7 recept és tanács az étkezéshez Tisztítsa meg ezt a Cinco de Mayo-t!

A Cinco De Mayo a sarkon van! Készen áll arra, hogy ünnepi ünnepeket és ünnepeket töltsön a Tiszta étkezéssel?

A családom SZERET minden kifogást, hogy élvezhesse az általam készített tex mexikói/mexikói stílusú recepteket 🙂

Az alábbiakban 7 szórakoztató és kreatív módot kínál arra, hogy ünnepeljen a saját konyhájában.

Címkézzen meg az alkotásaiban!

❤ Rachel

1. Tex Mex ezzel a serpenyős recepttel, tele aromával és elég egyszerűen elkészíthető 🙂

2. Tartsa sovány és tisztítsa meg ezt a Cinco De Mayo-t!

3. Fűszerezze életét és ünnepeljen tiszta étellel!

4. Tartsa hűvös állapotban, ez a saláta a tökéletes tiszta lehetőség egy meleg napon!

5. Vidd az ízlelőbimbóidat a mennybe EZTEL a kreatív salátaötlettel 🙂

6. Légy tiszta étkezés zseni! Minden Cinco De Mayo íz extra szénhidrát nélkül!

7. Ezek a taco töltött édesburgonya ünnepi, szórakoztató és megosztható!

Ha kint étkezel, íme néhány tipp a Cinco De Mayo tisztaságának megőrzéséhez!

Menj könnyedén a sajttal, és nehezen a zöldségekkel.
Helyettesítse a tejfölt a görög joghurtban.
Búza helyett használjon kukorica tortillát
Ha valóban tisztán tartja, használjon helyette salátaburkolatot, vagy készítsen belőle tálat/salátát.
Kerülje a rántott dolgokat, és válassza a serpenyőben sült, sült vagy sült lehetőségeket.
Ha iszik, tartsa be az alacsony cukortartalmú lehetőségeket egy olyan keverőhöz, mint a klubos szóda friss mésszel.
Igyál több vizet! Ez segít elkerülni a túlevést.
Az átlátszó „ezüst” tequila közelebb áll a tiszta formához, az arany tequila cukrot adott hozzá, és valószínűleg másnaposságot okoz.
Korlátozzon két italra, hogy elkerülje a reggeli túlzott kényeztetést és a zsíros reggeli elfogyasztását.

Arra az esetre, ha egy ital mellett tervezel ünnepelni ... Az alábbiakban a kedvenc Tiszta, házi Margarita receptemet tettem fel!

Amikor a vőlegényem, Jason és én először randevúzni kezdtünk, meghívtam vacsorára.

Ezt a receptet készítettem, és friss margaritákat kínáltam ... nem az üzlet vásárolt szirupos cuccokat, hanem VALÓDI, frissen facsart citrusfélék.

Megkértem Jasont, hogy vacsora közben főzze meg a citrusfélék levét a margaritákhoz. Azonnali margarita profi volt, és meglepődött, hogy milyen ízletesek voltak, anélkül, hogy bármilyen feldolgozott yucky dolgot használnának.

Ez igazán FUN, és még mindig emlékezünk arra, hogy ezt az ételt együtt készítettük el.

Ez a recept az ő aláírása lett, és alkalmanként még mindig elkészíti azokat vendégeink számára, amikor vacsorázunk.
Mindig slágerek!

Míg egy-két margarita csak alkalmi csemege a házunkban, mégis szeretnénk minél „tisztább” állapotban tartani őket. Ha bármilyen hosszú ideig követett engem, akkor tudja, hogy nagyon „valóságos” életet élünk, és hiszünk az egyensúlyban.

Jason és én szeretjük a borunkat és az alkalmi szellemet. Ha súlycsökkenésen dolgozik, vagy egészségesebbé válik ... azt javasolom, hogy HETENként legfeljebb EGY, néha két pohár bor vagy szeszes ital (például vodka vagy tequila NEM keverhető sziruppal vagy lével).

Az alkohol kiszárít minket, csökkenti a gátlásainkat, és piszkos/fáradt érzéseket okozhat bennünk (vagyis nagyobb valószínűséggel engedünk magunknak valamit, amivel egyébként nem rendelkeznénk)

Bármelyik kalóriánk fogyasztása nem tápláló ital formájában megállíthatja a fogyást… és néha több vágyat ösztönözhet.

Hiszem, hogy ez egy ÉLETMÓD, és mindennek helye van mértékkel ... csak legyél őszinte magaddal az eredményekről, és arról, hogy milyen gyorsan szeretnéd elérni a céljaidat.