55 A fogyás megerősítései, amelyek működnek

A fogyás pozitív állításai

A fogyás megerősítései működnek!

A barátaim gyakran kérdezik tőlem, hogy valóban működnek-e a súlycsökkentő állítások? és minden alkalommal azt mondom nekik: „IGEN”, amíg hiszel bennük, és bizonyossággal és hittel ismételgeted őket.

A fogyás gondolkodásmód. A szakértők mindig azt mondják, hogy a fogyás kulcsa az étrend és a testmozgás.

Bár ez igaz, a gondolkodásmód hatalmas szerepet játszik a fogyás során.

Végezzenek állításokat a fogyás érdekében?

A súlycsökkentéshez szükséges állítások működnek. Ha gyakran megismétli őket, pozitív gondolkodásmódot kezd kialakítani. Úgy működnek, hogy növelik önbizalmát és hitét a végcél elérése érdekében.

Mik az állítások?

Az állítások rövid és erőteljes állítások, amelyeket gyakran ismételnek. Amikor ezeket a pozitív állításokat gyakran mondják, gondolatokká változnak. Minden, amit mondunk és gondolunk, megerősítés.

Itt van egy lista 55 pozitív testmegerősítésről.

Fogyás állítások

2. Rendszeresen adok magamnak „időt”, és arra koncentrálok, hogy jól legyek.

3. Nem számít, mi történt a múltban, ezúttal el fogom érni a céljaimat.

4. A kornak semmi köze hozzá, én meg tudom csinálni.

5. Felengedhetem ezt a súlyt.

6. Az életmódomat megváltoztatom az egészségem javítása érdekében.

7. A testmozgást választom.

8. Minden nap egyre karcsúbb vagyok.

9. Beleszeretek az új testembe

10. Olyan ételeket szeretnék enni, amelyek jó megjelenést és érzést keltenek bennem.

11. Élvezem, hogy több módot találok arra, hogy egyre aktívabbá váljak.

12. Imádom mozgatni a testem és most aktív lenni.

13. Én vagyok a saját alkotóm.

14. Én vagyok az Egy és én vagyok a Minden.

15. Megérdemlem, hogy egészséges és fitt testem legyen.

16. Hallgatom, amire a testemnek szüksége van tőlem.

17. Hálás vagyok, hogy van testem, amely képes gyakorolni.

18. Teljesen a fogyásra koncentrálok.

Kapcsolódó bejegyzés:

Pozitív megerősítés a fogyásról

19. Szeretettel hallgatom, amire testemnek szüksége van.

20. Gyorsan megközelítem az ideális súlyomat.

21. Fogyás sikertörténet vagyok.

22. Szeretem és elfogadom most magam

23. Minden nap közelebb kerülök az ideális súlyomhoz

24. Remekül nézek ki és érzem magam.

25. Minden nap egyre jobban figyelek arra, amit a testembe teszek.

26. Egyre könnyebb fogyni

27. Megteszem, hogy egészséges legyek.

28. Egy vonzó test kifejlesztésén vagyok

29. Hálás vagyok testem erejéért és egészségéért.

30. Boldogan definiáltam újra a sikert.

31. Látom az újat a gólsúlyomnál.

32. Könnyű időt találni a testmozgásra.

33. Kedves vagyok magamhoz ebben a folyamatban.

34. Felelős vagyok az egészségemért.

35. Szeretem a testemet.

36. Nekem biztonságos a fogyás.

37. Türelmes vagyok a jobb testem megalkotásában.

Érdekelhet még:

Egészséges testmegerősítések

38. Képzelem magam a célsúlyomra

39. A testem fitt és erős.

40. Örülök, hogy a ruháim újra kezdenek passzolni.

41. A testemet remek formába hozzam.

42. Az elmém nyugodt és nyugodt.

43. Nem a tökéletességért, hanem a fejlődésért dolgozom.

44. Egészséges és erős immunrendszert hozok létre.

45. Az elmém és a testem egészséges és életerős.

46. A testemet optimális egészségi állapotban tartom fenn.

47. Vékonyabbat látok, amikor a tükörbe nézek.

48. A testem bizalmat, örömet és egészséget sugároz.

49. Mindennap táplálom az elmém, a testem és a lelkem.

50. Az egészséget és a jólétet választom, mert megérem.

51. Már nincs szükségem külön súlyra, hogy megvédjen.

52. Test, ha tudsz engem szeretni olyannak, amilyen vagyok, megígérem, hogy szeretni foglak olyannak, amilyen vagy.

53. Megérdemlem, hogy karcsú, egészséges és vonzó testem legyen.

54. Megérdemlem, hogy karcsú, egészséges és gyönyörű legyek.

55. Hiszek abban, hogy képes vagyok lefogyni és tartani.

Összefoglalva

Néhány dolog, amit szeretnék, ha elgondolkodna.

Arra szeretnék bátorítani, hogy hozza létre saját állításait. Hozzon létre néhány önbizalom pozitív megerősítést és pozitív megerősítést az önbecsülés növelése érdekében.

Keressen ihletet ezzel súlycsökkentő állítások.

Szánjon időt arra, hogy lássa, mit gondol a testéről.

Gondoljon az étellel való kapcsolatára. Az egészséges táplálkozásról való gondolkodásmód.

Maradjon pozitív gondolkodási keretben, gondoljon arra, mennyi időbe telik a fogyás.