8 ok, amiért fitt embert kell feleségül venni

És miért ne kellene feleségül venni egy heverő burgonyát

megy

Itt van, amit mondanunk kell.

A házasság sokkal többről szól, mint a küllemről. Sekély az alkalmasság kritériumaként használni a társ anyagát! A házasság a kommunikációról, a kötődésről, a barátságról és az intimitásról szól, és nem a hasizomról és a tiszta étkezésről!

Ezzel az útból.

Most, hogy erényt jeleztünk, és tudattuk a világgal, hogy nem vagyunk felszínes nárciszták, valódi tudunk lenni egy pillanatra?

A fitt emberek nagyszerű feleségeket és férjeket alkotnak. És ha a fitnesz, az emelés és az egészséges táplálkozás kedveli, akkor sok jövőbeni problémát elkerülhet az, ha feleségül vesz valakit, aki ezeket a dolgokat is kiemelten kezeli prioritási listáján.

Hé, a válás szar. És ha ez a minőség segít az esélyek örökre megtartásában az Ön javára, akkor egyáltalán nem sekély vagy önző, ha a házastárs kiválasztásakor hozzáillesztjük a keresletlistájához a "fit" szót. Talán nincs a lista tetején, de az első ötbe kellene kerülnie. Itt van miért.

1 - A fit házasságok ritkábban válnak kövér házasságokká. A kövérség pedig váláshoz vezethet.

Oké, ez sekélynek tűnik, nem? De valójában nem az. Amikor az egyik házastárs nagyon hízik, ez gyakran több más házasságot megterhelő kérdéssé válik.

Az első kérdés nyilvánvaló: az emberek többségét nem vonzzák a túlsúlyos egyének. Igen, igen, szépség minden méretben. de itt a való világban biológiailag erősen fel vagyunk hívva arra, hogy jobban vonzódjunk az egészséghez. A túl kövérség pedig egészségtelen.

A Google a „Válás 10 legfontosabb oka” listájának egyikét tartalmazza. A pénzzel és a hűtlenséggel kapcsolatos kérdések mindig az élen vannak, de nézzen tovább a listán, és mit lát? Súlygyarapodás.

Amikor David Eddie párkapcsolati cikkíró névtelen párkapcsolati fórumokat keresett, valami meglepőre talált - a gyorsan terjeszkedő házastársukkal elégedetlen emberek többsége nő volt. Íme egy példa:

"Szeretem a férjemet, de gömbölyű férj lett, és nem hajlandó tenni semmit. Most azt tapasztalom, hogy nem vonzódom hozzá, és azon gondolkodom, hogy otthagyom."

Basszus csajszi. Ez hideg. De ássunk mélyebben.

A súlygyarapodás depressziós tünetekhez és alacsony önértékeléshez vezethet, vagy legalábbis súlyosbíthatja azokat. Ezek a dolgok hangulat- és viselkedésváltozásokhoz, nehezteléshez és vitákhoz vezethetnek. Röviden: az a személy, akit feleségül vett, elkezdhet úgy viselkedni, mint aki nem ment feleségül. Tehát nem teljesen felszínes kérdés.

A túlsúlyos házastárs elveszítheti nemi vágyát is. A nők annyira önkritikussá válhatnak, hogy nem érzik magukat vonzónak, sőt nem is érzik vonzerejét. Férfiak számára a túl kövérség és a forma elvesztése merevedési zavarokat okozhat. A szunnyadó szexuális élet pedig az intimitás és a nem kívánt érzés eróziójához vezet.

Bár a fizikai vonzerő nem a legfontosabb dolog egy házasságban, az biztos, hogy nem árt. Tehát feleségül vegyen valakit, aki eljut az edzőterembe és törődik a táplálkozással, és így elkerülheti az ilyen problémák sokaságát.

2 - A fitt férfiak több pénzt keresnek.

A nőket gyakran kritizálják, mert olyan férfihoz akarnak férjhez menni, akinek vagy van pénze, vagy olyan intelligenciája és hajtóereje van, amely lehetővé tenné számára, hogy a jövőben pénzt keressen. Ez a kritika a mondás szerint annyi marhaság.

A férjek általában az elsődleges jövedelemforrások, főleg miután a gyerekek jönnek. És mivel a pénzzel kapcsolatos érvelés (vagy annak hiánya) a válás második számú mutatója, a lusta sráccal való házasságkötés tökéletesen elfogadható és okos kritérium a férj kiválasztásában.

A hip hop mantra, a "Mo pénz, mo problémák" és az olyan kifejezések, mint "A pénz nem vásárol boldogságot" ellenére új tanulmányok azt mutatják, hogy a kényelmes bankszámlával rendelkező emberek általában boldogabbak. (Nem annyira a megvásárolható dolgokról van szó, hanem a pénz által nyújtott biztonságról.)

Mi köze ennek a fitneszhez? Nos, egy Freeletics által végzett tanulmány kimutatta, hogy a fitt emberek általában több pénzt keresnek, mint az alkalmatlan emberek. És minél agresszívabb az edzésstílusuk, annál több pénzt keresnek.

Ez egy kicsit csirke/tojás forgatókönyv. A kemény edzés nem jelenti azt, hogy automatikusan növekedni fog a jövedelmed, de az edzőteremben a fenekrúgáshoz szükséges fegyelem és lendület gyakran azt mutatja, hogy az ember "teljesítmény-hozzáállással" rendelkezik - amely meghaladja az edzőtermet, például felmászik a karrierlétra és erős munkamorál.

A matematika egyszerű: Több pénz = kevesebb probléma, vagy pénzügyi források állnak rendelkezésre a problémák gyors megoldására. Kevesebb probléma = boldogabb házasság. A fitt srácok általában több pénzt keresnek. Ahogy Forrest Gump mondta, amikor megtudta, hogy gazdag, egy dologgal kevesebbet kell aggódnia.

3 - A fitt emberek tudják, hogyan lehet fitt.

A legtöbb ember házasság után hízik, még fitt emberek is. Ez természetesen nem házasságkötés, de ha az egyik házastárs elveszíti a súlyát, a másik pedig nem, az problémákhoz vezethet.

Az egyik svéd tanulmány kimutatta, hogy amikor a házasság egyik fele fogy, a másik pedig nem, akkor a párnak nagyobb az esélye a válásra. A kutatók az inkompatibilis életmódot nevezték meg egyik lehetséges okként, de néha a féltékenység (a kövérebb házastárs részéről) és a nyaggatás (a karcsúbb házastárs részéről) is kérdés volt.

Vezesse le ezeket a problémákat a bérletnél, és vegyen feleségül egy olyan embert, aki tudja, mit kell tennie, ha súlygyarapodás támad rájuk.

4 - A szex gyakoribb és kielégítőbb.

Bár az udvarias társadalom megpróbálja lebecsülni a szexet, amikor a házassági boldogságról van szó, a szexszakértők mind arra a következtetésre jutottak, hogy a nem nélküli házasság vagy a házassági ágyban való elégedetlenség gyakran olyan üggyel jár, amely két ügyvédet alkalmaz.

Ki gondolta volna, hogy egy szenvedély nélküli házasság, ahol Ön és házastársa csak a társszülői szobatársakká vált, zavaró lehet?

Jó hír, hogy számos tanulmány kimutatta, hogy a fitt emberek több szexet folytatnak, mint alkalmatlanok. És a házas embereknek valójában több a szexük, mint az egyedülállóknak, annak ellenére, hogy a szinglik ezt a jobb mozdulatot megteszik.

A fitt emberek általában jobban érzik magukat, és valószínűbb, hogy meztelenek lesznek. Minden alkatrészük jobban működik. Ha rendszeresen sportol, akkor az összes egészséges hormon (tesztoszteron, dopamin) felgyorsul, míg a trükkösebb hormonok (kortizol) lecsökkennek. ha természetesen okosan programozol.

Egy tanulmányban, amelynek címe: "Szexuális kívánság és szexuális teljesítmény: A testmozgás és a fitnesz valóban számít?" a szerzők megállapították:

"A testmozgás gyakorisága és a fizikai erőnlét növeli a vonzerőt és növeli az energiaszintet, mindkettő miatt az emberek jobban érzik magukat. Azok, akik sportolnak, nagyobb valószínűséggel tapasztalnak nagyobb elégedettséget és pozitívan érzékelik önmagukat. Sőt, azok, akik jobban érzik magukat maguk is érzékelhetik, hogy szexuálisan kívánatosabbak és jobban teljesítenek szexuálisan. A rendszeresen fizikailag aktív egyének többsége egészségesebb, és talán az egészségesebb egyének hajlandóbbak és képesek szexelni. "

Az intimitás hiánya a válások gyakori oka. Az "intimitás" jelenthet többet, mint a lepedőkben való birkózás, de a szex ennek nagy része. A fitt emberek jobban élvezik a szexet, jobban néznek ki ezzel, és jobban értenek hozzá. Mindez több intimitáshoz, nagyobb közelséghez, több elő-és utó-nookie simogatáshoz és több jó érzéshez vezet a házassághoz.

5 - A fitt házastárs a világ legjobb motiválója.

Tudja, hogy Jim Rohn azt mondja: "Mi vagyunk az öt ember átlaga, akikkel a legtöbb időt töltjük"? Nos, a házastársad az első számú társad abban az ötös csoportban. És ha komolyan gondolja, hogy egészséges és erős marad, az a fajta kortárs nyomásuk, akár kimondatlanul is, nagyon jó dolog.

A fitt házastárs a lábujjaidon tart. Lehet, hogy egy kicsit gyakrabban jár az edzőterembe, valamivel okosabban választja az ételeket, vagy csak befolyásolhatja házastársa egészséges viselkedése.

És itt van valami, amit gyakran nem hall: A fitt ember általában vonzóbb vagy kívánatosabb, mint a nem fitt ember. és más emberek észrevehetik. Ez egy kicsit ijesztő a házastárs számára. De ez nem rossz. Keményebb munkára készteti.

Nem baj, ha egy kicsit félsz a feleséged vagy a férjed elvesztésétől. Nem akarunk túl kényelmesek lenni, különben elengedhetjük magunkat házastársként, és nem csak a dolgok fizikai oldalán.

Ha a házasság mindkét fele úgy gondolja, hogy "házasságot kötöttek", akkor mindegyik erősebben megpróbálja. Jobban értékelni fogják házastársukat. És mivel csak egy kicsit félünk ettől a nagyszerű fogástól, biztosak lesznek abban, hogy ŐK is kívánatosak és egészségesek maradjanak.

6 - A fitt házastársak tovább élnek.

Egy életen át itt vagy, igaz? - A haláltól elválik? Szeretne együtt öregedni a tornácon és minden jó dolog?

Nos, ez minden rendben van, ha a házastársa szívbetegségben szenved 50-es vagy 2-es típusú cukorbetegségében, bármikor. Válasszon egy házastársat, aki mindent megtesz annak érdekében, hogy veled együtt eljusson a tornácra.

7 - A fitt emberek általában boldogabbak.

Szeretne egy boldog házasságot? Hozzon feleségül boldog embert. Biztos, hogy örökké keserű, dühös vagy szomorú valakivel való házasság.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a fitt emberek általában boldogabbak. Még akkor is, ha depresszióval vagy leállással küzdenek, vannak eszközeik (testmozgás, jó étel és jó kiegészítők) ennek enyhítésére vagy minimalizálására.

A fitt emberek jobban érzik magukat, jobb a céltudatuk, több pozitív szociális készségük van, kevesebb a stressz és szorongás, vagy jobban képes megbirkózni ezekkel a dolgokkal, és kellemes az összetartozás érzése - akár edzőterembe, osztályba vagy CrossFit mezőbe, vagy a nagyobb "fitfam" közösségbe.

A fitt emberek napi adag endorfint is kapnak, amelyek fokozzák a hangulatukat és hozzájárulnak a jó közérzet növeléséhez. Mindez összeadja a "több boldogságot", ami jó tulajdonság a házastársnál.

8 - Olyan embert akarsz feleségül venni, aki osztja szenvedélyét.

Ausztrál kutatók ki akarták deríteni a hosszú házasságok kulcsát. Több ezer boldog házasságban élő geriátria tanulmányozása után arra a következtetésre jutottak, hogy mindez közös tapasztalatokra vezethető vissza.

Az edzőterembe járás, a szabadban való aktív tevékenység és az egészséges ételek elkészítése, amelyeket együtt fogyasztanak, közös tapasztalatok. És mivel a friss verejtéknek van némi enyhe afrodiziátiás tulajdonsága, az együtt játszó és edző pár gyakran friskás lesz. Tudod, a legszórakoztatóbb közös élmény.

Mindezt félretéve, járjon valaha valakivel, aki NEM távolról van fitneszben? Ha nagyon foglalkozol ezzel a dologgal, és a másik ember nem, akkor mindenféle probléma felmerülhet. Íme egy, amit gyakran hallunk:

"A barátnőm imádja, ahogy kinézek, de kezd engem nyaggatni, hogy időt töltsek az edzőteremben. Még olyan ételekkel is megpróbál csábítani, amelyek nem tartoznak az étrendembe! De az edzőterembe járás és a helyes étkezés HOGYAN nézek ki így ! "

Talán féltékenység. Talán arra ösztönzi Önt, hogy kissé hanyag legyen, így megakadályozhatja más nők figyelmét. Vagy lehet, hogy éppen nincs elég ilyen fontos közös tapasztalat a kapcsolatban.

Gyakran azt gondoljuk, hogy ösztönözhetjük a másikat a fitnesz életmódunk elfogadására. Néha tudunk, és ez nagyszerű. Próbálja ki mindenképpen. De ami gyakran történik, az egy közepes találkozás a közepén: a másik jelentős ember elkezd "valamennyire" fitneszbe lépni, míg Ön kezdi átvenni néhány rossz szokását.

Ez problémákhoz vezethet a gyűrűk cseréje után. Lehet, hogy ezek a típusok egy ideig rendben vannak, de talán nem házassági anyagok, ha problémáik vannak olyan dolgokkal, amelyekért rajongsz.

Kapcsolódó: 9 ok, amiért a pároknak ki kellene dolgozniuk

Kapcsolódó: Házasság, súlygyarapodás és boldogság

Hivatkozások

  1. Penhollow, Young. Electronic Journal of Human Sexuality, 7. évfolyam, 2004. október 5
  2. Bruze és mtsai. Súlyos dinamika: A párok felfogásának feltárása a fogyás utáni kölcsönhatásról. Egészségügyi kommunikáció, 2013; 1 DOI: 10.1080/10410236.2012.736467

Chris Shugart a T Nation tartalmi igazgatója és a Velocity Diet megalkotója. A T Nation oknyomozó újságírásának részeként Chris az HBO "Real Sports with Bryant Gumble" című műsorában szerepelt.