5 napos nyári karcsú étkezési terv

Publikálva: 2015. július 30. Utolsó frissítés: 2020. január 4

A Summertime slim itt kezdődik.

nyári

Nyáron, és könnyű enni. Egészséges táplálkozás, vagyis. A Summertime rengeteg egészséges, természetes választást kínál a fogyókúrás étkezéshez. Kezdjen jobban keresni és jobban érezni magát ezzel az 5 napos nyári étkezési tervvel.

Pozitív változásokat hajthat végre a test megjelenésében és érzésében. Bár ez elsöprőnek tűnhet, a legfontosabb dolog az, hogy elkezdi. A hosszú távú fogyás sikere az első lépéssel kezdődik. Ez a nyári étkezési terv remek kiindulópont.

Friss termékekből, például paradicsomból, cukkiniből, uborkából és egyebekből álló, nyári szerelmi recepteket választottunk. Megtalálja a kényelmi ételek, például a csirke rögök és a pulykahamburgerek sovány változatát is. Ezek az étkezési ötletek tele vannak tápanyagokkal, amelyek támogatják a fogyást.

Sőt, meglepődhet, hogy mennyire finom lehet az egészséges táplálkozás ezekkel a receptekkel. Mivel nincsenek tele sóval és finomított cukorral, az ételek természetes íze ragyog. Miután rendszeresen tiszta ételt kezd, akár azt is tapasztalhatja, hogy a feldolgozott ételek már nem ízlik.

A legjobb eredmény elérése érdekében kombinálja ezt a fogyókúrás ételt a rendszeres testmozgással. Nézze meg:

1. nap: Nyári étkezési terv

2. nap: Nyári étkezési terv

3. nap: Nyári étkezési terv

4. nap: Nyári étkezési terv

5. nap: Nyári étkezési terv

Legyen tájékozott az új receptekről, edzésekről és más egészséges életmód témákról, ha feliratkozik hírlevelünkre. Csatlakozzon szórakoztató és virágzó közösségünkhöz Facebook-oldalunkon, és nézd meg Pinterestünket is!

Van néhány visszajelzés számunkra? Tudassa velünk, mit gondol erről a bejegyzésről az alábbi megjegyzések részben. Ne felejtse el közölni velünk, miről szeretne olvasni a jövőben!

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat.

Ossza meg ezt a cikket

SkinnyMs.

A SkinnyMs. A csapat úgy véli, hogy életkorától, méretétől és fittségi szintjétől függetlenül minden ember képes megváltoztatni az életét - ehhez csak erőforrásokra van szükség. A SkinnyMs. módszer elősegíti az egészséges életmódot a tiszta étkezés és a rendszeres testmozgás kombinációjával. Mindent kínálunk, amire szüksége van a sikerhez.

kapcsolódó cikkek

A 7 napos Mix and Match étkezési terv a hosszú távú fogyás sikeréhez

Ez az étkezési terv olyan szabadságot nyújt Önnek, amely hiányzik a többi étrendből!

Fogyjon le 10 fontot ezzel az élvezetes étrenddel

Alakítsa át testét rövid idő alatt!

7 napos egészséges táplálkozási terv kezdőknek

Egészséges étkezés. Boldog Íz Rügyek. Az új fitt életmódod mindössze hét napra van!