5 legjobb okostelefon-alkalmazás a szívbetegek számára

A digitális korban olyan platformok, mint az EHR, a telemedicina technológiák és a betegportálok fokozzák a betegellátást. Az egészséggel kapcsolatos okostelefonos alkalmazások pozitív hatást gyakoroltak a személyes egészségügyre is. Számos új alkalmazás révén a betegek immár képesek felelősséget vállalni és kezelni egészségi állapotuk és jólétük különböző aspektusait. A ráktól kezdve az étrenden át a cukorbetegségig - az állapotok és az egészségkezelés minden kérdésével számos okostelefonos alkalmazás foglalkozik, és ez alól a szívbetegség sem kivétel. Valójában ma már számos nagyszerű alkalmazás érhető el mind a szívbetegek, mind az egészséges szív fenntartására vágyók számára.

Mi a szívbetegség?
A szív- és érrendszeri betegségek, vagy a szélesebb körben ismert szívbetegségek vezető gyilkosok az Egyesült Államokban és az egész világon. A Betegségellenőrzési Központ statisztikái szerint minden negyedik amerikai szívtől betegségig meghal, ami évente több mint 610 000 halálesetnek felel meg.

Mint a Healthline kifejtette, a szív- és érrendszeri betegségek valójában egy átfogó kifejezés egy sor szívvel kapcsolatos problémára, például az érelmeszesedésre, amely az artériák zsíros lepedékének, a szívfertőzéseknek, a veleszületett hibáknak és a koszorúér betegségnek a felhalmozódása. Az összes felsorolt állapot szívrohamhoz vagy akár szívelégtelenséghez vezethet, amely akkor következik be, amikor az artériák elzáródnak - jegyezte meg a forrás.

Szerencsére, bár a szívbetegség mindenütt jelen van, sok betegben kezelhető és kezelhető. Továbbá, tekintettel arra, hogy a legtöbb szívbetegség különböző életmódbeli tényezők következménye, például a testmozgás hiánya és a helytelen étrend, a szívbetegség is elkerülhető, ha az egyének egészségesebb döntést választanak.

A legjobb okostelefonos alkalmazások
Tehát melyek a legjobb alkalmazások a szívbetegséggel foglalkozó betegek számára, valamint azoknak az egyéneknek, akik szeretnék fenntartani a szív jó egészségét? Nézze meg az alábbi listát:

1. Cardiio
Ez az okos alkalmazás képes mérni mind a beteg pulzusát, mind a szív- és érrendszeri egészség és fittség általános szintjét - magyarázta az AARP, amely ideális a szívbetegségben szenvedő betegek számára. A vezető felsőoktatási intézmények, a Harvard és az MIT technológiai szakemberei által tervezett Cardiio egyedülálló abban az értelemben, hogy az okos telefon kameráját alkalmazza a mérések elvégzéséhez. Hatékony és megfizethető, a forrás megjegyezte, hogy az alkalmazás ára 2,99 dollár.

2. Vérnyomás kísérő
A mindössze 99 centes lopásért a Vérnyomás-tároló elérhető az iPhone-on. A Healthline szerint az alkalmazás rögzíti a beteg pulzusát és vérnyomását, mielőtt az információkat egy speciális adatbázisban tárolná. Ezután a páciens felhasználhatja az alkalmazást, hogy feljegyezzen minden olyan drasztikus változást vagy leolvasást, amely aggodalomra adhat okot. Még jobb, ha a feledékeny betegek számára az alkalmazás emlékeztetőket küldhet, ha az olvasás késik.

3. Az egészséges szív étkezés tervező
A Heart Foundation által tervezett Healthy Heart Meal Planner alkalmazás lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy egészséges és kiegyensúlyozott heti étkezési terveket készítsenek, általános tanácsokat kínálva a kiegyensúlyozott étrendhez ideális ételekről - jelentette a Heart Foundation webhelye. Az alkalmazás egy "egészséges szív" szimbólumot használ, amely kitöltődik, amikor a felhasználók további étkezési ötleteket és recepteket adnak hozzá. A szív szimbólum azt is jelzi, hogy a döntések valóban egészségesek és kiegyensúlyozottak-e.

4. ASCD kockázatbecslő
Ez az alkalmazás, amelyet az Amerikai Kardiológiai Főiskola és az American Heart Association kutatói terveztek, felhasználható az érelmeszesedéses szív- és érrendszeri betegségek egyéni kockázatának felmérésére - részletezte a Healthline. Az alkalmazás számos mutatót használ, például a felhasználó súlyát, vérnyomását, életkorát és életmódbeli szokásait, hogy megbizonyosodjon a betegség általános kockázati szintjéről. Az alkalmazás két kockázati kategóriában nyújt eredményeket: az egész életen át tartó kockázat és a következő évtizeden belüli kockázat. Ha a felhasználónak megfelelő eredményeket mutatnak be, konzultálhat orvosával vagy kardiovaszkuláris szakemberével további útmutatásért. Ez az alkalmazás ideális minden egyén számára, kortól és egészségi állapottól függetlenül, és a legjobb az egészben, hogy teljesen ingyenes.

5. AliveCor EKG szívmonitor
Az AliveCor EKG szívmonitor a listán szereplő legdrágább alkalmazás, 200 dollárért elképesztően előnyös eszköz a szív- és érrendszeri problémákkal küzdő betegek számára. Az AARP kifejtette, hogy az alkalmazás felhasználható a szív elektromos mintázatának figyelemmel kísérésére, és figyelmeztetheti a felhasználókat az esetleges problémákra és rendellenességekre. Ez annyira hasznos, mert a beteg korán figyelmeztetheti az orvost minden problémára, ami viszont potenciálisan megállíthatja egy katasztrófa esemény, például szívroham vagy stroke előfordulását.