztesse édes vágyait ezzel a gyors, ízletes és 5: 2 arányú, Vicki Edgson desszertjével

Ez a sült alma recept egy új csavar egy régi klasszikuson, és tökéletes azok számára, akik édesszájúak! Az alma húsa zamatos és édes, és a belsejébe töltött alapanyagok szabadon engedve ízletes ütést tartalmaznak. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető és süthető, ez a recept tökéletes desszertet jelent a hűvös őszi éjszakákon.

Tálalás: 1

Hozzávalók:

1 nagy sütő alma, maggal

1 teáskanál szultána (1 desszertkanál almalében áztatva 20 percig)

1 desszertkanál zab (almalével és szultánával áztatva)

1 teáskanál tökmag (a fentiek szerint áztatva)

1 teáskanál fehérített mandula a tetejére

2 evőkanál creme fraiche

1 teáskanál vaníliaesszencia, krémmel átkeverjük

Főzési utasítások:

1. Ha beázott, töltse be a gyümölcsöt, a zabot és a magokat az alma közepére, a mandulával és töltse fel a sütőben 150 fokon 45-60 percig, az alma méretétől függően (ezt előző este meg lehet főzni) reggel spórolni)

2. Vegye ki a sütőből, hagyja kissé kihűlni, és töltse fel vaníliaízű krémmel

Csatlakozz a beszélgetéshez

Mint amit látsz?

Helyezze el egészségét és szépségét hírlevelünkkel

Kapcsolódó GTG jellemzők

Recept: Kalinik Éva csokoládé-chia fudgy palacsintája

2017. október 3./Victoria Woodhall

Vegetáriánus 5: 2 gyorsnapi recept: Paneer/Tofu Tikka Masala

2017. szeptember 28./Judy Johnson

6 egészséges sütési recept, amelyhez újra és újra visszatér

2017. augusztus 29./Hunter Anna

Yuzu: Az új szuperélelmiszer a Bake Off-nak köszönhető

2017. augusztus 15./Hunter Anna

A helyszín körül

Egészség és szépség

  • Az 5: 2 diéta
  • Termékértékelések
  • Sarah Vine
  • Szépségtrendek
  • Egészségügyi trendek
  • Érzékeny bőrre
  • Öregedésgátló

A Get the Gloss névjegye

A Get The Gloss a szakértői egészség és szépség online célpontja. Együtt dolgozunk vezető sminkesekkel, fodrászokkal, táplálkozási szakemberekkel, személyi edzőkkel, trichológusokkal és wellness gyakorlókkal, hogy olvasóink szakértői véleményt nyújtsunk a szépség és wellness híreiről és trendjeiről, valamint speciális útmutatókat készítünk, amelyek segítenek Önnek lenni a legboldogabb és legegészségesebb önmaga.

Susannah Taylor és Sarah Vine alapítók vezetésével szerkesztőségünk kedvenc íróinkkal és bennfenteseinkkel dolgozik együtt Amelia Freertől Peta Bee-ig és Imogen Edwards-Jonesig, valamint a világ egyik vezető szépség- és wellnessmárkájával, a Chaneltől és az Estée Laudertől. a Barrecore-hoz és a Hello Fresh-hez - hogy a bőrápoláshoz, hajápoláshoz, sminkhez, fitneszhez és táplálkozáshoz szükséges összes információt és inspirációt egy helyen hozza el.