7 zamatos és kielégítő mód a zabpehely elkészítésére a hűvös őszi reggelekre

Szétmorzsolja a szalonnáját, szeleteljen néhány gyógynövényt, vagy tegyen rá egy tojást ezekkel a kreatív kombókkal, amelyek feltalálják a klasszikus reggelit.

Unod már a szokásos régi zabpelyhet és bogyókat reggelire? Fokozza a zabjátékot, és próbálja meg feltölteni őket kedvenc pikáns ízeivel. A szalonnától a chilitől a paradicsomig és a gombáig mindenről beszélünk - semmi sem áll határtalanul. Szüksége van néhány ötletre, hogy hol kezdje? Íme néhány a legfinomabb sós zabpehely receptekből, amelyek egész reggel jóllaknak.

módszer

Nutella Brownie zabpehely

Csokoládé reggelire? Számoljon be minket! A mogyorókivonat, a kakaópor és a zabpehely kombinációja minden ízét megkapja, a zsír és a cukor felével, mint a maga szeretett kenete.

Eredeti csap a Cafe Delites cégtől

Gomba gyógynövény zabpehely rizottó

Ha szereti a jó rizottót, miért ne reggelizne? Ez a recept helyettesíti a rizottó zabpelyhet, ami elfogadhatóvá teszi ezt az ételt.

Egyedényes sós acél vágott zab

Keressen egy bagelt és krémsajtot erre a kiadós reggelire. Nemcsak íze csodálatos, de annyi kielégítő összetevője is van, hogy ebédig könnyen jóllakik.

Sült paradicsomos bazsalikomos zabpehely

Crunch kapitánynak nincs semmi ezen az ételen. Szezonban a paradicsom és a bazsalikom feldobja ennek a zabpehelynek az ízét, és maradandó benyomást hagy az ízlelőbimbóin.

Szalonna, tojás és gomba zabpehely

Gondoljon erre, mint az omlettre vadállat módban! A vágott zab ellopása elősegíti a fehérjeszám felszámolását, miközben élvezi a szalonna keverékét a tojássárgájával.

Parm és szarvasgomba zabpehely

A szarvasgomba szerelmesei egyesülnek! Bár ennek az ételnek csak öt összetevője van (beleértve a sót és a borsot), az erős olaj- és sajtkombináció biztosítja, hogy ne hiányozzon az íze. Akár egy tojást is tehetünk a tetejére, ha úgy meri.

Fűszeres indiai zabpehely

Ha az ételektől vágyakozik erre a tüzes ízre, akkor ez a reggeli neked való. A vágott zab és a quinoa ellopása megalapozza a finom karfiolt, a paradicsomot, a paprikát és a thai zöld chili keveréket. A maradékot nyugodtan tegye a hűtőbe, hogy másnap reggel újra élvezhesse.

AKÁR EZ IS TETSZHET:

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni