5 ok a szubklinikai pajzsmirigy alulműködés kezelésére + 5 kezelési tipp

Becslések szerint az Egyesült Államokban az emberek legfeljebb 10% -a szubklinikus hypothyreosisban szenved.

Statisztikailag ez azt jelenti, hogy elég nagy az esélye ennek a problémának akkor is, ha "normális" tesztet végzett a pajzsmirigy laboratóriumi tesztjeihez.

Mivel a szubklinikai hypothyreosis kezelhető állapotot jelent a hypothyreosis spektrumában, kritikus fontosságú ennek a betegségnek a korai diagnosztizálása és kezelése.

A kezelés elmulasztása nyilvánvaló hypothyreosishoz és a tünetek súlyosbodásához vezethet.

Ebben az útmutatóban áttekintem mindazt, amit tudnia kell a szubklinikai hypothyreosisról, beleértve 5 okot, amellyel ASAP-ot kezelnie kell:

Mi a szubklinikai hipotireózis?

Tehát mi a szubklinikai hypothyreosis?

Definíció szerint állítólag a pajzsmirigy működésének állapotát jelzi a testben, amely a pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) változásaként nyilvánul meg anélkül, hogy a hypothyreosis tüneteivel megnyilvánulna.

Úgy gondolhat rá, mint a teljes pajzsmirigy-rendszer hatékonyságának csökkenésére, de mégis arra, hogy a pajzsmirigy elegendő pajzsmirigyhormont termel a szervezet számára.

Bár a pontos definíciónak ezt kell jelentenie, a legtöbb szubklinikai hypothyreosisban szenvedő beteg teljesen más módon nyilvánul meg.

A legtöbb pajzsmirigyhormon-rendellenességben szenvedő beteg, beleértve a kóros TSH-szintet is, valóban bizonyos mértékű hypothyreosisban szenved.

De sajnos különféle okok miatt, beleértve a pajzsmirigy-alulműködő betegek jelenlegi kezelési paradigmáját, ezeket a betegeket általában figyelmen kívül hagyják, vagy a "várj és lásd" megközelítést kapják.

De értékeljük ki, hogy valóban önmagában áll-e.

Amikor az Orvosok irodájába megy, az általában azért van, mert nem érzi jól magát.

A legtöbb ember, aki úgy gondolja, hogy pajzsmirigybetegségei vannak (srácoknak egyébként igaza van), azért jön be, mert elvégezték a kutatásukat, és belefáradtak a rossz érzésbe.

Gyakran súlygyarapodás, fáradtság, alacsony energiafogyasztás, hangulatváltozás, hajhullás stb. Jelentkezik (további tüneteket az alábbiakban tárgyalunk).

Ezek a tünetek nemcsak az öregedés "normális" jelei.

Valójában olyan tünetekről van szó, amelyek egybeesnek közvetlenül a pajzsmirigy alulműködéssel, és ilyenként kell kezelni őket.

De térjünk vissza az ellátás színvonalához, a "várj és láss" megközelítéshez a szubklinikai hypothyreosis kezelésére egy másodpercre.

A legalapvetőbb értelemben az orvosa mondja neked, figyeljük csak a pajzsmirigy szintjét, annak ellenére, hogy szörnyen érzed magad, még 6-12 hónapig.

Miután a pajzsmirigy laboratóriumi tesztjei végre "rendellenes" tartományba esnek, akkor pajzsmirigyhormonnal kezeljük.

Ez a megközelítés általában rossz életminőséghez vezet a betegek nevében, és csalódáshoz vezet az orvos részéről.

Ma beszélni fogunk a szubklinikai hypothyreosis kezelésének jobb megközelítéséről és arról, hogy ez valójában mit jelent.

Töltse le az ingyenes forrásaimat:

Kerülendő ételek, ha pajzsmirigy problémái vannak:

Megállapítottam, hogy ez a 10 étel okozza a legtöbb problémát a pajzsmirigy-betegek számára. Ismerje meg, mely ételeket mindenképpen kerülje, ha bármilyen típusú pajzsmirigybetegsége van.

A pajzsmirigy laboratóriumi tesztek teljes listája:

Ez a lista tartalmazza az optimális tartományokat, a normál tartományokat és a pajzsmirigy hipotireózis helyes diagnosztizálásához szükséges tesztek teljes listáját.!

Töltsön le több ingyenes forrást a következő webhelyről: ez az oldal.

TSH szintek és szubklinikai hipotireózis

A legtöbb esetben az orvosok nagyban támaszkodnak a pajzsmirigy-stimuláló hormon néven ismert szérumvizsgálatra.

Feltételezik, hogy ez a teszt önmagában tökéletes képet nyújt a pajzsmirigy működéséről az egész testben, és hogy minden kezelésnek ezen az egyetlen teszten kell alapulnia.

Ez az ilyen vizsgálatok ellenére (1), amelyek azt mutatják, hogy a TSH szint nem azt jelenti, hogy a T3 és T4 keringő pajzsmirigyhormon szintje van a szérumban.

És az ehhez hasonló tanulmányok (2), amelyek azt mutatják, hogy a perifériás szövetekben nem minden beteg egyformán alakítja át a T4-et T3-ra.

Vagy ilyen tények (3), amelyek rámutatnak, hogy az agyalapi mirigy szöveteinek különböző dejodinázai vannak, mint a perifériás szöveteknek, így mindegyik másképp reagál a pajzsmirigyhormonra.

Tehát mi a lényeg?

Nem nehéz belátni, hogy a szubklinikai hipotireózis vagy a pajzsmirigy alulműködés értékelését valószínűleg több vizsgálattal lehet elvégezni, nem csak a TSH-t.

A pajzsmirigy laboratóriumi tesztek teljes sorozatát tárgyalom, amelyeket ebben a bejegyzésben kell megrendelnie az érdeklődők számára.

Annak ellenére, hogy megállapítottuk, miért nem a TSH a legjobb marker, mégis megfelelő jelző annak megállapítására, hogy szubklinikus hypothyreosis van-e, szóval beszéljünk a tartományokról egy pillanatra.

Hagyományos szempontból itt vannak azok a referencia tartományok, amelyeket orvosa valószínűleg használni fog a szubklinikai hypothyreosis és a hypothyreosis diagnosztizálásakor:

A TSH 5-10uU/ml tartományt általában szubklinikai hypothyreosisnak tekintik
Ha a TSH 5-10 között van, 6 hónap alatt újból ellenőrizze a laboratóriumokat
A 10 uU/ml-nél nagyobb TSH hipotireózisnak tekinthető, és általában Levothyroxine monoterápiával kezelik

Nem javaslom ezeknek a laboratóriumi tartományoknak a követését, különféle okok miatt, amelyeket a fentiekben megvitatunk, de elmondom, mire számíthat, ha belép az Orvosok irodájába.

Most hasonlítsa össze ezeket a szokásos tartományokat az optimálisabb tartományokkal:

A 2,0 uU/ml-nél nagyobb TSH-tartomány összhangban áll a hipotireózissal, ezért pajzsmirigy-helyettesítő terápiával kell kezelni, lehetőleg T4 és T3 kombinációval a konverziós állapot alapján
A szabad T3, a szabad T4 és a fordított T3 szinteket értékelni kell a perifériás konverziós állapot meghatározásához
A pajzsmirigy antitesteket ki kell értékelni annak megállapítására, hogy az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás károsítja-e a pajzsmirigy működését
A gyulladásos markereket ki kell értékelni annak megállapításához, hogy hozzájárulnak-e a perifériás pajzsmirigy-átalakuláshoz

Ezek közül melyik hangzik jobban neked, mint betegnek?

Az átfogóbb megközelítésnek jobban kell hangzania, és egyszerűen logikusabbnak kell tűnnie, mint a kezdeti és a szabványosabb megközelítés.

Szánjunk egy percet arra, hogy beszéljünk a hypothyreosis tüneteiről, hogy megalapozhassuk esetünket, hogy miért kell kezelnie a szubklinikai hypothyreosisot.

A szubklinikai hipotireózis tünetei

A tünetek nagyon fontosak a szubklinikai hypothyreosis diagnosztizálásához.

Mert kóros tünetek hiányában csak rendellenes laborérték van.

Önnek (és orvosának) MINDIG a beteg figyelembevételével kell értékelnie a laboratóriumi értékeket!

Ez azt jelenti, hogy értékelni kell a laboratóriumi értékeket a tünetek, a hormonegyensúlyhiány, a tápanyaghiány stb. Összefüggésében.

Soha ne kezeljen egyedül a laboratóriumi értékek alapján.

Ami a következő pontra vezet minket:

Mik a szubklinikai hypothyreosis tünetei?

Fontos figyelembe venni, hogy a hypothyreosis, mint más betegségállapotok, egy spektrumban létezik.

Ez azt jelenti, hogy minden ember másképp jelenhet meg, és ez azt jelenti, hogy a tüneteinek mértéke megváltozhat attól függően, hogy mennyire rossz a pajzsmirigy alulműködése.

A szubklinikai hypothyreosis ON ON ezen a spektrumon, vagyis a hypothyreosis egyik formája.

Általában a szubklinikai hypothyreosis PONTOSAN ugyanazokkal a tünetekkel jár, mint a hypothyreosis, de csak kisebb mértékben.

Például a hypothyreosisban szenvedő legtöbb betegnek általában 30-50 font súlygyarapodása van, de a legtöbb szubklinikai hypothyreosisban szenvedő betegnek csak 5-15 font súlygyarapodása van.

Mindkét állapot hasonló tünetekkel jár, de nem azonos mértékben.

Az alábbiakban egy grafikon mutatja be a szubklinikai hypothyreos betegek tüneteit a normál euthyreoid betegekhez képest.

Könnyű belátni, hogy a szubklinikai hypothyreosisban szenvedő betegeknél az összes egészséges hipotireózis tünete megjelenik, összehasonlítva az "egészséges" felnőttekkel.

Az alábbiakban felsoroltam a szubklinikai hypothyreosis tüneteinek listáját:

Súlygyarapodás (általában csak 5-15 font)
Fáradtság (nem fárasztó fáradtság, de alacsony energia a nap folyamán, vagy energiafogyasztás a koffeinre)
Hideg kezek és hideg lábak
Képtelenség lefogyni vagy nehézség a fogyásban (különösen, ha korábban képes volt lefogyni)
Száraz haj vagy alopecia anamnézisében (általában nem nyilvánvaló hajhullás)
Csökkent memória
Száraz bőr vagy egyéb bőrelváltozások
Nyaki duzzanat, rekedtség vagy golyva jelenléte
Székrekedés vagy más GI-vel kapcsolatos problémák (általában enyhe székrekedés)

Itt összehasonlíthatja a szubklinikai hypothyreosis tüneteit a hypothyreosis nyilvánvaló tüneteivel .

A szubklinikai pajzsmirigy alulműködés kezelésének okai

Most, hogy megértette, mi a szubklinikai hypothyreosis, és hogyan kell helyesen diagnosztizálni, beszéljünk arról, hogy miért kell kezelnie.

Megértem, hogy valószínűleg közületek sokan szeretnék kezelni az Ön állapotát, de visszautasítást kapnak orvosától.

Ha ebbe a kategóriába tartozik, érdemes felkeresnie egy alternatív orvost, aki hajlandóbb együttműködni Önnel.

# 1. A szubklinikai hypothyreosis továbbra is a hypothyreosis spektrumában található

A szubklinikai hypothyreosis kezelésének első és valószínűleg legfontosabb oka az, hogy a hypothyreosis spektrumán van.

A szubklinikai hypothyreosis valóban a hypothyreosis enyhe formájának tekinthető, ezért hasonló módon kell kezelni.

Ami itt fontos, hogy a szubklinikai hypothyreosisban szenvedő betegek szenvednek a hypothyreosis tüneteitől, és ennek következtében alacsony az életminőségük.

Ez azt jelenti, hogy ha szubklinikus hypothyreosisban szenvednek, akkor óriási hasznot húz a pajzsmirigyhormon-pótlásból.

Legalább el kell végeznie egy kis ásást, hogy lássa, miért MIÉRT alakult ki az állapot.

Mivel a pajzsmirigy működésében fellépő rendellenességek valamilyen kiváltó okból származnak, és ha azonosítani és kezelni tudja ezt az okot, akkor megfordíthatja az állapotot, mielőtt nyilvánvaló hypothyreosisra fejlődik.

# 2. Lehet, hogy autoimmun pajzsmirigy-gyulladása van, és nem tudja

Korábban említettem, hogy fontos megtalálni a szubklinikai hypothyreosis okát.

Nos, az Egyesült Államokban a pajzsmirigy-funkció csökkenésének egyik leggyakoribb oka az autoimmun thyreoiditis.

Valójában akár 70-90% (attól függően, hogy mely vizsgálatokat vizsgálja) a autoimmun pajzsmirigy-gyulladást, mint például Hashimoto, a hipotireózis elsődleges okaként fejlett országokban érinti.

Ez miért fontos?

Nos, több okból is:

Kiderült, hogy a pajzsmirigy enyhe gyulladása és autoimmunitása visszafordíthatatlan károsodáshoz és a pajzsmirigy gyógyszeres kezeléséhez való teljes támaszkodáshoz vezethet.

Ezen túl, és ami még fontosabb, az az, hogy képes lehet megállítani a gyulladást (vagy legalább lelassítani) és megakadályozni a további károsodásokat.

A legtöbb orvos még a pajzsmirigy antitestjeit sem ellenőrzi, még a hypothyreosis tüneteinek jelenlétében sem, ami azt jelenti, hogy rajtad múlik, hogy kérje-e ezeket a teszteket.

Nagyon szabványos tesztek, és nem kéne visszautasítanod, hogy kéred őket.

# 3. A pajzsmirigy működésének károsodása diszlipidémiát okoz

A szubklinikai hypothyreosis kezelésének másik nagyon fontos oka a szervezet lipidszabályozására gyakorolt hatása miatt.

Még a pajzsmirigyhormon kissé alacsony mennyisége is hozzájárulhat a koleszterinszint változásához, ami diszlipidémiához és hiperlipidémiához vezet.

Ezek a nevek csak divatos módszerek a magas koleszterinszint leírására, amely a szívroham és a stroke fokozott kockázatához vezet.

A legtöbb orvos elfelejti a pajzsmirigyhormon és a máj koleszterin-szabályozása közötti fontos kapcsolatot.

Tanulmányok kimutatták, hogy a szubklinikai hypothyreosis (4) az LDL-C és a triglicerid szint magasabb szintjéhez vezet a szérumban.

Ugyanez a tanulmány kimutatta, hogy a megnövekedett antitestszintű (autoimmun pajzsmirigy-gyulladás jeleit mutató) betegek 2-4 uU/ml közötti TSH-szintje kóros koleszterinszinttel rendelkezik.

A pajzsmirigy sokkal többet befolyásol, nem csak az energiaszintjét, hanem nagyon fontos más olyan tényezők szabályozásában is, mint például az anyagcsere és a koleszterinszint.

Ami a 4. pontra vezet.

# 4. Az alacsony pajzsmirigy nagyon megnehezíti a fogyást

Manapság ritkán találok olyat, akit NEM érdekel a fogyás.

Valószínűleg tudja, hogy az alacsony pajzsmirigy hozzájárul a súlygyarapodáshoz, de amit talán még nem vettél észre, hogy az alacsony pajzsmirigy hozzájárul a fogyás ellenállásához is.

Mit jelent ez az Ön számára?

Ez azt jelenti, hogy a szubklinikai hypothyreosisban szenvedő betegeknél nemcsak nagyobb a súlygyarapodás kockázata, de ezt a súlyt is nehezebb lesz lefogyni, ha megpróbálják.

A legtöbb szubklinikai hypothyreosisban szenvedő beteg azzal a ténnyel függ össze, hogy FELHASZNÁLVA képes volt lefogyni, de a közelmúltban nem tudott lefogyni - még régi stratégiák alkalmazásával sem.

Ezzel meg kell döntenie, hogy valami nincs a testében.

Ne felejtsük el, hogy a súlygyarapodás a testében kialakuló hormonegyensúly hiánya, és a pajzsmirigyhormon nagymértékben részt vesz az anyagcsere és így a testsúly szabályozásában.

# 5. Újra úgy érezheti magát, mint a régi önmagát

Egy dolgot észrevettem a betegektől, hogy tudják, mikor vannak "kikapcsolva", vagy amikor egyszerűen nem érzik magukat "régi önmaguknak".

Ez a jelenség különösen igaz hypothyreosisban szenvedő (diagnosztizált vagy gyanús) betegekre.

A pajzsmirigy több biokémiai funkcióban vesz részt a testében, és segít szabályozni a hangulatát, az anyagcserét, a GI működését, az energiaszintjét és még sok minden mást.

Még a pajzsmirigy működésének apró változásai is eredményezhetik a fent tárgyalt tüneteket.

Sok beteg panaszait csak akkor fordítja orvosához, hogy elbocsátják, vagy antidepresszánsokat kapjanak.

Ha tüneteinek oka a pajzsmirigy állapotához kapcsolódik, akkor semmilyen antidepresszáns nem lesz képes segíteni.

Végül valószínűleg ez a legfontosabb ok annak fontolóra vételéhez, hogy szubklinikai hypothyreosis esetén kezelést kapjunk.

A szubklinikai hypothyreosis reverzibilis?

Míg a szubklinikai pajzsmirigy alulműködés problémát jelent a testében és a hormonjaiban, ez egyúttal arra is lehetőséget ad, hogy elkapjon egy problémát, mielőtt hógolyó kerülne az irányítás alól.

Ezért nagyon fontos a diagnózis korai megszerzése, hogy megkereshesse és megtalálja a problémát.

Az egyik kérdés, amit feltesz magának:

Javíthatom a pajzsmirigy működésemet?

És a válasz szinte mindig igen, bizonyos fokig.

Mivel a legtöbb orvos nem igazán hajlandó felírni a pajzsmirigyhormont erre az állapotra (néhányan fogják), amely lehetőséget ad arra, hogy saját kezébe vegye az ügyeket, és tegyen néhány lépést a pajzsmirigy működésének javítása érdekében.

A szubklinikai pajzsmirigy alulműködés természetes kezelése

Ha nemrégiben szubklinikai hipotireózist diagnosztizáltak, és aktív és agresszív akar lenni az állapotával kapcsolatban, akkor ezeket a tippeket ajánlom kezdeni:

* Ne feledje, hogy végső soron orvos segítségére lehet szüksége a megfelelő kezeléshez, de itt kezdheti.

# 1. Kezelje a test alapvető tápanyaghiányát.

Könnyen értékelheti az olyan alapvető vitaminhiányokat, mint a B12, a D3-vitamin, a folsav és az omega-3 zsírsavak.

Ezenkívül sok betegnek vannak tápanyaghiányai, mint például a cink és a szelén.

A puszta ellenőrzés és pótlás (ha hiányos) gyakran drámai módon csökkentheti a tüneteket.

# 2. Ellenőrizze, hogy károsodott pajzsmirigy-státusza Hashimoto vagy autoimmun pajzsmirigy-gyulladás következménye.

A szubklinikai pajzsmirigy alulműködésének kiderítése egy autoimmun betegség okozhat stresszt, de ez egy másik kezelési lehetőséget is jelent az Ön számára.

Ha tudja, hogy ebbe a kategóriába tartozik, mindenképpen változtassa meg étrendjét, ebben a bejegyzésben olvashat bővebben .

És tegyen további lépéseket az antitestszint csökkentése érdekében, ami viszont növeli a pajzsmirigy működését.

# 3. Ellenőrizze és csökkentse a szervezet szisztémás gyulladását.

A gyulladás csökkenti a pajzsmirigy működését, és más hormonhiányhoz vezethet, amelyek súlygyarapodáshoz vezetnek.

Ellenőrizheti a gyulladást a szérum ESR-, CRP- és ferritinszintjének felmérésével (az összes egyszerű teszt, amelyet orvosától kérhet).

Ha gyulladást talál, halolajjal vagy más gyulladáscsökkentő kiegészítőkkel kezelheti .

# 4. Fontolja meg a jódpótló terápiát.

A megfelelő pajzsmirigyhormon-termeléshez jódra van szükség, és ha étrendje nem tartalmaz jódozott sót vagy tenger gyümölcseit, akkor valószínű, hogy alacsonyabb az optimális szintje.

Néhány betegnél a jód szedése elegendő a pajzsmirigy állapotának teljes megfordításához és normalizálásához.

# 5. Tegyen lépéseket a T4-T3 konverzió fokozására a pajzsmirigyhormon meglévő működésének maximalizálása érdekében.

Még akkor is, ha orvosa nem hajlandó veled dolgozni vagy pajzsmirigyhormont adni, vannak speciális lépések, amelyeket megtehetsz a meglévő pajzsmirigy működésed természetes javítása érdekében.

Ezt úgy teheti meg, hogy növeli a T4-T3 konverziót, ami több aktív és szabad pajzsmirigyhormont hoz létre a szervezetében.

Vissza hozzád

Ne feledje, hogy a szubklinikai hypothyreosis kezelhető állapotnak tekintendő a hypothyreosis spektrumában.

Ennek az állapotnak a kezelése elmulasztása vagy a kiváltó ok mélyebb elmélyülése nyilvánvaló hypothyreosishoz vezethet később életében.

Ezért azt javaslom, hogy ezt az állapotot agresszívan kezelje, és hogy további és fejlettebb teszteket kapjon, hogy kiderítse, mi történik a testében.

Ha diagnosztizálták (vagy ha gyanítja, hogy van) szubklinikai hypothyreosis, hallani akarok Öntől.

Milyen lépéseket tett az állapotának kezelésére?

Hajlandó-e orvosa dolgozni veled és felvenni a pajzsmirigyhormonra?