8 legfontosabb tipp a bőr természetes meghúzására a fogyás után

A hónapokig tartó kemény munka és a folyamatos diétázás végül meghozta az Ön számára a testzsír csökkentését, és nagy valószínűséggel szeretné élvezni új, egészségesebb és vékonyabb önmagát.

De ha nagyobb súlycsökkenésről van szó, kevesen számolunk azzal, hogy a laza bőr véget ér.

Dr. Garry Cussell az ausztrál Fiatalító Klinikákról több mint 20 éve a bőrfeszesítés szakértője. "Néhány ember számára lehetséges, hogy a bőr mindenféle beavatkozás nélkül újra feszes legyen" - magyarázza -, azonban vannak olyan természetes gyógymódok és minimálisan invazív kezelések, amelyek segíthetnek a folyamatban. "

Olvassa el alább, hogy felfedezze Dr. Cussell 8 legfontosabb tippjét a bőr feszesebbé tételéhez fogyás után:

1. Fegyelmezetlenség

Miután elérted a fogyást, biztosan tudod a fegyelem jelentését. A következő lépés megpróbálja pihenni a testét. Ez azt jelenti, hogy nyugodtan; tartsa étrendjét és testmozgását karbantartási módban. Ez lehetőséget ad a testének arra, hogy alkalmazkodjon új alakjához.

Dr. Cussell úgy véli, hogy ebben a karbantartási módban való tartózkodás segítheti a bőr fiatalítását és az új méretre zsugorodását. „Sok beteg úgy érzi, hogy a laza bőr gyorsabban alkalmazkodik, ha tovább gyakorolja és lefogy. Az ellenkezője igaz; türelemmel és állandó súlyának fenntartásával a bőre továbbra is rugalmasabbá válhat és alkalmazkodhat. ”

2. Figyelje a vízfelvételt

Ha a bőr rugalmasságáról beszélünk, próbálkozzon a napi vízfogyasztás növelésével. Ez nemcsak megőrzi bőrét, de fontos az alapvető szervek, például a szív és a tüdő megtisztításában és vitalitásának fenntartásában is.

A mozgalmas napok során általában a külső tényezőkre összpontosítunk, miközben egészségünk háttérbe szorul. Dr. Cussell azt tanácsolja, hogy mindig tartsunk vizes palackokat és rágcsálnivalókat, például vízben gazdag gyümölcsöt és zöldséget, így nem engedjük testünket nélkülözhetetlen tápanyagok nélkül. "Legyen szó hosszú megbeszélésekről, futási ügyekről vagy kirándulásokról az edzőteremben, a hidratált állapot megőrzi a bőrt és a szerveket."

3. Használjon hidratáló szérumokat

A hidratáló és a sejteket erősítő szérumok csodákat tehetnek a ráncok csökkentésében és a bőr fiatalosabb megjelenésében. Amikor eldönti, melyik szérumot választja, mindig válassza azt, amelyik az E-vitaminban és a kollagénben a leggazdagabb. Ezek az összetevők segítik a bőr hidratáltságát és elősegítik a bőrsejtek növekedését.

Egyik szakorvosunk, Ana a TNS Essential szérum használatát javasolja. A kollagén felépítésével segíti a károk megszorítását és kijavítását, ezért erősebbé teszi a bőrsejteket.

Ana úgy véli, hogy a legjobb eredmény akkor következik be, ha a szérumot néhány percig masszírozza a bőrre. "Ez segíti a vérkeringést, és nagyszerű stresszoldó is" - magyarázza.

4. Váltson súlyellenállási edzésre

A súlyokkal szembeni edzés szükségessége abból adódik, hogy testünk hogyan reagál a fogyásra. Dr. Cussell pontosítja: „Ha nagyon lefogy, akkor néhány izma is elvész. Aki „feszes” megjelenésre vágyik, próbálja ki a súlyzós edzéseket - az izmokat növeszt és az egész testet tonizál. ”

… A természetes gyógymódok hátránya

A laza bőrfeszesítés természetes módjának megválasztása számos tényező alapján eredményes lehet, és egyesek számára egyáltalán nem lehet hatékony. Lényegében ezek a módszerek sok elkötelezettséget igényelnek, mivel az eredmények csak hosszú idő után mutatkoznak meg.

Mivel a természetes feszesítési módszerek azon alapulnak, hogy a test képes önmagát regenerálni, nincsenek egyszerű javítások. Sok elkötelezettség és türelem kell hozzá.

Alternatív kezelések - hosszabb ideig tartó és gyorsabb eredmények

Szerencsére jó néhány bizonyított nem műtéti kezelés létezik, amelyek segítő kezet nyújthatnak. Ha a legjobban kell keresnie egy közelgő eseményt vagy ünnepet, vannak olyan kezelések, amelyek mély hőt alkalmaznak a bőr szerkezetének megerősítésére és tonizálására a fiatalabb, felfrissített megjelenés érdekében.

Akár meg akarja erősíteni az arcát, a nyakát, a laza pocakját, a térdét, akár a megereszkedett felkarját, mindegyik kezelés kifejezetten az Ön számára készült, és nem igényel gyógyulási időt.

5. Ultrahangos terápia

Az ultrahangos bőrfeszesítés az egyik legnépszerűbb tartós kezelés, amely meghatározott területek, például az arc, valamint a test nagyobb részeinek megcélzásához érhető el. Ultrahangos energiát használ a bőr meghatározott mélységeinek eléréséhez, összehúzódást, megerősítést, meghúzást és megemeléseket okozva.

A természetes gyógymódokkal szemben, amelyek folyamatos elkötelezettséget és türelmet igényelnek az eredmények megtekintéséhez, az ultrahang bőrfeszesítésnek hat hónapig azonnali és folyamatos hatása van.

Dr. Cussell tanácsot ad a kezelések gyakoriságáról: „Az ultrahang terápia nagymértékben függ a bőr állapotától, életkorától, életmódjától, genetikai hátterétől és egészségi állapotától. Ezért azt javasoljuk, hogy a legjobb eredmények elérése érdekében minden beteget vegyen igénybe egy-egy ingyenes konzultációnk valamelyik szakorvosunkkal. "

6. Rádiófrekvenciás hullámterápia

Az ausztráliai fiatalító klinikákon a Thermage bőrfeszesítő kezelést is biztosítjuk, amelynek szintén hosszan tartó bőrfeszesítő hatása van. A mélyebb bőrrétegek aktiválásával működik, hogy elősegítse a bőr összehúzódását és megemelését. Ez szintén segít ellenállóbbá tenni a bőrét; ismételt foglalkozásokkal fiatalabb megjelenést kölcsönözhet. A hőkezelés a kezelés előtt gyakran zsibbadást igényel.

7. RF tűterápia

A többi bőrfeszesítő kezeléssel szemben az RF Needling terápia a sérült bőr felszínére, valamint a mélyebb bőrrétegekre összpontosít, hogy megemelje és megerősítse a szövetet.

Dr. Cussell a kezelést a legalkalmasabbnak tartja olyan személy számára, aki súlyos bőrtraumát tapasztalt, például hegeket, striákat, hiperpigmentációt és a bőr megereszkedését. "Ezt a kezelést úgy alakítottuk ki, hogy a bőr felületére összpontosítsunk, és arra, hogy az öregedés hogyan befolyásolhatja a textúrát."

A kezelés rádiófrekvencián és perkután tűn alapul, hogy ösztönözze a kollagéntermelést és javítsa a bőr textúráját. A hatások három órán belül jelentkezhetnek - azonban erősen javasoljuk, hogy először konzultáljon szakértőinkkel, akik megbizonyosodnak arról, hogy a kezelést az Ön egyedi igényeihez igazítják-e. Folyamatos támogatást is kínálunk annak biztosítására, hogy elégedett legyen az eredményekkel.

8. Impulzus lézeres fűtési terápia

Végső bőrfeszesítő kezelésünket SkinTight-nak hívják. Ez egy bejárható/kimenő eljárás, amelyet kizárólag az arcbőr fiatalítására terveztek.

Ez egy 20 perces, teljesen biztonságos lézeres kezelés mély hőt alkalmaz a bőrszövet összehúzódására és az alacsony intenzitású kollagéntermelés serkentésére.

Gyors rövid távú hatásterápia, amelynek eredményei általában négy hétig tartanak, Skintight eljárásunk ideális azoknak a betegeknek, akik a lehető legjobban szeretnének kinézni a közelgő eseményekre.

Dr. Cussell azt tanácsolja, hogy a kezelést a legjobban más bőrfeszesítő terápiákkal kombinálva alkalmazzák hatékonyságuk növelése érdekében. „Bár a hatások látványosak, a kezelés meghosszabbításához folyamatos gondozásra van szükség. A legjobb eredmény érdekében fontolja meg a tartósabb kezelések egyikét. "

Összefoglalva az egészet…

Mindannyian megszokottuk, hogy biztonságosabb és természetesebb módszereket választunk egészségünk és testünk megőrzésére; de mióta az orvostudomány és a technika összeállt, rendkívül biztonságos és személyre szabott megoldásokat láttunk, amelyek kiemelkedő eredményeket hoznak.

Akár természetes bőrfeszesítési módszer, akár minimálisan invazív vagy nem invazív terápiánk közül választ, mindig vegye figyelembe az egyes megoldások következményeit és hosszú távú hatásait, és hozza meg a legjobb döntést magának a magasan képzett egyikünkkel konzultálva. szakorvosok.

Az Ön számára legmegfelelőbb kezelés vagy kombinációk megtalálásához javasoljuk, hogy válasszon egy-egy ingyenes konzultációnkat egyik szakemberünktől.

Érdekli, hogyan segíthetünk a bőr meghúzásában a fogyás után? Orvosaink több mint 20 éves tapasztalattal rendelkeznek a lézeres és bőrfeszesítő terápiákban. Vegye fel velünk a kapcsolatot még ma, és szervezzen INGYENES konzultációt a lehetőségeinek feltárása érdekében.