6 hormon, amelyet ellenőrizni kell, ha minden erőfeszítés ellenére úgy érzi, hogy hízik
Ezek a hormonvizsgálatok egyértelmű betekintést nyújtanak a közérzetedbe és az egészségedbe.
- Nikita Bhalla
- 2016. május 12
- Frissítve: 2016. május 12, 17:55 IST
A könyvben minden egyes trükköt megpróbáltál lefogyni, de mindez hiábavalónak tűnik. Különösen, ha nő vagy - egész életedben sebezhetőbb lesz a lassú anyagcserére, az étvágyra és a hormonális változásokra. Tehát a PMS-től a terhességig, a menopauzától a napi stresszig sokféle hullámvölgyön keresztül haladhat, a hormonok jóvoltából.
A kutatás azt is kimutatta, hogy az étvágy, a fogyás, az anyagcsere és a női hormonok szorosan összefüggenek. Tehát, ha nem talál boldog megoldást a súlygyarapodásodra, akkor valószínűleg a torz hormonális egyensúlyod miatt van.
Ezért érdemes tesztelni ezt a 6 hormont, mielőtt elveszítené minden reményét:
- 3 legjobb kenyér fogyáshoz (fogyasszon kenyeret súlygyarapodás nélkül)
- 7 Paleo sikertörténet, amely inspirálja a fogyás erőfeszítéseit
- 29 ok, amiért a fogyás erőfeszítései kudarcot vallottak a személyre szabott táplálkozási oktatással, amely megerősíti
- 10 meglepő tény arról, hogyan zavarják a hormonok az egészségét és a testsúlyát - Sara Gottfried orvos
- 8 termék, amire szüksége van az életében, ha megpróbál fogyni - szúnyog